제일초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
635 kcal
원산지 국내산
85%
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31월

1화

  • 현미밥
  • 쇠고기미역국
  • 사태떡찜
  • 진미채볶음
  • 배추김치
  • 우유
  • 초콜릿칩쿠키
670 kcal

2수

  • 들기름쫄면
  • 망고샐러드
  • 김가루밥(자율배식)
  • 불고기퀘사디아
  • 열무김치
  • 우유
  • 사과음료
717 kcal

3목

  • 혼합12곡밥
  • 건새우아욱국
  • 부추사과무침
  • 훈제오리구이
  • 배추김치
  • 바나나
  • 우유
594 kcal

4금

  • 찹쌀밥
  • 꽃떡국
  • 마늘쫑무침
  • 임연수카레구이
  • 배추김치
  • 우유
591 kcal

7월

  • 기장밥
  • 소고기뭇국
  • 돈육두부김치
  • 미역줄기볶음
  • 오이김치
  • 우유
  • 스테비아방울토마토
559 kcal

8화

  • 흑미밥
  • 육개장
  • 우엉떡조림
  • 비엔나채소볶음
  • 깍두기
  • 우유
656 kcal

9수

  • 새우볶음밥
  • 미소된장국
  • 순살뿌링클치킨&치즈볼
  • 깍두기
  • 우유
  • 샤인머스캣푸딩
654 kcal

10목

  • 귀리밥
  • 돈육김치찌개
  • 건파래볶음
  • 자반고등어구이
  • 깻잎김치
  • 우유
  • 오렌지
660 kcal

11금

  • 보리밥
  • 돈육고추장찌개
  • 참나물애느타리들깨무침
  • LA갈비구이
  • 배추김치
  • 우유
648 kcal

14월

  • 현미밥
  • 북엇국
  • 순살로제찜닭
  • 베이컨감자채볶음
  • 열무김치
  • 우유
661 kcal

15화

  • 차조밥
  • 버섯샤브샤브
  • 채소달걀찜
  • 채소오징어볶음
  • 배추김치
  • 우유
594 kcal

16수

  • 백미밥(자율배식)
  • 나폴리탄스파게티
  • 함박스테이크
  • 파김치(자율배식)
  • 우유
  • 감귤음료
  • 매쉬드포테이토
  • 야채모듬피클
667 kcal

17목

  • 흑미밥
  • 뼈없는감자탕
  • 숙주무침
  • 마파두부
  • 깍두기
  • 우유
  • 블랙사파이어포도
613 kcal

18금

  • 차수수밥
  • 된장찌개
  • 새송이부추무침
  • 삼겹살구이&과일쌈장
  • 배추김치
  • 우유
  • 파인애플
597 kcal

21월

  • 차조밥
  • 참깨수제비
  • 채소어묵볶음
  • 가자미카레구이
  • 열무김치
  • 우유
649 kcal

22화

  • 옥수수밥
  • 쫄우동
  • 양배추샐러드
  • 치즈돈까스&소스
  • 깍두기
  • 우유
659 kcal

23수

  • 혼합12곡밥
  • 토란국
  • 돼지갈비찜
  • 삼색나물
  • 배추김치
  • 우유
  • 초코약과쿠키
630 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 기장밥
  • 닭곰탕
  • 청포묵김무침
  • 오징어김치전
  • 깍두기
  • 우유
  • 골드키위
641 kcal

29화

  • 찹쌀밥
  • 푸딩달걀탕
  • 궁채나물볶음
  • 눈꽃치즈닭갈비
  • 총각김치
  • 우유
623 kcal

30수

  • 자장밥
  • 해물짬뽕국
  • 단무지무침
  • 군만두
  • 배추김치(자율배식)
  • 우유
  • 요구르트
620 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.