소양중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 691 kcal
- 원산지 국내산
- 90%
자주 나온 메뉴: 공통양념 20번, 감자채볶음 2번, 배추된장국 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 흑미밥
- 꽃게탕
- 닭고기떡조림
- 오이브로콜리무침
- 야채계란말이
- 배추김치
- 포도(샤인머스캣)
- 공통양념
710 kcal
2수
- 찰현미밥
- 코다리살강정
- 돈육김치볶음
- 애호박느타리버섯볶음
- 섞박지
- 국수
- 유기농딸기요구르트
- 공통양념
739 kcal
3목
- 영양잡곡밥
- 어묵국
- 간장불고기
- 꽈리고추찜
- 미역줄기볶음
- 배추김치
- 스파게티
- 공통양념
626 kcal
4금
- 찰보리밥
- 등뼈김치찌개
- 달걀장조림
- 멸치깻잎찜
- 감자채볶음
- 배추김치
- 단팥죽
- 공통양념
577 kcal
7월
- 서리태밥
- 버섯청국장찌개
- 갑오징어초무침
- 오구햄구이
- 배추김치
- 편육굴소스조림/상추쌈
- 멜론
- 공통양념
784 kcal
8화
- 귀리밥
- 소고기미역국
- 갈치무조림
- 김참나물무침
- 두부양념구이
- 배추김치
- 단호박죽
- 공통양념
577 kcal
9수
- 비빔밥
- 배추된장국
- 우엉채호두조림
- 닭고기굴소스조림
- 배추김치
- 야쿠르트XO
- 공통양념
620 kcal
10목
- 찰현미밥
- 콩나물김치국
- 두부조림
- 비엔나소시지야채케첩조림
- 소불고기
- 배추겉절이
- 요거트/사과
- 공통양념
798 kcal
11금
- 차수수밥
- 낙지연포탕
- 소고기메추리알장조림
- 쫄면무침
- 건파래볶음
- 배추김치
- 사과주스
- 공통양념
671 kcal
14월
- 찰현미밥
- 아욱된장국
- 멸치꽈리고추볶음
- 돈육콩나물볶음
- 닭다리오븐구이
- 배추김치
- 방울토마토
- 공통양념
659 kcal
15화
- 차수수밥
- 시금치된장국
- 오이부추무침
- 오징어낚지볶음
- 소불고기
- 배추김치
- 사과주스
- 공통양념
677 kcal
16수
- 자장밥
- 콩나물북어국
- 연근조림
- 불고기
- 도토리묵야채무침
- 배추김치
- 호상요구르트
- 공통양념
772 kcal
17목
- 영양잡곡밥
- 떡만두국
- 순살분모자찜닭
- 상추쑥갓무침
- 감자채볶음
- 배추김치
- 귤
- 공통양념
814 kcal
18금
- 귀리밥
- 육개장(유)
- 오이부추무침
- 숙주나물
- 오리불고기(유)
- 배추김치
- 임실포션치즈
- 공통양념
565 kcal
21월
- 찰현미밥
- 근대된장국
- 고등어무조림
- 돼지고기목살찹스테이크
- 치커리오리엔탈무침
- 배추김치
- 과채주스
- 공통양념
717 kcal
22화
- 발아찹쌀현미밥
- 닭고기미역국
- 쥐포사각조림
- 콩나물볶음
- 떡갈비/부추무침
- 배추김치
- 요거트/사과
- 공통양념
659 kcal
23수
- 카레라이스
- 배추된장국
- 불고기
- 깻묵야채무침
- 배추김치
- 액상요구르트
- 단무지
- 공통양념
676 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 차수수밥
- 애호박된장찌개
- 닭고구마조림
- 오이고추된장무침
- 해물볶음우동
- 꽈리고추어묵볶음
- 배추김치
- 귤
- 공통양념
803 kcal
29화
- 귀리밥
- 바지락미역국
- 단호박돼지갈비찜
- 숙주나물
- 참치캔김치볶음
- 섞박지
- 사과
- 액상요구르트
- 공통양념
746 kcal
30수
- 소고기콩나물밥/양념간장
- 콩나물국
- 김가루올방개묵무침
- 더덕오이무침
- 배추김치
- 요구르트
- 등갈비폭립
- 공통양념
623 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.