언양고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
830 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 기장밥
  • 육개장
  • 청경채사과겉절이
  • 비엔나야채볶음
  • 볼락구이
  • 배추김치
  • 허니듀메론
692 kcal

2수

  • 팝콘치킨마요덮밥
  • 유부김치국
  • 콥샐러드
  • 노각무침
  • 불고기패스츄리
  • 배추김치
  • 미니다크초코바
1075 kcal

3목

  • 현미밥
  • 상하이파스타
  • 양송이크림스프
  • 카프레제샐러드
  • 경양식돈까스
  • 배추김치
854 kcal

4금

  • 장조림버터비빔밥
  • 얼큰 콩나물국
  • 닭봉바베큐구이
  • 미역줄기볶음
  • 깍두기
  • 하우스밀감
778 kcal

7월

  • 마파두부덮밥
  • 팽이버섯된장국
  • 천사채샐러드
  • 멘보샤·칠리소스
  • 깍두기
  • 블루베리치즈요거트
844 kcal

8화

  • 기장밥
  • 얼큰수제비국
  • 브로콜리두부무침
  • 불닭팽이구이
  • 닭살데리야끼조림
  • 배추김치
  • 골드파인애플
826 kcal

9수

  • 미니밥
  • 물막국수
  • 생크림메론슈
  • 무말랭이·보쌈김치
  • 상추쌈·오이고추
  • 수육·쌈장
1182 kcal

10목

  • 기장밥
  • 애호박고추장찌개
  • 안동찜닭
  • 납작만두·비빔야채
  • 아이스망고치즈
  • 배추김치
834 kcal

11금

  • 흑미밥
  • 도토리묵채국(냉)
  • 야채달걀찜
  • 콩나물김가루무침
  • 쭈꾸미제육볶음
  • 깍두기
394 kcal

14월

  • 채식카레라이스
  • 미니 글레이즈드 도넛
  • 달걀국
  • 매콤두부조림
  • 비타민유자청무침
  • 크런치명태까스·양파크리미드레싱
  • 배추김치
730 kcal

15화

  • 기장밥
  • 뼈없는감자탕
  • 과일샐러드
  • 갈릭버터새송이구이
  • 석박지
  • 떡매갈비지짐·양파장아찌
744 kcal

16수

  • 흑미밥
  • 해피닷!케이크
  • 쇠고기미역국
  • 들기름취나물무침
  • 분모자닭어깨살볶음
  • 초당옥수수볼
  • 배추김치
883 kcal

17목

  • 나물비빔밥 & 약고추장
  • 시락국
  • 부들어묵볶음
  • 청양크림함박
  • 뿌링웨지감자
  • 열무김치
  • 식물성유산균요구르트
965 kcal

18금

  • 현미밥
  • 감자호박국
  • 흑임자연근샐러드
  • 허니갈릭치킨·마늘소스
  • 달걀하트햄전
  • 배추김치
  • 무피클
780 kcal

21월

  • 미니땡초우엉주먹밥
  • 우동국물
  • 순대찜·쌈장
  • 후루룩밀떡볶이
  • 김말이튀김
  • 배추김치
817 kcal

22화

  • 기장밥·김자반
  • 나가사키짬뽕국
  • 묵은지돈갈비찜
  • 도토리묵무침
  • 감자채양파볶음
  • 총각김치
  • 거봉
748 kcal

23수

  • 현미밥
  • 참치김치찌개
  • 삼색나물무침
  • 돈불고기
  • 수제오븐산적
  • 깍두기
  • 꿀송편
847 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 참치마요구운주먹밥
  • 베테랑칼국수
  • 꼬들단무지무침
  • 알배추깻잎겉절이
  • 오징어치즈떡볶음
  • 파삭당면만두·간장양념
  • 총각김치
1191 kcal

29화

  • 달걀볶음밥
  • 마라탕
  • 오렌지케일샐러드
  • 찹쌀꿔바로우
  • 배추김치
  • 대추방울토마토
801 kcal

30수

  • 기장밥
  • 소머리국밥·당면
  • 곤약메추리알장조림
  • 부추겉절이
  • 김치전
  • 석박지
608 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.