운산초 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
663 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 비빔밥(볶음고추장)
  • 핫도그/케첩(채식)
  • 유부미소된장국
  • 청포묵김무침
  • 나박김치
559 kcal

2수

  • 후리가케밥
  • 쑥갓어묵우동
  • 매실오이지무침
  • 생선커틀렛
  • 깍두기
  • 골드파인애플
740 kcal

3목

  • 강황밥
  • 어묵김치찌개
  • 영양부추무침
  • 오리훈제바베큐/또띠아
  • 오이김치
  • 매실쥬스
568 kcal

4금

  • 발아현미밥
  • 건새우아욱국
  • 두부쌈장
  • 수육
  • 무말랭이무침
  • 상추,야채스틱
  • 강화우유
550 kcal

7월

  • 찹쌀밥
  • 북어미역국
  • 부추어묵볶음
  • 소세지떡강정
  • 배추김치
  • 아이스슈
809 kcal

8화

  • 기장밥
  • 돼지등뼈탕
  • 숙주나물무침
  • 고등어고추장구이
  • 석박지
  • 강화우유
580 kcal

9수

  • 혼합잡곡밥
  • 브로콜리볶음
  • 등심돈까스,소스
  • 깍두기
  • 브라운소스
  • 양송이크림스프
  • 메론
903 kcal

10목

  • 차수수밥
  • 바지락된장찌개
  • 뼈없는닭갈비
  • 배추김치
  • 마카로니샐러드
  • 배
670 kcal

11금

  • 차조밥
  • 설렁탕
  • 시금치고추장무침
  • 전
  • 총각김치
  • 찹쌀약과
905 kcal

14월

  • 찹쌀밥
  • 감자고추장찌개
  • 돈육메추리알조림
  • 건파래볶음
  • 배추김치
  • 요구르트
525 kcal

15화

  • 옥수수밥
  • 짬뽕순두부찌개
  • 고추잡채(돈육)/꽃빵
  • 청경채나물
  • 총각김치
  • 강화우유
597 kcal

16수

  • 잔치국수
  • 멸치아몬드볶음
  • 닭강정
  • 배추김치
  • 보조밥
  • 대추토마토
854 kcal

17목

  • 콩나물국
  • 눈꽃치즈제육덮밥
  • 츄러스고구마맛탕
  • 열무김치
  • 사과
677 kcal

18금

  • 기장밥
  • 햄모듬찌개
  • 건새우마늘쫑볶음
  • 가자미구이
  • 총각김치
  • 청포도
624 kcal

21월

  • 찹쌀밥
  • 닭곰탕
  • 오이된장무침
  • 삼치데리야끼구이
  • 깍두기
  • 과일푸딩
465 kcal

22화

  • 흑미밥
  • 쇠고기토란탕
  • 떡돼지갈비찜
  • 삼색나물
  • 나박김치
  • 추석간식
560 kcal

23수

식단 없음

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 찹쌀밥
  • 콩나물김치두부국
  • 돈육애호박볶음
  • 임연수어구이(오븐)
  • 깍두기
  • 짜요짜요
501 kcal

29화

  • 찹쌀밥
  • 황태계란국
  • 마파두부
  • 꿔바로우/소스
  • 백김치
  • 강화우유
717 kcal

30수

  • 완두콩밥
  • 어묵무국
  • 찰순대
  • 고추장떡볶이
  • 배추김치
  • 아이스망고
802 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.