완도보길중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 745 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 잡곡밥
- 얼큰순대국
- 미나리초무침
- 주꾸미제육볶음
- 옛날소시지전
- 배추김치
- 포도
690 kcal
2수
- 카레밥
- 어묵국
- 불닭&라면사리
- 갈치구이
- 배추김치
- 샐러드(유자드레싱)
- 요거타임[사과맛]
774 kcal
3목
- 간장달걀밥
- 쌀국수[소]
- 반미샌드위치 ½
- 깻잎양념무침
- 배추김치
- 조각파인애플(50g)
- 아보카도샐러드
775 kcal
4금
- 참치야채비빔밥&초고추장
- 배추된장국
- 두부조림
- 달걀찜
- 오이소박이
- 배추김치
- 식혜
596 kcal
7월
- 잡곡밥
- 돈뼈감자탕
- 도토리묵무침
- 오리훈제&쌈무&소스
- 임연수구이
- 배추김치
- 소금우유아이스크림
715 kcal
8화
- 잡곡밥
- 콩나물국
- 간장돼지불고기
- 연어스테이크
- 옥수수버터구이
- 배추김치
- 쌈채소&쌈장
- 귤
643 kcal
9수
- 참치마요삼각주먹밥
- 물냉면[대]
- 반반찐만두&양념장
- 열무김치
- 토마토절임
- 제로스파클링(자두)
743 kcal
10목
- 잡곡밥
- 닭곰탕
- 미역줄기볶음
- 오징어김치전
- 동그랑땡
- 깍두기
- 바나나
755 kcal
11금
- 잡곡밥
- 감자수제비
- 코다리시래기조림
- 마라샹궈
- 꿔바로우&소스
- 배추김치
- 하이요구르트
833 kcal
14월
- 쌀밥
- 참치김치찌개
- 취나물무침
- 떡볶이
- 고구마치즈돈가스&소스
- 깍두기
- 감귤주스
824 kcal
15화
- 잡곡밥
- 북엇국
- 삼치무조림
- 닭볶음탕
- 부추전&양념장
- 배추김치
- 그린키위
736 kcal
16수
- 잡채밥&자장소스
- 순두부짬뽕국
- 단무지무침
- 수제탕수육&소스
- 배추김치
- 제리뽀
- 콘샐러드
769 kcal
17목
- 잡곡밥
- 떡국
- 참나물겉절이
- 목살스테이크야채볶음
- 달걀프라이&케첩
- 배추김치
- 배
775 kcal
18금
- 잡곡밥
- 에그샌드위치[저탄소]
- 미역국
- 고추장진미채볶음
- 생선가스[60g]&소스
- 배추김치
- 샐러드(키위드레싱)
749 kcal
21월
- 잡곡밥
- 부대찌개
- 느타리버섯볶음
- 육즙떡갈비&과채음료(사과)
- 가자미양념구이
- 깍두기
679 kcal
22화
- 숯불치밥[대]
- 소시지페스츄리
- 미소된장국
- 참나물무침
- 배추김치
- 샤인머스켓
731 kcal
23수
- 잡곡밥
- 쇠고기무국
- 돈갈비찜
- 삼색나물[추석]
- 육전&산적
- 배추김치
- 앙금구슬떡
784 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 잡곡밥
- 십원빵
- 애호박고추장찌개
- 수육&쌈채소&쌈장
- 굴비구이
- 배추김치
- 열무겉절이
782 kcal
29화
- 잡곡밥
- 근대된장국
- 무말랭이무침
- 오리불고기
- 두부오꼬노미야끼
- 배추김치
- 귤
761 kcal
30수
- 토핑유부초밥
- 물쫄면[소]
- 메밀전병
- 깍두기
- 요구르트[65mL]
- 샐러드[샤인머스켓드레싱]
- 무화과
798 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.