전북체육고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 1,322 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 통새우딤섬 2번, 볼락순살구이 2번, 시금치나물 2번 (밥·김치·우유 제외)
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1화
- 친환경쌀밥
- 매콤물만두어묵국
- 돼지갈비김치찜
- 용가리치킨너겟&머스터드
- 배추김치(셀)
- 초코파이
- 우유&미쯔
1329 kcal
- 귀리밥
- 우렁살시래기된장국
- 레몬파채제주유기농족발
- 쫀득이만두찜(고기+김치)
- 메밀막국수
- 조기구이
- 배추김치(중)
- 멜론
1285 kcal
- 친환경쌀밥
- 감자두부된장국
- 도토리묵,양념장
- 주꾸미볶음
- 돼지삼겹살목살구이&야채쌈
- 배추김치(셀)
- 나랑드제로파인애플
- 코리안BBQ피자
1362 kcal
2수
- 친환경쌀밥
- 전주콩나물국
- 돈육불고기
- 배추김치(셀)
- 파인애플
- 도시락김
- 우유&그래놀라다이제
1271 kcal
- 친환경쌀밥
- 꼬치어묵우동
- 통새우딤섬
- 단무지
- 모짜렐라치즈스틱
- 북채로스트구이
- 배추김치(중)
- 감귤한라봉음료
1390 kcal
- 친환경쌀밥
- 글레이즈도넛(던킨)
- 마라탕
- 닭봉바베큐구이
- 옥수수계란찜
- 햄감자채볶음
- 초코우유(허쉬초코릿드링크)
1353 kcal
3목
- 친환경쌀밥
- 오징어무국
- 닭윙봉고추장조림
- 로스구이햄
- 배추김치(셀)
- 소보루빵
- 우유&미쯔
1374 kcal
- 친환경발아현미밥
- 돼지고기김치찌개
- 오리불고기&야채쌈
- 볼락순살구이
- 배추김치(중)
- 사과
- 자두매실음료
1217 kcal
- 친환경쌀밥
- 계란라면
- 단무지
- 모짜렐라치즈스틱
- 맛쇼킹순살치킨/나쵸
- 배추김치(셀)
- 초코프레첼
- 쿨피스(자두맛)
1269 kcal
4금
- 친환경쌀밥
- 매생이전복죽
- 순두부찌개
- 소불고기
- 배추김치(셀)
- 샤인머스켓
- 우유&오레오즈
1311 kcal
- 친환경잡곡밥
- 재첩콩나물국
- 비름나물무침
- 낙지야채볶음&소면
- 등갈비바베큐
- 배추김치(중)
- 델몬트오렌지
- 오픈 콘마요도그
1366 kcal
식단 없음
7월
- 친환경쌀밥
- 참치김치국
- 슬라이스치즈
- 제육고추장볶음
- 배추김치(셀)
- 모닝빵&딸기잼,버터
- 우유&첵스초코
1279 kcal
- 친환경보리밥
- 쇠고기미역국
- 매운등갈비찜
- 시금치나물
- 데리야끼연어스테이크
- 배추김치(중)
- 샤인머스켓
- 오프룻(딸기)
1313 kcal
- 친환경쌀밥
- 시래기된장국
- 콩나물무침
- 크래미계란말이
- 배숙성달달돈육갈비구이
- 배추김치(셀)
- 바스크 치즈케이크
- 밀크티 브루라떼
1251 kcal
8화
- 친환경쌀밥
- 구슬만두떡국
- 닭감자조림
- 파래자반
- 배추김치(셀)
- 치즈머핀
- 우유&콘푸로스트
1356 kcal
- 친환경차수수밥
- 해물순두부
- 버섯계란장조림
- 편육&야채쌈
- 궁채장아찌
- 해쉬브라운&케첩
- 배추김치(중)
- 애플망고쥬스(따옴)
1332 kcal
- 친환경쌀밥
- 무콩나물국
- 남노갈비찜
- 로스구이햄
- 메밀막국수
- 배추김치(셀)
- 에이스쿠키
- 메론 밀크라떼
1392 kcal
9수
- 친환경쌀밥
- 건새우아욱된장국
- 한입떡갈비
- 배추김치(셀)
- 파인애플
- 오믈렛&케찹
- 우유&그래놀라다이제
1258 kcal
- 낙지콩나물비빔밥
