고경초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
712 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 포도(샤인머스캣) 2번, 멜론(머스크) 2번, 상추쌈장 2번 (밥·김치·우유 제외)

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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 베이컨김치볶음밥
  • 근대된장국
  • 스크램블에그
  • 건파래자반
  • 깍두기
  • 크림치즈파이(대파)
  • 주스(골드키위)
676 kcal

2수

  • 옥수수밥
  • 들깨미역국(쇠고기)
  • 돼지갈비떡찜
  • 콩나물당면무침
  • 애호박볶음
  • 배추김치
  • 포도(샤인머스캣)
726 kcal

3목

  • 잡곡밥
  • 연근땅콩조림
  • 미역줄기맛살볶음
  • 동태포튀김
  • 배추김치
  • 타르타르소스
  • 돼지등뼈감자탕
  • 사과
748 kcal

4금

  • 카레덮밥
  • 맑은콩나물국(냉)
  • 가지무침(자율)
  • 닭봉간장구이
  • 배추김치
  • 멜론(머스크)
  • 블루베리무피클
639 kcal

7월

  • 검정콩기장밥
  • 대파육개장
  • 어묵곤약조림
  • 떡볶이(김말이)
  • 오리불고기(고추장)
  • 배추김치
  • 배
725 kcal

8화

  • 오므라이스(케첩)
  • 콩가루배춧국
  • 꽈리고추무침(자율)
  • 배추김치
  • 빵(아이스슈_초코)
  • 요구르트(딸기)
  • 귤
603 kcal

9수

  • 강황밥
  • 찜닭(뉴진면)
  • 숙주청경채무침
  • 오징어초고추장
  • 배추김치
  • 청포도코코푸딩
  • 부대찌개
639 kcal

10목

  • 오색현미밥
  • 멸치아몬드조림
  • 단배추무침
  • 대패삼겹살구이
  • 배추김치
  • 포도(샤인머스캣)
  • 상추&쌈장
  • 꽃게탕
843 kcal

11금

  • 한우불고기덮밥
  • 두부된장국
  • 오이탕탕이(자율)
  • 방울치즈샐러드
  • 표고버섯강정
  • 배추김치
  • 주스(한라봉앤감귤)
763 kcal

14월

  • 옥수수밥
  • 메추리알양송이조림
  • 돈등갈비찜
  • 열무된장무침
  • 배추김치
  • 멜론(머스크)
  • 해물순두부찌개
775 kcal

15화

  • 전복콩나물밥(양념장)
  • 표고부추달걀국
  • 진미고추장조림
  • 도시락김(유기농)
  • 두부커틀렛
  • 배추김치
  • 두부커틀렛소스(잠발라)
  • 과일샐러드
599 kcal

16수

  • 잡곡밥
  • 한방갈비탕
  • 감자햄조림
  • 비빔만두
  • 백조기구이
  • 깍두기
  • 포도(거봉)
881 kcal

17목

  • 찰보리밥
  • 숙주미나리무침
  • 파채무침
  • 춘천식닭갈비
  • 배추김치
  • 청국장찌개
  • 육전(돼지)
  • 배
694 kcal

18금

  • 쌀밥(자율)
  • 우리밀냉소면(새우튀김)
  • 꽈리고추무침(간장,자율)
  • 찐만두(고기)
  • 배추김치
  • 귤
  • 요구르트(런)
865 kcal

21월

  • 잡곡밥
  • 우유달걀찜
  • 깻잎양념무침
  • 오리불고기(간장)
  • 배추김치
  • 참치김치찌개
  • 포도(캠벨)
588 kcal

22화

  • 찹쌀밥
  • 닭곰탕
  • 도토리묵무침
  • 고추양파된장무침
  • 찹쌀메기간장강정
  • 깍두기
  • 사과
662 kcal

23수

  • 흑미기장밥
  • 쇠고기탕국
  • 삼색나물
  • 잡채
  • 오색현미육원전
  • 배추김치
  • 떡(송편)
729 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 잡곡밥
  • 어묵매운탕
  • 청포묵무침
  • 오삼불고기
  • 감자햄볶음
  • 배추김치
  • 상추&쌈장
  • 배
807 kcal

29화

  • 쌀밥(자율)
  • 자장면(생면)
  • 팽이버섯유부국
  • 단무지무침
  • 깐소새우
  • 배추김치
  • 푸딩(망고)
  • 포도(머루)
648 kcal

30수

  • 오색현미밥
  • 다슬기국
  • 쥐치포조림
  • 돈육보쌈(쌈장)
  • 가지두반장볶음
  • 배추김치
  • 채소스틱(자율)
  • 사과
639 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.