청산중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
951 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 혼합잡곡밥(초)
  • 생일축하미역국(소고기)(초)
  • 양장피잡채(청)
  • 오징어불고기(초)
  • 배추김치(초)
  • [우유(급식)]
883 kcal

2수

  • 후리가케밥(청)
  • 돈사골라멘(초)
  • 그린샐러드&흑임자D(청)
  • 락교&초생강(청)
  • 치즈돈가스/소스(초)
  • 배추김치(초)
  • [우유(급식)]
1246 kcal

3목

  • 혼합잡곡밥(초)
  • 육개장(초)
  • 떡볶이(초)
  • 미역줄기볶음(초)
  • 배추김치(초)
  • 토마토카프레제(초)
  • [우유(급식)]
704 kcal

4금

  • 하이라이스(초)
  • 김치콩나물국(초)
  • 배추겉절이(청)
  • 오이부추무침(초)
  • 치즈불닭퀘사디아(수제)(초)
  • 사과주스[완](초)
  • [우유(급식)]
889 kcal

7월

  • 혼합잡곡밥(초)
  • 아욱된장국(초)
  • 야채계란말이/케첩(초)
  • 들깨궁채나물(청)
  • 오징어수제비볶음(청)
  • 배추김치(초)
  • 생일축하케이크(까망베르치즈케익)
  • [우유(급식)]
707 kcal

8화

  • 혼합잡곡밥(초)
  • 순두부찌개(초)
  • 양념깻잎지
  • 비엔나브로콜리볶음(초)
  • 생선가스/타르타르드레싱(청)
  • 배추김치(초)
  • [우유(급식)]
798 kcal

9수

  • 혼합잡곡밥(초)
  • 마라탕(청)
  • 단무지(초)
  • 꿔바로우/소스(초)
  • 배추김치(초)
  • (대체식)초코두유
  • [우유(급식)]
1075 kcal

10목

  • 혼합잡곡밥(초)
  • 떡만두국(초)
  • 부추오리훈제/무쌈(청)
  • 카레감자채볶음(청)
  • 배추김치(초)
  • 오렌지(초)
  • [우유(급식)]
1111 kcal

11금

  • 혼합잡곡밥(초)
  • 콩가루배추국
  • 무말랭이무침(청)
  • 데리야끼볶음우동(청)
  • 매운돼지갈비찜(초)
  • 배추김치(초)
  • [우유(급식)]
968 kcal

14월

  • 혼합잡곡밥(초)
  • 순대수육국밥(초)
  • (초)상추무침
  • 어묵고추장볶음(초)
  • 깍두기(초)
  • 감귤한라봉주스(완)
  • [우유(급식)]
807 kcal

15화

  • 혼합잡곡밥(초)
  • 콘에그토스트[1/2개](청)
  • 물만두국(초)
  • 마라부대볶음(청)
  • 쑥갓나물(초)
  • 배추김치(초)
  • [우유(급식)]
1013 kcal

16수

  • 일본식소고기덮밥(청)
  • 우동장국(초)
  • 단무지깻잎무침(초)
  • 야채튀김(단호박,고구마)(초)
  • 배추김치(초)
  • 켐벨포도(초)
  • [우유(급식)]
861 kcal

17목

  • 혼합잡곡밥(초)
  • 야채짬뽕국(청)
  • 메추리알양송이조림(청)
  • 매콤콩나물무침(초)
  • 삼치데리야끼구이(청)
  • 깍두기(초)
  • [우유(급식)]
671 kcal

18금

  • 우엉멸치볶음밥(초)
  • 들깨수제비(초)
  • 진미채야채무침(청)
  • 치킨가스유린기(초)
  • 배추김치(초)
  • 수박(초)
  • [우유(급식)]
846 kcal

21월

  • 혼합잡곡밥(초)
  • 봉골레스파게티(청)(미니)
  • 들깨미역국(청)
  • 애호박버섯볶음(초)
  • 돈육폭찹(초)
  • 배추김치(초)
  • [우유(급식)]
1173 kcal

22화

  • 치킨마요덮밥[(밥,데리야끼,김가루,달걀)/치킨텐더/마요네즈](초)
  • 팽이버섯된장국(초)
  • 치커리사과무침(청)
  • 자장떡볶이(청)
  • 깍두기(초)
  • 요구르트(엔요)[완](초)
  • [우유(급식)]
1099 kcal

23수

  • 혼합잡곡밥(초)
  • 소고기무국(초)
  • 삼색나물(청)
  • 간장돼지갈비찜(초)
  • 배추김치(초)
  • 송편(초)
  • [우유(급식)]
885 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 혼합잡곡밥(초)
  • 햄김치찌개(초)
  • 안동찜닭(초)
  • 청경채두부무침(초)
  • 부추장떡(청)
  • 배추김치(초)
  • [우유(급식)]
1015 kcal

29화

  • 소고기콩나물밥(청)
  • 토스트(블루베리,리코타치즈)(청)
  • 유부장국(청)
  • 가지나물무침
  • 타코야끼(초)
  • 배추김치(초)
  • [우유(급식)]
900 kcal

30수

  • 돈육김치볶음밥(초)
  • 어묵국(초)
  • 시리얼과일샐러드(초)
  • 함박스테이크(청)
  • 깍두기(초)
  • 마카로니그라탕(청)
  • [우유(급식)]
1378 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.