예산여고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 737 kcal
- 원산지 국내산
- 85%
자주 나온 메뉴: 누룽지탕 3번, 쇠고기미역국 2번, 상추쌈 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 누룽지탕(조식)
- 오징어김치전(고)
- 깍두기(조식)
- 골라먹는 음료
- 샤인머스켓
- 햄치즈피타브레드
738 kcal
- 친환경보리밥
- 쇠고기미역국
- 해초국수야채무침
- 맛있는 마파두부
- 배추김치(중식)
- 갈릭크림치즈새우고로케
- 우유
798 kcal
- 마제덮밥
- 누룽지탕
- 갈비맛양념치킨
- 배추김치(석식)
- 머스크 멜론
- 골라먹는 쁘띠첼
689 kcal
2수
- 친환경쌀밥
- 콩나물국(고)
- 감자채볶음
- 돈육간장불고기
- 배추김치(조식)
- 포도주스
- 가래떡&조청
- 상추쌈(자율)
791 kcal
- 곤드레밥&양념장
- 누룽지탕
- 더덕배무침(자율)
- 닭봉오븐구이
- 배추겉절이(고)
- 우유
- 사과쥬스
700 kcal
- 찰현미찹쌀밥(석식)
- 청국장찌개
- 쫄면야채무침
- 오리훈제@야채무침
- 깍두기(석식)
- 청포도주스
908 kcal
3목
- 양배추계란토스트
- 닭다리구이
- 배추김치(조식)
- 머스크 멜론
- 골라먹는 우유
- 쌀밥&김자반(자율)
765 kcal
- 클로렐라밥
- 어묵무국
- 구운만두&야채무침
- 돼지불고기
- 배추김치(중식)
- 사과
- 방울토마토
- 우유
- 상추쌈(자율)
700 kcal
- 한우쌀국수
- 통새우짜조
- 오이피클
- 배추김치(석식)
- 양상추샐러드(자율)
- 쌀밥&김자반(자율)
759 kcal
4금
- 김치치즈 주먹밥
- 치킨까스&소스
- 배추김치(조식)
- 사과/바나나
- 시리얼/우유(자율)
- 브로콜리스프
749 kcal
- 모둠피클
- 쉬림프로제스파게티
- 배추김치(중식)
- 아보카도샐러드&프렌치드레싱(자율)
- 쌀밥&김자반(자율)
- 우유
- 우리밀 마늘빵 바게트
831 kcal
식단 없음
7월
- 조식플레터(스크램블&소시지)
- 누룽지탕(조식)
- 배추김치(조식)
- 바나나
- 유기농우유
- 포도
779 kcal
- 친환경차수수밥
- 맑은미역국
- 조갯살고구마줄기볶음(셀프)
- 푸실리소시지볶음
- 제육볶음
- 배추김치
- 던킨도넛아이스크림
780 kcal
- 셀프어묵김밥
- 전주베테랑칼국수
- 오징어링튀김
- 투데이넛츠(아몬드,캐슈넛포함)
- 단무지/알타리무김치
856 kcal
8화
- 친환경찹쌀밥
- 콩나물두부김치국
- 일식달걀찜
- 깐쇼새우
- 깍두기
- 허쉬초콜릿드링크
709 kcal
- 친환경기장밥
- 돼지고기김치찌개(중식)
- 숙주나물무침(자율)
- 찹쌀콩멸치볶음
- 고구마치즈롤까스/소스
- 깍두기
- 귤
689 kcal
- 친환경현미밥
- 감자옹심이국
- 두부두루치기(돈육)석식
- 새우살애호박볶음
- 배추김치
- 골라먹는 아이스크림
641 kcal
9수
- 숭늉/배추김치(셀프)
- 큐브치즈샐러드
- 군계란
- 채소주스
- 바나나
- 감자샌드위치(긴모닝빵)
545 kcal
- 쌀밥/김자반(추가)
- 잔치국수
- 양상추샐러드/파인드레싱(셀프)
- 배추김치
- 고르곤졸라피자
- 데미소다(피치)
764 kcal
- 카로틴쌀밥
- 바지락살미역국
- 감자베이컨볶음
- 대패오리불고기(석식)
- 배추겉절이
- 망고요거트
- 상추(셀프)
665 kcal
10목
- 친환경찹쌀밥
- 돼지고기우거지국
- 명엽채고추장볶음
- 두부구이/양념장
- 배추김치
- 팥붕어빵
608 kcal
- 친환경흑미밥
- 설렁탕(소면)
- 브로콜리/초고추장(셀프)
- 콩나물무침
- 주꾸미야채볶음
- 배추김치
- 짜요짜요(복숭아맛)
594 kcal
- 달걀야채죽(소)
- 마늘쫑장아찌무침(석식)
- 골든번치킨버거
- 주름감자튀김/케첩
- 배추김치
- 오라떼(피치)
868 kcal
11금
- 자장밥
- 치즈품은찰도그
- 배추김치
- 샤인머스캣
- 시리얼(그래놀라+첵스초코)/우유
652 kcal
- 무어묵국
- 참치김치마요덮밥
- 유린기
- 배추겉절이
- 감귤한라봉주스
895 kcal
식단 없음
14월
- 친환경찹쌀밥
- 채소새알심만두국
- 어묵고추장볶음
- 콘치즈떡갈비구이
- 깍두기
- 요거톡
676 kcal
- 친환경보리밥
- 감자들깨수제비국
- 돼지등뼈김치찜
- 탕평채
- 깍두기
- 딸기크림크로칸슈
- 스틱오이,파프리카/쌈장(셀프)
742 kcal
- 콩나물밥/양념장
- 팽이버섯된장국
- 매콤통닭다리구이
