영암낭주고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 813 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 얼갈이배추된장국 2번 (밥·김치·우유 제외)
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1화
- 콘치즈불고기 퀘사디아
- 스위트풀럼쥬스
- 우유치즈촉촉케이크
- 복숭아
817 kcal
- 현미밥
- 쇠고기미역국
- 돼지갈비조림
- 고구마대된장초무침
- 배추김치
- 우리밀찹쌀꿔바로우
834 kcal
- 찰보리밥
- 바지락팽이된장국
- 도토리묵오이무침
- 분모자닭갈비
- 갈비맛돼지고기튀김
- 배추김치
784 kcal
2수
- 검정쌀밥
- 북어포콩나물국
- 숙주나물
- 소고기불고기
- 옥수수콘치즈구이
- 배추김치
827 kcal
- 치킨마요덮밥
- 어묵무국
- 오이부추무침
- 배추김치
- 오렌지쥬스
- 겉바속쫄핫도그
837 kcal
- 현미밥
- 동태매운탕
- 두부조림
- 미역초무침
- 직화족살불고기
- 배추김치
772 kcal
3목
- 치즈갈비맛 삼각치밥
- 배추김치
- 청포도에이드
- 쉬림프포테이토파이
721 kcal
- 검정쌀밥
- 몽글이순두부짬뽕국
- 돼지고기보쌈
- 콩나물무침
- 소떡갈떡구이
- 열무김치
891 kcal
- 현미밥
- 콩나물국
- 돼지등뼈김치조림
- 볼어묵야채볶음
- 리얼새우까스/타르트르소스
- 깍두기
- 멜론
896 kcal
4금
- 현미밥
- 곰탕
- 애호박바지락나물
- 깍두기
- 단호박고로케
802 kcal
- 백미밥
- 꽃게된장국
- 깻잎무침
- 진미채볶음
- 생등심돈가스/양송이소스
- 배추김치
- 샤인머스켓
804 kcal
식단 없음
7월
- 소불고기구운주먹밥
- 전통함박스테이크/레드와인소스
- 배추김치
- 고구마파이
- 식물성유산균요구르트
726 kcal
- 혼합잡곡밥
- 돈육김치찌개
- 닭감자조림
- 열무된장무침
- 버섯잡채
- 배추김치
810 kcal
- 찰보리밥
- 삼색떡만두국
- 콩나물무침
- 매생이어묵볶음
- 고구마치즈롤카츠/양송이소스
- 배추김치
780 kcal
8화
- 누룽지
- 구운계란
- 치즈쏙쏙 스테이크볼꼬지
- 배추김치
- 갈비만두
771 kcal
- 백미밥
- 오색어묵우동국
- 제육볶음
- 야채계란말이
- 배추김치
- 멜론
- 양배추쌈
785 kcal
- 현미찹쌀주먹밥
- 얼큰짬뽕
- 단무지
- 통살꼬치카세
- 배추김치
- 망고오렌지쥬스
815 kcal
9수
- 백미밥
- 묵은지콩나물국
- 순두부계란찜
- 열무된장무침
- 오리간장불고기
- 배추김치
828 kcal
- 순대국밥
- 깍두기
- 부추겉절이
- 트리플치즈크러스트피자
- 한라봉스무디샤베트
838 kcal
- 현미밥
- 해물감자된장국
- 청경채치커리무침
- 고구마맛탕
- 극한왕갈비꾸닭
- 배추김치
- 사과
783 kcal
10목
- 수제불고기포켓브래드
- 를뱅애플잼쿠키
- 후레쉬업 사과쥬스
- 사과
833 kcal
- 검정쌀밥
- 묵은지부대찌개
- 두부구이조림
- 부추해물전
- 오리훈제/ 맛살냉채
- 열무김치
823 kcal
- 현미밥
- 순두부찌개
- 돼지갈비조림
- 숙주나물
- 고추잡채 주먹완자
- 배추김치
916 kcal
11금
- 백미밥
- 소고기무국
- 참나물무침
- 불향가득 간장불고기
- 햄달걀부침
- 배추김치
814 kcal
- 현미밥
- 우거지돼지갈비탕
- 군만두떡볶이
- 바지락초무침
- 해물볶음우동
- 배추김치
828 kcal
식단 없음
14월
- 김치치즈주먹밥
- 배추김치
- 트리플치즈크러스트피자
- 배스킨라빈스츄러스바닐라
- 드링크요구르트
767 kcal
- 찰보리밥
- 묵은지콩나물국
- 도토리묵오이무침
- 돼지족발/무말랭이무침
- 배추김치
- 양념연두부
704 kcal
- 현미밥
- 새우미역국
- 미나리갑오징어초무침
- 매콤닭발떡볶음
- 배추김치
