평촌초 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
695 kcal
원산지 국내산
86%
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31월

1화

  • 친환경귀리밥
  • 황태채들깨미역국
  • 돼지갈비단호박찜
  • 가지나물
  • 배추김치
  • 리얼키위케이크
  • 우유
725 kcal

2수

  • 전복목살필라프(볶음밥)
  • 계란파국
  • 치즈라따뚜이/바게트
  • 배추김치
  • 복분자샹그리아
  • 우유
832 kcal

3목

  • 친환경차조밥
  • 순대국
  • 꼬들무채짱아치
  • 바비큐닭봉구이
  • 깍두기
  • 우유
  • 아이스홍시
762 kcal

4금

  • 토마코펜라이스
  • 애호박감자된장국
  • 새송이버섯카레볶음
  • 김치제육볶음
  • 총각김치
  • 우유
575 kcal

7월

  • 친환경차수수밥
  • 청국장찌개
  • 순살안동찜닭
  • 오이부추무침
  • 깍두기
  • 우유
  • 김구이
625 kcal

8화

  • 친환경귀리밥
  • 나가사키짬뽕국
  • 공심채볶음(모닝글로리)
  • 한우불고기
  • 석박지
  • 우유
  • 요구르트
692 kcal

9수

  • 짜장면
  • 단무지
  • 배추김치
  • 팝만두/비빔야채
  • 골드파인애플(완)
  • 우유
517 kcal

10목

  • 친환경차조밥
  • 참치추어탕
  • 곤약연근조림
  • 어묵잡채
  • 배추김치
  • 요거톡링/초코볼
  • 우유
717 kcal

11금

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 조개살콩나물국
  • 들기름깻잎찜
  • 미트소스분모자떡볶이
  • 총각김치
  • 우유
  • 사과
684 kcal

14월

  • 친환경기장밥
  • 시금치된장국
  • 감자조림
  • 양파비엔나소시지볶음
  • 배추김치
  • 우유
  • 우리밀한입약과(완)
722 kcal

15화

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 니모어묵국
  • 상추쑥갓겉절이
  • 대패오리불고기
  • 깍두기
  • 우유
631 kcal

16수

  • 차돌깍두기볶음밥
  • 배추된장국
  • 양상추파인샐러드
  • 꽃빵튀김
  • 백김치
  • 머루포도
  • 우유
762 kcal

17목

  • 친환경흑미밥
  • 맑은아귀탕
  • 비름나물
  • 돌돌떡말이
  • 우유
  • 배추겉절이
  • 자두주스
692 kcal

18금

  • 찰옥수수알밥
  • 햄부대찌개
  • 부지갱이나물볶음
  • 닭봉오븐구이
  • 총각김치
  • 우유
  • 짜요짜요
839 kcal

21월

  • 친환경기장밥
  • 쇠고기우거지국
  • 시금치프리타타
  • 오징어브로콜리초회
  • 배추김치
  • 우유
682 kcal

22화

  • 친환경흑미밥
  • 유부어묵김치찌개
  • 맛살콩나물냉채
  • 고등어구이(오븐)
  • 오이김치
  • 예산멜론
  • 우유
616 kcal

23수

  • 친환경현미찹쌀밥
  • 쇠고기토란국
  • 골뱅이참나물무침
  • 육전(완)/파채무침
  • 배추김치
  • 보름달바나나크림떡(추석)
  • 우유
743 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 찰옥수수알밥
  • 만둣국
  • 오징어불고기
  • 석박지
  • 우유
  • 연두부/양념장
  • 초코우유
729 kcal

29화

  • 친환경서리태밥
  • 쇠고기마파두부
  • 낙지연포탕
  • 청경채새우볶음
  • 배추김치
  • 꿀토마토
  • 우유
660 kcal

30수

식단 없음

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.