청덕초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
573 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 콩나물무침 2번, 멸치해바라기씨볶음 2번 (밥·김치·우유 제외)

알레르기 설정

알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 흑미밥
  • 부대찌개
  • 쇠고기메추리알장조림
  • 콩나물무침(흰)
  • 오이김치
  • 애호박전
  • 파인애플
  • 우유
532 kcal

2수

  • 카레라이스
  • 치커리사과샐러드
  • 닭강정
  • 나박김치
  • 호상발효유
  • 우유
681 kcal

3목

  • 보리밥
  • 쇠고기무국
  • 참나물무침
  • 김치전
  • 삼치데리야끼소스구이
  • 백김치
  • 샤인머스켓
  • 우유
523 kcal

4금

  • 현미찹쌀밥
  • 새알심미역국
  • 양배추샐러드
  • 두부김치
  • 해물우동볶음
  • 아이스홍시
  • 우유
580 kcal

7월

  • 찰옥수수밥
  • 아욱된장국
  • 돈육 깨소스냉채
  • 호박볶음
  • 진미채고추장볶음
  • 배추김치
  • 사과
510 kcal

8화

  • 보리밥
  • 닭곰탕
  • 오이김치
  • 골뱅이소면무침
  • 건파래볶음
  • 마파두부
  • 바나나
536 kcal

9수

  • 곤드레나물밥
  • 북어콩나물국
  • 연근유자샐러드
  • 양념통닭
  • 깍두기
  • 망고
514 kcal

10목

  • 흑미밥
  • 설렁탕
  • 숙주미나리무침
  • 돼지불고기
  • 백김치
  • 양배추쌈
  • 방울토마토
530 kcal

11금

  • 흑미밥
  • 우리밀미니피자
  • 우거지갈비탕
  • 오징어브로콜리숙회
  • 잡채
  • 배추김치
606 kcal

14월

  • 보리밥
  • 우동
  • 돼지갈비찜
  • 콩나물무침
  • 오이김치
  • 멸치해바라기씨볶음
  • 배
662 kcal

15화

  • 흑미밥
  • 쌀국수
  • 계란삼색찜
  • 흰떡비엔나볶음
  • 깍두기
  • 포도
580 kcal

16수

  • 쇠고기덮밥
  • 계란파국
  • 쫄면콩나물무침
  • 배추김치
  • 메론
  • 구슬아이스크림
508 kcal

17목

  • 렌틸콩밥
  • 홍합살미역국
  • 미나리무침
  • 돼지간장불고기
  • 떡볶이
  • 열무김치
  • 파인애플
595 kcal

18금

  • 기장밥
  • 브로콜리감자스프
  • 더덕오이생채
  • 요플레과일샐러드
  • 포크커틀렛
  • 백김치
521 kcal

21월

  • 기장밥
  • 갈비탕
  • 두부조림
  • 스파게티
  • 총각김치
  • 샤인머스켓
637 kcal

22화

  • 흑미밥
  • 모시조개국
  • 편육
  • 오징어실채볶음
  • 보쌈김치
  • 파인애플
  • 야채쌈
615 kcal

23수

  • 김자반주먹밥
  • 잔치국수
  • 부추생채
  • 오리훈제구이&무쌈
  • 배추김치
  • 송편
771 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 완두콩밥
  • 연포탕
  • 닭조림
  • 망고샐러드
  • 감자채볶음
  • 김구이
  • 배추김치
383 kcal

29화

  • 찰밥
  • 김치어묵우동국
  • 오이김치
  • 무생채
  • 멸치해바라기씨볶음
  • 닭갈비
  • 샤인머스켓
652 kcal

30수

  • 비빔밥&쇠고기고추장볶음
  • 바지락살미역국
  • 계란후라이
  • 치킨치즈까스
  • 열무김치
  • 방울토마토
522 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.