삼양초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 650 kcal
- 원산지 국내산
- 72%
자주 나온 메뉴: 부추생채 2번, 찹쌀밥/개별김 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 혼합잡곡밥
- 동태살미역국
- 부추생채(자율)
- 버섯잡채
- 돼지고기볶음(앞다리)
- 배추김치
- 조각케익
655 kcal
2수
- 콩나물밥/저염양념장
- 근대된장국
- 상추치커리무침(자율)
- 배추김치
- 열무김치(자율)
- 요구르트
- 조각피자
565 kcal
3목
- 현미밥
- 쇠고기육개장
- 가지양념구이(자율)
- 눈꽃가득로제돈까스
- 구운김(개별)
- 배추김치
- 포도(청포도)
608 kcal
4금
- 찹쌀밥/개별김(자율)
- 자장면
- 버섯돈탕수육
- 배추김치
- 토마토샐러드(자율0
- 파인애플주스
733 kcal
7월
- 통밀쌀밥
- 두부김치국
- 콩나물무장아찌무침
- 꽈리고추멸치볶음(자율)
- 인도식닭볶음/난
- 깍두기
- 망고스틱
598 kcal
8화
- 귀리밥
- 물만두계란탕
- 알감자조림(자율)
- 청경채사과무침
- 로제미트볼비엔나소시지볶음
- 배추김치
- 포도(캠벨)
635 kcal
9수
- 토마토치즈제육덮밥
- 아욱된장국
- 도토리묵야채무침(자율)
- 배추김치
- 사과주스
- 상하이버터떡
592 kcal
10목
- 혼합잡곡밥
- 꼬치어묵국
- 돈육갈비찜
- 새송이브로콜리무침
- 애호박볶음(자율)
- 모짜렐라치즈볼
- 배추김치
674 kcal
11금
- 통밀쌀밥
- 마라탕(1단계)
- 오이양파송송이
- 콘팝치킨&허니갈릭소스
- 배추김치
- 귤
797 kcal
14월
- 보리밥
- 쇠고기우거지국
- 유자소스양상치샐러드(자율)
- 청포묵무침
- 오리불고기
- 배추김치
- 미니치즈핫도그
672 kcal
15화
- 흑미밥
- 닭개장
- 비름나물무침(자율)
- 주꾸미야채초무침
- 비엔나소시지볶음
- 배추김치
- 자두
599 kcal
16수
- 채소비빔밥/달걀후라이
- 유부팽이국
- 배추김치(자율)
- 열무김치(자율)
- 블루베리주스
- 허니비도넛
574 kcal
17목
- 귀리밥
- 순두부김치국
- 숯불떡갈비야채구이
- 쫄면야채무침
- 팽이버섯양념찜(자율)
- 깍두기
- 자몽음료
783 kcal
18금
- 찹쌀밥/개별김(자율)
- 어묵우동
- 구운버섯샐러드(자율)
- 치킨텐더
- 배추김치
- ABC주스
669 kcal
21월
- 귀리밥
- 참치김치당면국
- 건강야채찜(자율)
- 깐쇼새우소스조림
- 스크램블에그
- 깍두기
- 망고마시는요거트
771 kcal
22화
- 통밀쌀밥
- 꽃게탕
- 감자조림(자율)
- 안동찜닭
- 베이컨숙주볶음
- 배추김치
- 약과타르트
499 kcal
23수
- 현미밥
- 한우곰탕
- 꽁치무조림
- 오이아삭이고추무침(자율)
- 한돈육전
- 오징어김치전(반)
- 배추김치
- 열무김치(자율)
- 친환경깨송편
651 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 흑미밥
- 조랑떡국
- 도라지오징어채무침(자율)
- 감자채햄볶음
- 치즈생선커틀렛/소스
- 배추김치
- 귤
709 kcal
29화
- 통밀쌀밥
- 동태두부국
- 부추생채(자율)
- 멸치볶음
- 바비큐오리구이
- 배추김치
- 초코볼요거톡
600 kcal
30수
- 단호박카레라이스
- 유부무국
- 연근샐러드(자율)
- 배추김치
- 배도라지주스
- 전통찹쌀호떡
623 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.