남양초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
854 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 콩나물무침 2번, 배추된장국 2번, 시금치무침 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 보리밥
  • 어묵국
  • 돼지갈비찜
  • 도토리묵무침
  • 배추김치
  • 깍두기담금
  • 우유
  • 거봉
  • 왯지감자
847 kcal

2수

  • 차수수밥
  • 애느타리깨소스무침
  • 건부지갱이나물볶음
  • 삼치카레구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 김치감자탕
  • 오렌지
949 kcal

3목

  • 새우볶음밥
  • 무채국
  • 콩나물무침
  • 배추김치
  • 요구르트(듀오안얌얌)
  • 치즈소떡
  • 우유
793 kcal

4금

  • 검정콩밥
  • 닭곰탕
  • 우엉땅콩조림
  • 열무무침
  • 오징어야채초무침(남양)
  • 배추김치
  • 큐브치즈
  • 우유
769 kcal

7월

  • 보리밥
  • 쇠고기무국
  • 연두부달걀찜
  • 잡채
  • 미나리파프리카초무침
  • 배추김치
  • 우유
  • 사과
664 kcal

8화

  • 현미밥
  • 들깨새알미역국
  • 브로컬리초고추장(고)
  • 고구마튀김
  • 치킨데리야끼구이
  • 배추김치
  • 과일
  • 우유
859 kcal

9수

  • 귀리기장밥
  • 배추된장국
  • 상추오이무침
  • 돼지고기볶음
  • 계란입힌두부전
  • 배추김치
  • 우유
  • 배
  • 양배추쌈
846 kcal

10목

  • 후리가케주먹밥
  • 어묵전골
  • 반달단무지
  • 국물떡볶이(주식)
  • 옛날바싹만두
  • 별이내리는통살치킨
  • 새우볼튀김
  • 깍두기
  • 당이제로당(복숭아&자두)
  • 우유
1048 kcal

11금

  • 차수수밥
  • 대구매운탕
  • 김구이
  • 배추김치
  • 요구르트(듀오안얌얌)
  • 우유
  • 수제떡갈비
  • 감자사과샐러드
815 kcal

14월

  • 감자밥(표)
  • 새송이미역국
  • 콩나물당면무침
  • 닭갈비볶음
  • 오징어튀김(남양)
  • 배추김치
  • 우유
  • 샤인머스켓
845 kcal

15화

  • 보리밥
  • 단배추깻국
  • 두부고추장조림
  • 우엉멸치조림
  • 시금치무침
  • 훈제오리구이+마늘소스
  • 배추김치
  • 과일
  • 우유
890 kcal

16수

  • 흑미밥
  • 떡만두국
  • 가자미무조림
  • 숙주미나리무침
  • 고구마맛탕
  • 배추김치
  • 유기농ABC주스
  • 우유
877 kcal

17목

  • 한우불고기덮밥
  • 애호박감자국
  • 표고버섯강정
  • 배추김치
  • 워터젤리노슈가(포도)
  • 우유
  • 양배추샐러드(깨드레싱)
1108 kcal

18금

  • 차수수밥
  • 쇠고기뭇국
  • 진미도라지생채
  • 건삼나물볶음
  • 동태포커틀렛
  • 배추김치
  • 타르타르소스
  • 우유
  • 단감(표)
928 kcal

21월

  • 현미밥
  • 배추된장국
  • 닭강정
  • 두부구이+양념간장
  • 배추김치
  • 오이탕탕이
  • 깨송편
  • 우유
  • 사과
773 kcal

22화

  • 귀리기장밥
  • 쇠고기탕국
  • 진미꽈리고추조림
  • 삼색나물
  • 동태포전
  • 동그랑땡전(고기)
  • 배추김치
  • 과일
  • 우유
877 kcal

23수

  • 짜장면
  • 표고부추달걀국
  • 반달단무지
  • 탕수육
  • 배추김치
  • 탕수육소스
  • 요구르트(듀오안얌얌)
  • 우유
777 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 팥밥
  • 근대된장국
  • 우엉새송이조림
  • 시금치무침
  • 감자채볶음
  • 비엔나구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 거봉
804 kcal

29화

  • 기장밥
  • 크림소스스파게티
  • 황태국
  • 지리멸치조림
  • 무생채
  • 치킨핑거
  • 배추김치
  • 허니머스터드
  • 과일
  • 우유
864 kcal

30수

  • 잡곡밥
  • 조갯살시금치국(표)
  • 오향장육(표)
  • 콩나물무침
  • 두부전/양념(초)
  • 배추김치
  • 우유
  • 골드키위
743 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.