성지고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
962 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 칼슘강화현미밥
  • 참치김치찌개
  • 찐만두고기/김치(선택)
  • 카레감자볶음
  • 훈제오리부추무침
  • 오이김치
  • 오답제로크런치초코볼
1129 kcal

2수

  • 한우불고기비빔밥
  • 던킨먼치킨도넛
  • 계란실파국
  • 오이무침
  • 깍두기
  • 유기농주스(선택)
888 kcal

3목

  • 찰흑미밥
  • 부대찌개
  • 매콤고추어묵볶음
  • 레몬크림새우
  • 배추겉절이
  • 골드파인애플
1005 kcal

4금

  • 기장밥
  • 도토리묵냉국
  • 견과베리멸치볶음
  • 양배추+케일/우렁쌈장(자율)
  • 들깨제육볶음
  • 깍두기/갓김치(선택)
  • 군밤
904 kcal

7월

  • 칼슘강화현미밥
  • 청국장찌개
  • 연두부계란찜
  • 안동찜닭
  • 배추겉절이
  • 요거트하루쑥쑥
838 kcal

8화

  • 곤드레쇠고기밥과부추양념장
  • 감자다시마국
  • 참나물파채무침
  • 들기름김구이
  • 수제궁중산적
  • 열무김치
  • 샤인머스켓포도
750 kcal

9수

  • 수수밥
  • 한우우거지장터국밥
  • 양파감자조림
  • 레몬버터가자미살스테이크
  • 배추김치
  • 유기농쿠키
1014 kcal

10목

  • 후리가케오니기리
  • 가스오장국
  • 꼬들오이지무침
  • 자장떡볶이
  • 고추마요치킨
  • 얼라이브주스(선택)
947 kcal

11금

  • 유기농나물밥+비빔간장(자율)
  • 단호박스프
  • 파스타샐러드
  • 목살스테이크
  • 수제모듬피클
  • 열무김치(자율)
  • 비타C젤리(선택)
1099 kcal

14월

  • 칼슘강화현미밥
  • 우삼겹된장찌개
  • 미트볼그라탕
  • 취나물볶음(자율)
  • 배추겉절이
  • 요구르트(선택)
886 kcal

15화

  • 혼합잡곡밥
  • 미니파이(선택)
  • 오징어짬뽕
  • 표고버섯굴소스볶음
  • 맛동산탕탕수육
  • 배추김치
840 kcal

16수

  • 옥수수밥
  • 황태두부국
  • 야들뼈찜
  • 쌈채소겉절이
  • 치즈스틱
  • 배추김치
  • 그린키위
879 kcal

17목

  • 찰흑미밥
  • 순살감자탕
  • 고갈비
  • 콩나물무침
  • 메밀/김치전병(선택)
  • 석박지
  • 사과
940 kcal

18금

  • 포크빈달루커리
  • 수제버터갈릭난
  • 팽이미소국
  • 황도샐러드+키위드레싱
  • 탄두리장각구이
  • 깍두기
  • 망고라씨
1139 kcal

21월

  • 칼슘강화현미밥
  • 순두부찌개
  • 콜라비황태채무침
  • 스위트크림닭다리살구이
  • 배추김치
  • 송편
1024 kcal

22화

  • 핫도그
  • 김치콩나물국
  • 장조림버터비빔밥
  • 모듬장아찌(자율)
  • 열무김치
  • 식혜
872 kcal

23수

  • 오곡찰밥
  • 쇠고기토란국
  • 주꾸미야채무침
  • 도라지/고사리나물(자율)
  • 동그랑땡
  • 녹두전(자율)
  • 갓김치/배추겉절이(선택)
  • 약과마카롱
855 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 칼슘강화현미밥
  • 망향비빔국수
  • 얼갈이배춧국
  • 수육
  • 명이나물
  • 백김치
  • 대추방울토마토(선택)
  • 미니요구르트
1304 kcal

29화

  • 혼합잡곡밥
  • 호박고추장찌개
  • 소시지피망볶음
  • 임연수살카레구이
  • 깻잎김치(자율)
  • 구슬아이스크림
880 kcal

30수

  • 김치볶음밥
  • 양배추샐러드/참깨드레싱
  • 달걀부침
  • 치킨너겟+옥수수볼
  • 백김치
  • 철판소스
  • 귤
1047 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.