풍덕초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
688 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • p혼합잡곡밥
  • p김치콩나물국
  • p열무된장무침
  • p 두부우리쌀등심탕수육(풀무)&오리지널소스
  • p모짜렐라치즈웨지감자(크로바)35g부정형
  • 깍두기
671 kcal

2수

  • p깍두기햄볶음밥(멥쌀40kg적당)
  • p어묵쑥갓국
  • p청포묵김가루무침(묵70kg적당)김가루0.5kg
  • p파인애플&불고기수제피자(70g)
  • 백김치
544 kcal

3목

  • p찰옥수수알밥
  • p돼지뼈감자탕(된장7,들깨2.5)
  • 매콤콩나물무침
  • p김구이(4g), 크로바
  • p어니언삼치데리소스구이(데리8kg적당)(시즈1.5적)
  • 깍두기
671 kcal

4금

  • p흰밥
  • p쇠고기미역국
  • p잡채(부추)
  • p뼈없는양념치킨(케첩6kg)적당
  • p배추김치
  • p샤인머스캣코코푸딩(50g벌크)
700 kcal

7월

  • 발아현미밥
  • p근대된장국
  • p돈육메추리알꽈리고추장조림(90kg적당)
  • p비빔만두(68kg 적당)
  • p배추김치
  • 바나나
667 kcal

8화

  • p차수수밥
  • p두부호박고추장찌개
  • p미트볼케첩그라탕
  • p계란말이&토마토케찹
  • 깍두기
722 kcal

9수

  • p인델리카레라이스(카레15kg)적당
  • P로제떡볶이
  • p 통통야채튀김(싱싱플러스60g)
  • p배추김치
  • p우리사과주스100ml
933 kcal

10목

  • p혼합잡곡밥
  • p시래기들깨두부된장국(들깨1.5kg적당)
  • p순살바베큐
  • p멸치찹쌀콩돌자반볶음(멸치8,콩13,돌자반4키로적당)
  • p배추김치
  • 골드파인애플
615 kcal

11금

  • 찰보리밥
  • p북어무(38kg 적당)달걀국
  • p양배추&쌈장
  • p돈육고추장불고기
  • p건새우마늘쫑볶음 (마늘쫑32kg적당)
  • 총각김치
613 kcal

14월

  • 흑미밥
  • p육개장
  • p감자채베이컨볶음
  • p코다리강정
  • 깍두기
  • 한입사과
717 kcal

15화

  • 현미차조밥
  • p사골떡국
  • p단호박사태찜(간장)
  • p숙주크랩무침
  • p배추김치
603 kcal

16수

  • p콩나물밥(양념장)콩나물27kg적당,멥쌀53kg(흰밥4판)
  • p아욱바지락된장국
  • p계란찜
  • p돌김자반(14kg)적당
  • p회오리감자 40g
  • 깍두기
656 kcal

17목

  • 율무밥
  • p몽글순두부해물짬뽕국
  • p안동찜닭
  • p옥수수팬치즈구이
  • 백김치
697 kcal

18금

  • 발아현미밥
  • p쇠고기무국
  • p달콤꼬지없는소떡소떡
  • p오리훈제구이&소스&무쌈
  • p배추김치
845 kcal

21월

  • 찰보리밥
  • p부대찌개(빈스)
  • p간장돼지갈비찜
  • 건파래볶음(6kg)적당
  • 총각김치
  • p식물성요구르트 80ml(풀무원)
709 kcal

22화

  • p서리태콩밥
  • p물만두계란탕
  • p닭감자조림(양념장2.2·2개적당)
  • p애호박치즈전
  • 백김치
  • 송편
850 kcal

23수

  • p자장밥
  • p짜사이무침
  • p별이내리는명태까스55g·20개(유자당근타르증정)
  • p배추김치
  • p유자당근타르타르소스(풀무2kg)
  • 한입배
705 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 발아현미밥
  • p낙지연포탕
  • p사과치커리초무침
  • p들기름김치볶음
  • p돈육간장파채불고기
506 kcal

29화

  • p기장밥
  • p쇠고기대파장국(사골3.6kg적당)
  • p알감자꽈리고추조림
  • p다시마부각(완제)
  • p임연수카레구이(40g)
  • 총각김치
612 kcal

30수

  • p후리가케계란밥(멥쌀 53kg적당)
  • 우렁된장찌개
  • 맛살오이초무침
  • p수제바삭한닭다리후라이드&양념치킨소스(290g·40개적당)
  • p배추김치
  • p귤 (75g)
722 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.