- 유부팽이버섯된장국
- 콘맛살계란찜
- 모짜렐라치즈볼
- 등심돈까스&소스
- 배추김치(중)
- 스튜벤포도
- 쿠키앤초코 슈
1380 kcal
- 친환경쌀밥
- 구슬만두떡국
- 시금치나물
- 불닭불고기
- 싸먹는오리&부추겨자채
- 배추김치(셀)
- 바나나우유
- 던킨도넛(컵)
1383 kcal
10목
- 친환경쌀밥
- 얼큰콩나물국
- 안동닭찜
- 싸먹는구이햄&머스터드
- 배추김치(셀)
- 바나나
- 우유&오곡코코볼
1274 kcal
- 친환경찰흑미밥
- 오징어국
- 꼬마메추리알장조림
- 등갈비김치찜
- 취나물볶음
- 배추김치(중)
- 몽땅치즈 핫도그
- 떠먹는요구르트(요거톡 링&초코볼)
1301 kcal
- 친환경쌀밥
- 가자미조갯살미역국
- 메추리알브로컬리카레조림
- 오이부추무침
- 캠핑 모듬구이 야채쌈
- 배추김치(셀)
- 나랑드사이다
- 저당 복숭아 과일 푸딩
1362 kcal
11금
- 친환경쌀밥
- 소고기야채죽
- 곤약어묵국
- 낙지삼겹살불고기
- 삶은계란
- 배추김치(셀)
- 우유&미쯔
1285 kcal
- 친환경기장밥
- 안심짜글이
- 불닭치즈오븐구이
- 왕만두찜
- 문어야채숙회&초고추장
- 배추김치(중)
- 햄치즈샌드위치
- 과수원(오렌지)
1278 kcal
식단 없음
14월
- 친환경쌀밥
- 황태콩나물국
- 남노갈비찜
- 배추김치(셀)
- 꼬마장사 소시지
- 미니깨찰빵
- 우유&그래놀라다이제
1271 kcal
- 친환경발아현미밥
- 소고기미역국
- 닭봉바베큐구이
- 베이컨감자채볶음
- 볼락순살구이
- 콘치즈
- 배추김치(중)
- 배
1207 kcal
- 친환경쌀밥
- 바지락순두부
- 한입떡갈비
- 김치잡채
- 북채로스트구이
- 배추김치(셀)
- 꿀떡
- 요구르트(비피더스)
1389 kcal
15화
- 친환경쌀밥
- 돼지고기김치찌개
- 치즈버섯닭불고기
- 파래자반
- 배추김치(셀)
- 파인애플
- 우유&첵스초코
1247 kcal
- 친환경보리밥
- 황기 닭곰탕
- 생선까스&타르타르소스
- 등심꽃살구이/콩나물파채
- 김부각
- 깍두기(중)
- 우리밀마늘빵
- 포도봉봉
1327 kcal
- 친환경쌀밥
- 쫄면야채무침
- 맑은콩나물국
- 모듬꼬치
- 제육불고기곱창볶음&파절이
- 배추김치(셀)
- 대만식 달콤 샌드위치
- 흑당밀크티
1391 kcal
16수
- 친환경쌀밥
- 소고기미역국
- 돈육사태김치찜
- 비엔나소세지야채볶음
- 배추김치(셀)
- 샤인머스켓
- 우유&오레오즈
1336 kcal
- 친환경쌀밥
- 베트남쌀국수
- 통새우딤섬
- 단무지
- 숯불장각오븐구이
- 배추김치(중)
- 자두매실음료
- 골드키위
1342 kcal
- 친환경쌀밥
- 시래기육개장
- 두부구이&양념장
- 치킨플레로티파인애플샐러드
- 갑오징어삼겹버섯볶음
- 해쉬브라운&케첩
- 배추김치(셀)
- 이온음료(포카리스웨트)
1295 kcal
17목
- 친환경쌀밥
- 새우오징어무국
- 닭간장불고기
- 고구마슈빅데니쉬
- 배추김치(셀)
- 도시락김
- 우유&콘푸로스트
1198 kcal
- 친환경찰흑미밥
- 순두부들깨탕
- 진미채조림
- 콩나물볶음
- 새우부추잡채
- 등갈비바베큐1
- 배추김치(중)
- 포도(거봉)
1315 kcal
- 친환경쌀밥
- 왕새우라면
- 단무지
- 순대찜/오징어튀김
- 반마리통닭구이
- 배추김치(셀)
- 베스킨 초코볼
- 쥬시쿨중(청포도맛)
1390 kcal
18금
- 친환경쌀밥
- 낙지김치죽
- 우렁버섯된장찌개
- 얼큰돼지갈비찜
- 배추김치(셀)
- 방울토마토
- 우유&미쯔
1227 kcal
- 옥수수밥
- 얼갈이된장국
