영등포여고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
779 kcal
원산지 국내산
33%

자주 나온 메뉴: 백미밥(Y) 3번, 흑미밥(Y) 2번 (밥·김치·우유 제외)

알레르기 설정

알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 흑미밥(Y)
  • 경상도식뭇국(y)
  • 매운갈비찜(y)
  • 야채계란찜(Y)
  • 상추겉절이(Y)
  • 배추김치(Y)
  • 파인애플(Y)
784 kcal

2수

  • 추가밥
  • 짜장면(y)
  • 짬뽕국(Y)
  • 양장피(Y)
  • 꿔바로우(y)
  • 깍두기(Y)
  • 구슬아이스크림(Y)
796 kcal

3목

  • 찰옥수수밥(영)
  • 초당순두부
  • 물닭갈비(영)
  • 정선곤드레나무침(Y)
  • 봉평메밀전병(Y)
  • 배추김치(Y)
  • 사과주스
744 kcal

4금

  • 찰보리밥(Y)
  • 부대찌개(Y)
  • 열무무침(Y)
  • 마라샹궈(영)
  • 연어스테이크(Y)
  • 배추김치(Y)
  • 플럼주스(Y)
785 kcal

7월

  • 귀리밥(Y)
  • 콩나물국(Y)
  • 빨간꼬치어묵
  • 청경채겉절이(Y)
  • 오리바베큐볶음(Y)
  • 배추김치(Y)
  • 무쌈(Y)
  • 스모어쿠키
725 kcal

8화

  • 통밀밥(Y)
  • 순살감자탕(Y)
  • 노각무침
  • 김치전(y)
  • 지코바풍숯불치킨
  • 배추김치(Y)
  • 그릭요거트
792 kcal

9수

  • 김치볶음밥(Y)
  • 수제비국(Y)
  • 새우튀김
  • 깍두기(Y)
  • 황도비타민샐러드
  • 수제딸기라떼
737 kcal

10목

  • 누룽현미밥(Y)
  • 버섯매운탕(Y)
  • 양배추무침(Y)
  • 스크램블에그(Y)
  • 고구마치즈돈까스
  • 배추김치(Y)
  • 샤인머스캣
766 kcal

11금

  • 백미밥(Y)
  • 불마요들기름막국수(영)
  • 마카롱(Y)
  • 된장찌개(Y)
  • 돼지보쌈(Y)
  • 무말랭이무침(Y)
  • 보쌈김치
784 kcal

14월

  • 잡곡밥
  • 김치찌개(Y)
  • 순대볶음&깻잎쌈
  • 애호박볶음(Y)
  • 방어구이
  • 깍두기(Y)
  • 과일워터젤리
754 kcal

15화

  • 백미밥(Y)
  • 미니냉모밀
  • 칼슘두부조림(Y)
  • 전라도식콩나물무침(영)
  • 소불고기(Y)
  • 배추김치(Y)
  • 오렌지(Y)
759 kcal

16수

  • 추가밥
  • 루러우판(대만식고기덮밥)
  • 옥수수계란탕
  • 가지나물
  • 지파이(영)
  • 배추김치(Y)
  • 수제밀크티
808 kcal

17목

  • 흑미밥(Y)
  • 미니치즈케이크
  • 설렁탕&소면(Y)
  • 순살닭볶음(Y)
  • 섞박지(Y)
  • 수제양파장아찌
  • 구이김(Y)
789 kcal

18금

  • 나물비빔밥(Y)
  • 어묵국(y)
  • 국물떡볶이(y)
  • 도토리묵&양념장(Y)
  • 김말이구이(Y)
  • 열무김치(Y)
752 kcal

21월

  • 가바현미밥(Y)
  • 새알만둣국(y)
  • 오이소박이무침
  • 케이준감자튀김
  • 너비아니
  • 깍두기(Y)
  • 아이스홍시
779 kcal

22화

  • 투움바파스타(Y)
  • 갈릭파이(Y)
  • 닭강정(Y)
  • 오이피클(y)
  • 수제생자몽에이드
  • 그릭샐러드(영)
814 kcal

23수

  • 찹쌀밥(Y)
  • 육개장(Y)
  • 갈비찜(Y)
  • 무나물
  • 한식잡채(Y)
  • 배추김치(Y)
  • 식혜
  • 창억떡
925 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 검정찰보리밥(Y)
  • 순두부찌개(Y)
  • 순살찜닭(Y)
  • 숙주무침(Y)
  • 콘치즈(Y)
  • 깍두기(Y)
  • 자몽허니블랙티
747 kcal

29화

  • 백미밥(Y)
  • 수제초코버터떡
  • 고추장찌개(y)
  • 우렁쌈장
  • 제육볶음(Y)
  • 배추김치(Y)
  • 돌자반(y)
  • 상추쌈(Y)
749 kcal

30수

  • 추가밥
  • 참치마요주먹밥
  • 우동
  • 타코야끼(y)
  • 깍두기(Y)
  • 토핑요거트(Y)
  • 탄당지샐러드
790 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.