충북산업과학고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
885 kcal
원산지 국내산
92%

자주 나온 메뉴: 들기름김 2번, 오이양파무침1 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 현미밥
  • 들깨수제비국
  • 고구마닭갈비
  • 애호박건새우볶음
  • 두부계란부침./양념장
  • 배추김치
  • 들기름김
  • 우유(급식)
750 kcal

2수

  • 백종원의무덮밥
  • 쑥갓어묵국
  • 꼬꼬룽지/시즈닝
  • 열무김치
  • 콘미콘미인절미
  • 요구르트(딸기맛)
  • 파인애플샐러드
  • 우유(급식)
1096 kcal

3목

  • 흑미밥
  • 쫄면야채무침
  • 삼색동글비엔나야채볶음
  • 찹쌀콩부각
  • 깍두기
  • 요구르트
  • 등뼈감자탕
  • 우유(급식)
1105 kcal

4금

  • 혼합잡곡밥
  • 오이양파무침-1
  • 숙주우동볶음
  • 한우한돈떡갈비
  • 배추김치
  • 젤리블리
  • 우유(급식)
  • 참치김치찌개
890 kcal

7월

  • 혼합잡곡밥
  • 베리무스케이크
  • 쇠고기미역국
  • 버섯잡채
  • 오이진미채무침
  • 고구마치즈돈가스/소스
  • 배추김치
  • 저당청사과쥬스
  • 우유(급식)
858 kcal

8화

  • 현미밥
  • 닭개장
  • 단호박갈비찜
  • 열무된장무침
  • 만두데리야끼강정
  • 깍두기
  • 옛날호떡
  • 우유(급식)
991 kcal

9수

  • 작은밥
  • 물쫄면(주식)
  • 저염꼬들단무지무침
  • 더블하트옥수수&야채핫바/머스터드
  • 배추김치
  • 사과당근요구르트
  • 귤
  • 우유(급식)
1009 kcal

10목

  • 보리밥
  • 안동찜닭
  • 도토리묵야채무침
  • 멸치아몬드볶음
  • 수제휘낭시에
  • 깍두기
  • 방울토마토
  • 우유(급식)
  • 햄섞어찌개
709 kcal

11금

  • 흑미밥
  • 김치콩나물국
  • 두부양념조림
  • 감자채볶음
  • 들기름김치볶음
  • 별이내린명태까스/타르타르소스
  • 아이스홍시
  • 우유(급식)
739 kcal

14월

  • 자장밥
  • 꼬기짬뽕국
  • 스윗코코순살치킨
  • 반달단무지
  • 배추김치
  • 요구르트
  • 샤인머스켓(옥)
  • 우유(급식)
846 kcal

15화

  • 혼합잡곡밥
  • 전주식콩나물국
  • 메추리알꽈리고추조림
  • 상추사과겉절이
  • 오리훈제야채볶음/쌈무
  • 깍두기
  • 카스타드호떡
  • 우유(급식)
977 kcal

16수

  • 굴소스해물볶음밥
  • 무채장아찌무침
  • 데리야끼통살닭꼬치
  • 배추김치
  • 쁘띠쿨복숭아
  • 김치두부국
  • 황도그린샐러드
  • 우유(급식)
824 kcal

17목

  • 통밀밥
  • 한우소머리탕
  • 꽈리고추표고버섯볶음
  • 사각어묵고추장볶음
  • 치킨스테이크
  • 깍두기
  • 오늘더사당해음료
  • 들기름김
  • 우유(급식)
814 kcal

18금

  • 보리밥
  • 얼큰어묵국
  • 매콤콩나물무침
  • 기름떡볶이
  • 순살가자미까스/달콤소스
  • 총각김치
  • 조각파인애플
  • 미니바닐라크라운파이
  • 우유(급식)
879 kcal

21월

  • 나시고랭볶음밥
  • 베트남쌀국수(국)
  • 쫀득이복만두찜/양념장
  • 오이양파무침-1
  • 콰사삭콘팝
  • 배추김치
  • 과일야채쥬스(11월)
  • 우유(급식)
1001 kcal

22화

  • 혼합잡곡밥
  • 초코파운드케이크
  • 북어해장국
  • 매운갈비찜
  • 꽃맛살상추겉절이
  • 명엽채아몬드볶음
  • 깍두기
  • 우유(급식)
762 kcal

23수

  • 김치돈육덮밥
  • 들깨무채국
  • 궁채절임장아찌
  • 모듬전(3종)
  • 깍두기
  • 컵식혜
  • 노티드 오란다
  • 우유(급식)
  • 송편
914 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 김가루김치볶음밥(작은)
  • 오색어묵우동(주식)
  • 에그타르트
  • 저염꼬들단무지무침
  • 구워먹는치즈소떡
  • 배추김치
  • 요구르트
  • 귤
  • 우유(급식)
967 kcal

29화

  • 보리밥
  • 숙주맛살무침
  • 돈육고추장불고기
  • 용가리치킨/시즈닝
  • 깍두기
  • 스위트청포도쥬스
  • 우유(급식)
  • 두부버섯찌개
814 kcal

30수

  • 콩나물밥/부추양념장
  • 롱스틱페퍼로니피자
  • 알감자조림
  • 미나리배무생채(여)
  • 배추김치
  • 컵과일(바나나/방토/포도)
  • 우유(급식)
  • 애호박된장찌개
747 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.