- 북채오븐굴소스조림
- 청경채찜
- 갑오징어배초무침
- 배추김치(중)
- 치즈머핀
- 망고음료(얼라이브)
1387 kcal
식단 없음
21월
- 친환경쌀밥
- 전주콩나물국
- 파래자반
- 굴소스훈제오리야채볶음
- 배추김치(셀)
- 치즈케익
- 우유&그래놀라다이제
1380 kcal
- 친환경보리밥
- 등뼈감자탕
- 청경채새송이볶음
- 방울오징어볼어묵고추장볶음
- 쁘띠경양식돈까스
- 김말이떡볶이
- 배추김치(중)
- 밀카초코무
1369 kcal
- 친환경쌀밥
- 맑은우동국물
- 버섯계란장조림
- 오리훈제무쌈
- 굴비구이
- 배추김치(셀)
- 제로카카오케이크
- 모구모구(사과)
1386 kcal
22화
- 친환경쌀밥
- 북어채계란국
- 닭봉감자조림
- 연두부&양념장
- 배추김치(셀)
- 우유&아몬드후레이크
- 골드키위
1280 kcal
- 친환경발아현미밥
- 한방갈비탕(중)
- 전복장
- 오이도라지초무침
- 폭찹스테이크
- 깍두기(중)
- 크림치즈 타르트
- 멜론
1290 kcal
- 친환경쌀밥
- 콩나물국밥
- 통살 새우볼 조림
- 동인동찜갈비
- 로제떡볶이
- 배추김치(셀)
- 크림치즈토스트
- 메로나
1303 kcal
23수
- 친환경쌀밥
- 콩나물국밥
- 불닭치즈오븐구이
- 슬라이스치즈
- 배추김치(셀)
- 모닝빵&딸기잼,버터
- 우유&오곡코코볼
1312 kcal
- 친환경기장밥
- 추어탕1
- 얼큰돼지갈비찜
- 한식잡채
- 모듬전(깻잎,동태)
- 배추김치(중)
- 식혜(캔)
- 오색송편
1306 kcal
- 친환경쌀밥
- 우거지갈비탕
- 숙주나물무침
- 문어야채숙회&초고추장
- 매콤닭장각구이
- 배추김치(셀)
- 샤인머스켓
- 던킨도넛(컵)
- 레몬녹차
1351 kcal
24목
식단 없음
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
28월오늘
- 친환경쌀밥
- 매콤물만두어묵국
- 동인동찜갈비
- 로스구이햄
- 배추김치(셀)
- 남해마늘 우리밀빵
- 우유&오레오즈
1394 kcal
- 친환경보리밥
- 미소된장국
- 숙주나물
- 두끼떡볶이
- 양념우대갈비구이1
- 데리야끼연어스테이크
- 배추김치(중)
- 파인애플쿨피스톡
1385 kcal
- 친환경쌀밥
- 등뼈감자탕
- 취나물볶음
- 맛밤송송함박스테이크
- 싸먹는오리&부추겨자채
- 배추김치(셀)
- 우유듬북바나에몽
- 모듬도넛
1376 kcal
29화
- 친환경쌀밥
- 사골조랭이떡국
- 불맛주꾸미삼겹살볶음
- 삶은계란
- 배추김치(셀)
- 사과
- 우유&첵스초코
1305 kcal
- 친환경발아현미밥
- 참대구알탕
- 닭봉&윙숯불바베큐조림
- 시금치나물
- 순살 오리지널 지파이
- 배추김치(중)
- 치즈링도넛
- 포도에이드(웰치)
1327 kcal
- 친환경쌀밥
- 얼큰콩나물국
- 가지볶음
- 주꾸미볶음&소면
- 돼지삼겹살목살구이&야채쌈
- 배추김치(셀)
- 나랑드사이다
- 참크래커
1315 kcal
30수
- 친환경쌀밥
- 황태감자국
- 돼지고기간장불고기
- 배추김치(셀)
- 오믈렛&케찹
- 파인애플
- 우유&그래놀라다이제
1284 kcal
- 친환경쌀밥
- 매운해물김치우동
- 샤오롱바오
- 단무지
- 새우튀김
- 리얼치즈 블럭돈카츠
- 배추김치(중)
- 레몬녹차
1327 kcal
- 친환경쌀밥
- 부대찌개
- 비름나물무침
- 대파오리불고기
- 용가리치킨/머스타드
- 배추김치(셀)
- 샤인머스켓
- 몽땅치즈 핫도그
1299 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.