무거초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 577 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 상추야채 3번, 콩나물무침 2번, 숙주맛살무침 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 쥐눈이콩잡곡밥
- 꽃게된장국
- 콩나물무침(소파)
- 파래볶음(밥토핑)
- 비엔나케첩볶음
- 무쌈오절판(자율)
- 백색우유(미니)
- 오리훈제/무쌈
608 kcal
2수
- 찰현미밥(친)
- 깻잎양념(자율)
- 숙주맛살무침
- 돈육김치볶음(친)
- 깍두기(친환경)
- 사과주스(가당)
- 보양닭죽(전복)
494 kcal
3목
- 쌀밥-자율
- 자장면(친)
- 김치콩나물국(자율)
- 단무지(슬림)
- 배추김치
- 꿔바로우 탕수육(완)
- 거봉
598 kcal
4금
- (칼)찰현미밥(친)
- 단배추들깨된장국(친)
- 로제떡볶이
- 진미양념(2찬)-국내가공
- 무말랭이/배추김치
- 오향장육(친)
- 상추,야채(자율)
539 kcal
7월
- 혼합잡곡밥(친)
- 어묵우동국
- 수제코다리강정
- 양상추채소키위샐러드(자율)
- 건파래볶음
- 배추김치
- 오렌지주스
596 kcal
8화
- 혼합잡곡밥(친)
- 우리쌀떡국(친)
- 낙지삼겹볶음
- 총각김치
- 감자찐만두
- 백색우유(미니)
- 완숙토마토카프드레싱(자율)
572 kcal
9수
- 강황현미밥(친)
- 표고버섯감자수제비국
- 생새우살연두부계란찜(친)
- 소면/메밀무침
- 너비아니구이
- 배추김치-자율
- 친환경방울토마토-센터
530 kcal
10목
- 팥찰밥
- 한우친환경미역국(친)
- 한우갈비떡조림
- 버섯잡채(친)
- 배추김치-자율
- 미니치즈케익
- ABC주스
700 kcal
11금
- 찰보리잡곡밥(gap)
- 등뼈감자탕(친)
- 연근조림
- 닭봉조림
- 두부구이/양념장
- 배추김치
- 양배추,다시마(액젓쌈)-자율
692 kcal
14월
- 쥐눈이콩밥(친)
- 근대된장국
- 쫄면야채무침
- 감자채전
- 삼치순살데리야끼구이
- 배추김치-자율
- 골드키위
545 kcal
15화
- 찰보리밥(친)
- 김치만둣국
- 숙주맛살무침
- 떡볶이-기본
- 양송이떡갈비
- 백김치
511 kcal
16수
- 찰보리현미밥
- 김치수제비국
- 콩나물무침(소파)
- 돈육불고기(간장/고추장)
- 부추해물전-2찬
- 배추김치-자율
- 백색우유(미니)
- 상추,야채(자율)
475 kcal
17목
- 쌀밥-자율
- 전복죽(자율)
- 잔치국수
- 뿌링클치킨
- 배추김치
- 김구이(자율)
- 스위트소시지핫도그
- 아이스크림(초코)
732 kcal
18금
- 귀리찰현미밥(친)
- 순두부찌개(친)
- 안동닭찜
- 양상추올리브드레싱(자율)
- 날치알로제파스타
- 깍두기(친환경)
- 떠먹는 요구르트
568 kcal
21월
- 귀리잡곡밥(gap)
- 연두부계란탕(친)
- 두부김치(채식)
- 분모자떡볶이
- 에그타르트(오븐)
- 총각김치
- 양배추모듬쌈(자율)
580 kcal
22화
- 찰현미밥(친)
- 아욱된장국(건새우)
- 한우불고기(한우데이)/친
- 계란말이
- 배추김치
- 짜먹는요구르트
- 상추,야채(자율)
411 kcal
23수
- 강황기장밥(친)
- 양송이크림스프
- 양상추채소키위샐러드(자율)
- 배추김치
- 사과주스(가당)
- 수제마늘빵
- 치즈돈까스
625 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 귀리잡곡밥(친)
- 참치김치찌개
- 가지나물-자율
- 댤걀스크램블
- 장어파채구이
- 백김치
- 백색우유(미니)
615 kcal
29화
- 찰보리밥(친)
- 물만둣국(계란)
- 갈릭로스트치킨
- 감자조림(간장)
- 오징어,브로콜리 숙회
- 배추김치-자율
- 수제요거트-과일,시리얼
554 kcal
30수
- 찰보리잡곡밥(gap)
- 햄모듬찌개(여름)
- 소고기메추리알장조림
- 생새우살연두부계란찜(친)
- 멸치볶음(자율)
- 총각김치
- 오렌지주스
587 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.