영암고 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 917 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 연두부양념장 2번, 콩나물무침 2번, 돈가스소스 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 친환경쌀밥
- 북어계란국
- 명엽채조림
- 소시지볶음
- 배추김치
- 초코크로칸슈
955 kcal
- 친환경잡곡밥
- 우렁된장찌개
- 연두부·양념장
- 콩나물무침
- 돈가스·소스
- 배추김치
- 우리밀초코파이
839 kcal
- 친환경쌀밥
- 부대찌개
- 봉추찜닭
- 도토리묵무침
- 알감자버터구이
- 배추김치
1332 kcal
2금
- 친환경쌀밥
- 쇠고기무국
- 무채장아찌무침
- 치킨너겟
- 배추김치
- 바나나
605 kcal
- 새우볶음밥
- 토마토스파게티(함박볼)
- 샐러리장아찌
- 양상추샐러드
- 배추김치
1197 kcal
식단 없음
5월
식단 없음
식단 없음
식단 없음
6화
- 친환경쌀밥
- 물만두국
- 명엽채조림
- 오븐에구운돈까스
- 배추김치
- 꽈배기빵
733 kcal
- 친환경현미밥
- 육개장
- 취나물된장무침
- 잡채
- 언양식불고기·파채무침
- 배추김치
- 사과
812 kcal
- 제육볶음덮밥
- 팽이된장국
- 고기·김치만두찜
- 파스타참치볶음
- 배추김치
- 요구르트
984 kcal
7수
- 친환경쌀밥
- 고추장찌개
- 애호박새우젓볶음
- 알떡스테이크
- 깍두기
- 도시락김
- 시리얼·우유
705 kcal
- 쌀밥
- 전복삼계탕
- 고사리들깨볶음
- 메밀김치전병
- 석박지
994 kcal
- 친환경쌀밥
- 김치수제비국
- 감자어묵조림
- 상추쌈·깻잎
- 청경채겉절이
- 오리불고기
- 깍두기
1146 kcal
8목
- 친환경쌀밥
- 오징어무국
- 콩나물무침
- 돈육자장볶음
- 배추김치
- 팝콘
624 kcal
- 차수수밥
- 근대된장국
- 고등어무조림
- 숙주나물무침
- 비엔나야채볶음
- 배추김치
- 찰도그롤
1100 kcal
식단 없음
9금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
12월
- 친환경쌀밥
- 누룽지탕
- 명엽채조림
- 미트볼조림(사과소스)
- 깍두기
- 크리스피롤
- 시리얼·우유
726 kcal
- 친환경쌀밥
- 돈육김치찌개
- 도라지오이무침
- 로제닭볶음탕
- 명태살두부전·머스터드
- 배추김치
1064 kcal
- 자장밥
- 김치콩나물국
- 꼬들단무지무침
- 매콤닭불구이
- 깍두기
- 짜먹는요거트
817 kcal
13화
- 친환경쌀밥
- 호박된장국
- 두부쑥갓무침
- 소시지볶음
- 배추김치
- 딸기도너츠
765 kcal
- 기장밥
- 꽃게된장국
- 브로콜리/초장
- 잡채
- 돈육김치볶음
- 열무김치
897 kcal
- 친환경쌀밥
- 쇠고기버섯찌개
- 콩나물무침
- 고등어카레구이
- 오징어김치전
- 배추김치
629 kcal
14수
- 친환경쌀밥
- 순두부달걀탕
- 모듬장조림
- 얼갈이된장무침
- 배추김치
- 시리얼·우유
594 kcal
- 김가루밥
- 잔치국수
- 총각김치
- 핫도그샌드위치(뉴욕)
- 방울토마토
- 무오이피클
917 kcal
- 친환경쌀밥
- 아욱된장국
- 진미채조림
- 햄감자채볶음
- 간장찜닭
- 배추김치
757 kcal
15목
- 친환경쌀밥
- 쇠고기무국
- 숙주나물무침
- 고추장불고기
- 배추김치
- 와플
662 kcal
- 친환경잡곡밥
- 마라탕
- 연두부·양념장
- 치킨까스·크리미양파드레싱
- 오이소박이
- 배추김치
810 kcal
- 참치야채비빔밥
- 유부국
- 두부양념조림
- 달걀후라이
- 배추김치
798 kcal
16금
- 친환경쌀밥
- 떡만두국
- 스팸구이·케첩
- 배추김치