- 불고기쏙전병
783 kcal
15화
- 육즙팡팡치즈소시지
- 크랜베리 치킨샐러드
- 푸릇푸릇망고쥬스
- 사과
789 kcal
- 소고기쌀국수
- 꼬들오이지무침
- 자반주먹밥
- 스테이크육전
- 모짜렐라치즈볼
- 배추김치
827 kcal
- 기장쌀밥
- 얼큰아구매운탕
- 쫄면야채무침
- 가지나물
- 우리쌀누룽지닭강정
- 배추김치
825 kcal
16수
- 김치볶음밥
- 종합어묵국
- 계란후라이
- 별이내리는쫀도그볼
- 배추김치
- 쿨피스파인
867 kcal
- 비빔밥
- 얼갈이배추된장국
- 직화구이통닭
- 배추김치
- 볶음고추장
- 스위트청포도
828 kcal
- 검정쌀밥
- 콩나물국
- 비엔나떡케첩조림
- 돼지고기편육상추쌈
- 청매실장아찌무침
- 배추김치
814 kcal
17목
- 양송이스프
- 블럭치즈돈까스/양송이소스
- 바삭한연유갈릭파이
- 에이요요구르트
773 kcal
- 현미밥
- 동태매운탕
- 사과소스미트볼조림
- 꼬막야채초무침
- 안동식찜닭
- 배추김치
- 하우스귤
862 kcal
- 오잉밥버거
- 해물칼국수
- 모듬야채튀김
- 배추겉절이
- 포도쥬스
824 kcal
18금
- 현미밥
- 참치김치찌개
- 닭감자조림
- 콩나물무침
- 크리스피 통등심꿔바로우
- 열무김치
802 kcal
- 백미밥
- 버섯소고기두부탕
- 메밀잎된장무침
- 크림새우스파게티
- 전통함박스테이크/레드와인소스
- 배추김치
- 마늘빵
811 kcal
식단 없음
21월
- 참치마요주먹밥
- 국화빵
- 소떡갈떡구이
- 요거타임 사과
798 kcal
- 현미밥
- 나가사키만두국
- 청경채치커리무침
- 지리멸치볶음
- 삼색소시지어묵볶음
- 과일탕수육
- 배추김치
813 kcal
- 현미밥
- 돼지뼈감자탕
- 오이골뱅이무침
- 분모자떡볶이
- 우리밀 미니소고기피자
- 깍두기
779 kcal
22화
- 크리스피바사삭치파이
- 리얼초코르뱅쿠키
- 오렌지나무 쥬스
- 페스츄리에그타르트
835 kcal
- 현미밥
- 맑은북어국
- 청매실장아찌무침
- 삼겹살파절이상추쌈
- 애호박바지락나물
- 배추김치
- 고추잡채고로케
926 kcal
- 백미밥
- 청국장두부찌개
- 숙주나물
- 고구마닭갈비
- 통통고기꼬치구이
- 배추김치
- 머루포도
781 kcal
23수
- 현미밥
- 해물감자된장국
- 콩나물무침
- 비엔나소시지야채볶음
- 안동식찜닭
- 배추김치
762 kcal
- 비밥찜닭덮밥
- 얼갈이배추된장국
- 순두부계란찜
- 미역초무침
- 배추김치
- 망고탱고미니과즙워터
- 페스츄리에그타르트
731 kcal
식단 없음
24목
식단 없음
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
28월오늘
- 에그듬뿍대만식샌드위치
- 꼬마약과
- 우리쌀냉식혜
- 복숭아콕콕 과육잼요거트
761 kcal
- 검정쌀밥
- 버섯해물탕
- 가지나물
- 비엔나소시지야채볶음
- 배추김치
- 오향장육/무쌈
768 kcal
- 백미밥
- 감자옹심이국
- 콩나물무침
- 새송이버섯돼지고기볶음
- 야채계란말이
- 배추김치
784 kcal
29화
- 구운계란
- 갈릭크로와상
- 만두그라탕
- 밀감푸딩
764 kcal
- 찰보리밥
- 매콤마라탕
- 숙주오이나물
- 두부김치
- 크리스피 통등심꿔바로우
- 총각김치
753 kcal
- 소고기볶음밥
- 계란파국
- 오리햄슬라이스
- 배추김치
- 탱글뽀득핫도그
- 산양유 블루베리 요구르트
795 kcal
30수
- 백미밥
- 새우미역국
- 숙주나물
- 오삼불고기
- 배추김치
- 양념연두부
818 kcal
- 단호박카레라이스
- 바지락국
- 오이생채
- 어깨살망또치킨
- 배추김치
- 블루베리 듬뿍주스
782 kcal
- 현미밥
- 얼갈이배추된장국
- 돼지고기장조림
- 미역초무침
- 매콤닭목살떡볶음
- 배추김치
823 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.