- 배추겉절이
- 배(생과)
673 kcal
15화
- 숭늉/배추김치(셀프)
- 핫도그샌드위치
- 샤인머스캣
- 딸기우유
- 양송이크림스프
694 kcal
- 친환경기장밥
- 북어채미역국
- 가지나물무침(자율)
- 숯불바베큐닭볶음
- 표고버섯감자채볶음
- 배추김치
- 하미과멜론
597 kcal
- 친환경현미밥
- 부대찌개(석식)
- LA갈비찜
- 미역줄기양파볶음
- 알타리무김치
- 망고사고
658 kcal
16수
- 친환경찹쌀밥
- 돼지김치짜글이찌개
- 아몬드멸치볶음
- 연어구이/어린잎채소
- 배추겉절이
- 아이스슈
552 kcal
- 나시고랭볶음밥
- 분짜(쌀국수&구운고기)
- 공심채나물볶음
- 치즈볼(오븐용)
- 배추김치
- 샤인머스캣
814 kcal
- 친환경찹쌀밥
- 한우무국
- 매운감자조림
- 계란말이
- 배추김치(석식)
- 초코크레이프
590 kcal
17목
- 눈꽃치즈그린샐러드
- 한우달걀밥/양념장
- 배추김치
- 머루포도
- 시리얼(그래놀라+첵스초코)/우유
680 kcal
- 친환경찰옥수수밥
- 바지락순두부찌개
- 사각어묵잡채
- 로제찜닭
- 눈꽃치즈닭갈비
- 배추겉절이
- 하미과멜론
850 kcal
- 김치볶음밥(베이컨)
- 콩나물국
- 나쵸샐러드
- 해물볶음우동
- 나박김치
- 스모어쿠키
863 kcal
18금
- 친환경찹쌀밥
- 김치수제비국
- 콩나물무침-매콤
- 대패삼겹살구이(조식)
- 배추겉절이
- 액티비아(딸기)
759 kcal
- 친환경찹쌀밥
- 한우육개장
- 숙주나물무침
- 로제분모자떡볶이
- 애호박볶음(셀프)
- 배추김치
- 글레이즈드도넛
771 kcal
식단 없음
21월
- 친환경찹쌀밥
- 어묵김치국
- 돼지갈비떡찜
- 감자채볶음
- 깍두기
- 초코우유
639 kcal
- 친환경기장밥
- 바지락미역국
- 돼지고기수육(쌈장)
- 진미채오이무침
- 보쌈김치(고)
- 사과
- 우유
- 상추쌈(자율)
567 kcal
- 찰현미찹쌀밥(석식)
- 부대찌개
- 안동식찜닭
- 가지버섯구이샐러드(자율)
- 땅콩잔멸치볶음
- 오이소박이
817 kcal
22화
- 에그샌드위치
- 새우크로켓&케찹
- 배추김치(조식)
- 골라먹는 우유
- 쌀밥&김자반(자율)
- 샤인머스켓
774 kcal
- 친환경찰흑미밥
- 청국장찌개
- 애호박새우젓볶음
- 오리훈제@야채무침(조식)
- 김구이(미니)
- 깍두기(중식)
- 치즈감자빵
- 우유
780 kcal
- 메밀소바
- 수제돈까스&소스
- 배추김치(석식)
- 감귤
- 양상추샐러드(참깨소스)
- 쌀밥&김자반(자율)
769 kcal
23수
- 또띠아소세지랩
- 돈육육전&부추겉절이
- 깍두기(조식)
- 사과/바나나
- 골라먹는 음료
- 쌀밥&김자반(자율)
908 kcal
- 김치볶음덮밥
- 누룽지탕
- 동태전&고추전
- 오이소박이
- 추석 송편
- 하미과 멜론
- 우유
666 kcal
식단 없음
24목
식단 없음
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
28월오늘
- 친환경쌀밥
- 황태미역국
- 감자커리볶음
- 투움바함박&소스
- 배추김치(조식)
- 사과
- 요구르트 윌
666 kcal
- 친환경기장밥
- 김치콩나물국
- 연근조림(자율)
- 야채떡볶이
- 삼치데리야끼조림
- 총각김치(중식)
- 바스크 치즈케익
- 우유
767 kcal
- 찰현미찹쌀밥(석식)
- 쇠고기육개장
- 도토리묵&양념장
- 데친두부/볶음김치
- 에그타르트(고)
- 아보카도샐러드&프렌치드레싱
636 kcal
29화
- 야채죽
- 크렌베리아몬드그래놀라/우유
- 치킨까스&소스
- 배추김치(조식)
- 사과/바나나
- 슈크림붕어빵
651 kcal
- 친환경쌀밥
- 쇠고기미역국
- 양배추쌈&쌈장(자율)
- 참나물메밀국수무침
- 목살스테이크&구운파인애플&소스
- 배추겉절이(고)
- 감귤
- 우유
736 kcal
- 날치알김치볶음밥
- 실파계란국
- 눈꽃치즈샐러드
- 크리미할라피뇨치킨
- 가자미카레구이
- 깍두기(석식)
687 kcal
30수
- 멸치맛쌀국수
- 깍두기(조식)
- 카스테라
- 사과
- 치킨텐더샐러드&파인소스
- 쌀밥&김자반(자율)
709 kcal
- 단호박카레라이스
- 누룽지탕
- 배추김치(중식)
- 사과
- 새우만두찜(하가우)
- 우리쌀 꽃떡
- 우유
692 kcal
- 친환경찰흑미밥
- 돈육등뼈김치국
- 가마보꼬어묵볶음
- 치즈계란말이&케찹
- 고등어레몬구이
- 오이소박이
- 쿠키번
805 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.