오산초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
682 kcal
원산지 국내산
71%
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31월

1화

  • 칼슘찹쌀백미밥
  • 바지락살미역국
  • 잡채
  • 콩나물제육볶음
  • 배추김치
  • 블루베리잼설기
  • (자율)적상추쌈&두부쌈장
724 kcal

2수

  • 완두콩짜장밥
  • 청경채나물
  • 카다이프새우튀김&칠리소스(선택)
  • 배추김치
  • 청포도or자두주스(선택)
603 kcal

3목

  • 칼슘찹쌀백미밥
  • 아욱된장국
  • 비엔나케첩볶음
  • 궁채들깨볶음
  • 임연수살구이
  • 배추김치
647 kcal

4금

  • 잡곡밥
  • 삼색수제비
  • 뼈없는봉추찜닭
  • 숙주미나리무침
  • 배추김치
  • 바나나
641 kcal

7월

  • 칼슘찹쌀백미밥
  • 추어탕
  • 시금치나물
  • 미니돈까스&케첩
  • 깍두기
  • 약과
778 kcal

8화

  • 흑미밥
  • 육개장
  • 고구마맛탕
  • 가자미살버터구이
  • 배추김치
  • 오렌지
670 kcal

9수

  • 햄김치볶음밥
  • 유부팽이버섯미소국
  • 회오리감자
  • 깍두기
  • 딸기or초코우유(선택)
650 kcal

10목

  • 칼슘찹쌀백미밥
  • 청국장찌개
  • 코다리살강정
  • 김구이
  • 깍두기
  • 씨앗품은호떡파이
  • (자율)키위그린샐러드
926 kcal

11금

  • 기장밥
  • 쇠고기무국
  • 돈육메추리알장조림
  • 고춧잎나물
  • 오징어실채볶음
  • 배추김치
575 kcal

14월

  • 잡곡밥
  • 콩가루배추된장국
  • 채식만두탕수
  • 포테이토고등어살구이
  • 깍두기
  • 방울토마토
592 kcal

15화

  • 칼슘찹쌀백미밥
  • 사색어묵국
  • 비름나물
  • 깻잎순대닭갈비
  • 멸치볶음
  • 배추김치
  • (자율)레몬반달무쌈&쌈장
599 kcal

16수

  • 강황쌀밥
  • 카레라이스
  • 소시지패스츄리
  • 시저샐러드
  • 배추김치
  • 유기농요구르트
951 kcal

17목

  • 발아현미밥
  • 부대찌개
  • 연근조림
  • 볼락살구이
  • 깍두기
  • 카스테라경단
640 kcal

18금

  • 칼슘찹쌀백미밥
  • 설렁탕&소면사리
  • 미역줄기맛살볶음
  • 에그랑땡전
  • 깍두기
  • 초코or딸기우리밀슈(선택)
674 kcal

21월

  • 귀리밥
  • 시래기된장국
  • 채소달걀찜
  • 쭈꾸미돈육불고기
  • 배추김치
  • 블루베리or라즈베리샌드웨이퍼(선택)
594 kcal

22화

  • 칼슘찹쌀백미밥
  • 콘스프
  • (자율)매콤오이지무침
  • 귤그린샐러드&요거트드레싱
  • 치킨까스&머스터드소스(소스선택)
  • 배추김치
  • 딸기or포도맛짜요짜요(선택)
646 kcal

23수

  • 밤밥
  • 한우맑은토란탕
  • (자율)참나물겉절이
  • 수제산적꼬지
  • 명란떡갈비
  • 배추김치
  • 보름달송편(단호박)
761 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 칼슘찹쌀백미밥
  • 참치김치찌개
  • 고구마순들깨볶음
  • 수제달걀말이
  • 깍두기
  • 사과
481 kcal

29화

  • 잡곡밥
  • 매콤순두부찌개
  • 건파래볶음
  • 삼치살마늘버터구이
  • 배추김치
  • 바람떡
595 kcal

30수

  • 꽁보리밥&약고추장
  • 바지락칼국수
  • 감자전
  • (자율)열무김치
  • 배추겉절이
  • 꿀자몽블랙티
886 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.