- 바나나
- 김자반
666 kcal
- 친환경쌀밥
- 감자탕
- 무채장아찌무침
- 조기구이
- 석박지
- 요구르트(장액티브)
1138 kcal
식단 없음
19월
- 친환경쌀밥
- 북어계란국
- 오븐에구운돈까스
- 약과도넛
- 시리얼·우유
566 kcal
- 친환경흑미밥
- 김치콩나물국
- 두부양념조림
- 순살족발·마늘소스
- 실곤약초무침
- 보쌈김치
917 kcal
- 친환경쌀밥
- 쇠고기미역국
- 고등어무조림
- 콩나물무침
- 크리스피돈강정
- 배추김치
793 kcal
20화
- 친환경쌀밥
- 돈육김치찌개
- 애호박새우젓볶음
- 치즈콕콕언양식구이
- 깍두기
- 컵케이크
535 kcal
- 친환경현미밥
- 닭개장
- 진미채조림
- 고춧잎나물무침
- 영양달걀말이
- 갈치구이
- 배추김치
630 kcal
- 친환경쌀밥
- 감자수제비국
- 달걀장조림
- 가지나물
- 오리불고기
- 배추김치
1129 kcal
21수
- 친환경쌀밥
- 어묵쑥갓국
- 모듬장조림
- 오이지무침
- 배추김치
- 시리얼·우유
636 kcal
- 김치볶음밥
- 팽이된장국
- 국물떡볶이·한입김말이
- 깍두기
- 도시락김
- 요구르트
- 반달단무지
934 kcal
- 친환경쌀밥
- 오징어무국
- 감자어묵조림
- 시금치무침
- 콩나물불고기
- 배추김치
881 kcal
22목
- 친환경쌀밥
- 근대된장국
- 명엽채조림
- 미트볼조림(까르보소스)
- 배추김치
- 펑리수(휘낭시에)
724 kcal
- 친환경잡곡밥
- 떡만두국
- 오징어·브로콜리 숙회
- 가지나물
- 고구마닭갈비
- 배추김치
807 kcal
- 쇠고기콩나물밥
- 달걀파국
- 치커리사과샐러드
- 꿔바로우·탕수육소스
- 배추김치
- 젤리(펀톡)
701 kcal
23금
- 친환경쌀밥
- 쇠고기무국
- 상추겉절이
- 고기동그랑땡·케첩
- 배추김치
- 바나나
611 kcal
- 김가루밥
- 크림스파게티
- 샐러리장아찌
- 배추김치
- 파인애플
- 미니핫도그·케첩
1046 kcal
식단 없음
26월
- 친환경쌀밥
- 조랭이떡국
- 치킨너겟
- 깍두기
- 크리스피롤
- 시리얼·우유
738 kcal
- 차수수밥
- 아욱된장국
- 돼지갈비김치찜
- 콩나물무침
- 햄감자채볶음
- 배추김치
- 견과류
1004 kcal
- 친환경쌀밥
- 육개장
- 꼬들단무지무침
- 소시지볶음
- 두부·볶음김치
- 깍두기
798 kcal
27화
- 친환경쌀밥
- 참치김치찌개
- 두부쑥갓무침
- 고구마닭갈비
- 배추김치
- 치즈케이크
604 kcal
- 친환경현미밥
- 쇠고기미역국
- 쫄면야채무침
- 호두멸치조림
- 달걀햄부침
- 배추김치
859 kcal
- 오리훈제볶음밥
- 얼큰콩나물국
- 과일샐러드
- 소떡갈떡
- 배추김치
1155 kcal
28수
- 쇠고기야채죽
- 미역줄기볶음
- 크리스피돈강정
- 배추김치
- 시리얼·우유
545 kcal
- 장어덮밥
- 두부김치국
- 메추리알어묵조림
- 마늘쫑무침
- 총각김치
- 치즈볼
925 kcal
- 친환경쌀밥
- 부대찌개
- 봉추찜닭
- 도토리묵무침
- 알감자버터구이
- 배추김치
1205 kcal
29목
- 친환경쌀밥
- 순두부달걀탕
- 오징어야채볶음
- 밥싸먹는 햄구이
- 배추김치
- 초코크로칸슈
703 kcal
- 친환경잡곡밥
- 고추장찌개
- 삼색달걀찜
- 취나물된장무침
- 돈가스·소스
- 배추김치
698 kcal
- 스팸마요덮밥
- 근대된장국
- 브로콜리/초장
- 오징어김치전
- 배추김치
1093 kcal
30금
- 친환경쌀밥
- 쇠고기떡국
- 상추겉절이
- 돈육자장볶음
- 배추김치
- 바나나
635 kcal
- 카레라이스
- 팽이된장국
- 오이부추무침
- 군만두
- 배추김치
- 배
754 kcal
식단 없음
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.