서원고 9월 급식 식단표

급식일
16일
평균 열량
785 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 백미밥
  • 부추계란국
  • 마파두부
  • 찹쌀탕수육/소스
  • 배추김치
  • 과일(하우스귤)
760 kcal

2수

  • 지코바치킨덮밥
  • 모듬어묵국
  • 크리스피핫도그
  • 깍두기
  • 비타500(파우치)
900 kcal

3목

  • 현미찹쌀밥
  • 들깨감자수제비국
  • 도토리묵채소무침
  • 돼지고기김치볶음
  • 열무김치
  • 직접구운휘낭시에
715 kcal

4금

  • 보리밥
  • 얼큰동태탕
  • 짜장찜닭
  • 메밀전병(김치or고기)
  • 깍두기
  • 과일(골드파인애플)
745 kcal

7월

  • 백미밥
  • 소고기미역국
  • 구운채소샐러드
  • 얼갈이된장무침
  • 닭다리살바베큐구이
  • 총각김치
  • 마카롱
706 kcal

8화

  • 발아현미밥
  • 두부김치국
  • 한방돼지갈비찜
  • 건새우마늘쫑볶음
  • 백김치
  • (자율)매실양념깻잎지
  • 과일(씨없는포도)
600 kcal

9수

  • 베이컨채소볶음밥
  • 유부장국
  • 파인요거트드레싱
  • 치킨샐러드
  • 크림카레당면볶이
  • 깍두기
  • 팩음료(자몽/골드키위)
980 kcal

10목

  • 곤드레나물밥
  • 부추양념장
  • 미소된장국
  • 쭈삼불고기
  • 감자햄볶음
  • 배추김치
  • 과일(멜론)
718 kcal

11금

  • 흑미밥
  • 도가니탕(with소면)
  • 충무식어묵무침
  • 고기지짐
  • 양념간장
  • 섞박지
  • 아이스크림(컵)
830 kcal

14월

  • 돈코츠라멘
  • (자율)추가밥
  • 양배추샐러드
  • 오리엔탈드레싱
  • 콘소스
  • 치킨까스
  • (자율)산고추절임
  • 깍두기
  • 크런치초코볼
1127 kcal

15화

식단 없음

16수

식단 없음

17목

식단 없음

18금

식단 없음

21월

  • 가바현미밥
  • 돈육김치찌개
  • 진미채오이무침
  • 건파래볶음
  • 떡갈비구이
  • 총각김치
  • 과일(사과)
690 kcal

22화

  • 김가루밥
  • 밀떡볶이
  • 채소달걀찜
  • 야채튀김&당면만두
  • 반달단무지
  • 배추김치
  • 쿨피스
1010 kcal

23수

  • 백미밥
  • 소고기감자토란국
  • 매콤돼지갈비찜
  • 삼색나물무침
  • 녹두전/보리새우미나리전
  • 나박김치
  • 찹쌀유과/찹쌀약과
762 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 흑미밥
  • 북어감자국
  • 허브소세지케찹볶음
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 스틱채소/쌈장
  • 요구르트(런)
768 kcal

29화

  • 보리밥
  • 육개장(with굴림만두)
  • 애호박새우젓복음
  • 콘치즈돈까스
  • 브라운소스(돈까스용)
  • 배추겉절이
  • 이색과일(샤인&방토)
598 kcal

30수

  • 전복버터솥밥
  • 맑은콩나물국
  • 묵은지닭볶음
  • 파김치
  • 무조미김/양념장
  • 에너지up젤리
647 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.