중앙초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 594 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 검정쌀밥
- 맑은콩나물국
- 제육볶음
- 연두부달걀찜
- 시금치무침(자율)
- 배추김치
- 도시락김
- 사과
627 kcal
2금
- 현미찹쌀밥
- 부대찌개&면사리
- 순살코다리간장조림
- 구운가지무침(자율)
- 새우애호박볶음
- 배추김치
- 마시는망고요거트
688 kcal
5월
식단 없음
6화
- 현미귀리밥
- 한우미역국
- 깻잎양념무침
- 오리간장불고기
- 시즈닝볼카츠
- 배추김치
- 바나나
642 kcal
7수
- 참치달걀볶음밥
- 우동장국
- 진미채볶음
- 오븐치킨&크림치즈소스
- 배추김치
- 옥수수콘샐러드(자율)
- 아이스크림
718 kcal
8목
- 혼합잡곡밥
- 아욱건새우된장국
- 숙주미나리무침
- 쭈꾸미돼지고기볶음
- 배추김치
- 채소맛살콘치즈
- 방울토마토
653 kcal
9금
식단 없음
12월
- 혼합잡곡밥
- 달걀파국
- 돈육수육
- 쫄면채소무침
- 무말랭이무침(자율)
- 아몬드멸치볶음
- 배추김치
- 파인애플
580 kcal
13화
- 검정쌀밥
- 맑은북어국
- 순살닭간장고구마조림
- 오징어튀김&소스
- 배추김치
- 브로콜리&초고추장
- 배
517 kcal
14수
- 찹쌀밥(자율)
- 베트남쌀국수
- 갈비만두
- 열무사과겉절이
- 꼬들단무지부추무침(자율)
- 배추김치
- 여수딸기찹쌀떡
478 kcal
15목
- 현미찹쌀밥
- 김치수제비국
- 오이된장무침
- 한우버섯불고기
- 맛살달걀말이
- 배추김치
- 초코츄러스과자
605 kcal
16금
- 옥수수밥
- 호박잎된장국
- 묵은지찜닭
- 청포묵김가루무침
- 알감자버터구이
- 깍두기
- 거봉
457 kcal
19월
- 홍국쌀밥
- 유부어묵국
- 순살아구찜
- 청경채무침(자율)
- 떡갈비&부추양파무침
- 배추김치
- 오렌지
661 kcal
20화
- 혼합잡곡밥
- 들깨오리탕
- 삼치감자조림
- 열무된장무침
- 해물볶음우동(반찬)
- 배추김치
- 토마토절임
642 kcal
21수
- 바베큐차슈덮밥
- 달걀연두부국
- 콩나물무침
- 순대강정
- 배추김치
- 치커리양상추샐러드(자율)
- 골드키위
615 kcal
22목
- 현미귀리밥
- 한우무국
- 돼지갈비고구마찜
- 건파래쪽파무침
- 참나물잡채
- 배추김치
- 유자사과주스
680 kcal
23금
- 현미찹쌀밥
- 꽃게탕
- 오이지무침(자율)
- 방울떡볶이
- 후라이드달고기
- 배추김치
- 독도마카롱브라우니
554 kcal
26월
- 율무밥
- 바지락미역국
- 고등어감자조림
- 취나물무침
- 부추돼지간장불고기
- 열무김치
- 샤인머스켓
496 kcal
27화
- 검정쌀밥
- 애호박고추장찌개
- 메추리알버섯장조림
- 데친쪽파무침
- 닭봉데리야끼구이
- 배추김치
- 사과
513 kcal
28수
- 찹쌀밥(자율)
- 나가사키짬뽕
- 사과부추무침
- 돈까스&소스
- 배추김치
- 방울토마토샐러드(자율)
- 귤
636 kcal
29목
- 찰보리밥
- 조랭이떡국
- 돼지고기김치볶음&온두부
- 참나물된장무침(자율)
- 세가지소시지볶음
- 깍두기
- 바나나
649 kcal
30금
- 콩고기비빔밥&두부고추장
- 시래기된장국
- 미역줄기볶음(자율)
- 크림아귀튀김
- 배추김치
- 딸기찰보리빵
473 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.