여의도여고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 781 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 칼슘쌀밥
- 커스터드도넛
- 소고기미역국
- 매콤돈사태찜
- 우엉떡잡채
- 배추김치
780 kcal
2수
- 쫀득이복만두
- 참나물무침
- 열쫄냉(주식)
- 바싹불고기
- 단무지
- 포도
998 kcal
3목
- 혼합곡현미밥
- 낙지연포탕
- 오이고추된장무침
- 감자채볶음
- 매콤소고기볶음
- 배추김치
609 kcal
4금
- 기장현미밥
- 부산본전돼지국밥
- 삼치살양념구이
- 햄야채볶음
- 섞박지
- 수제고구마무스컵피자
891 kcal
7월
- 차조현미밥
- 닭개장
- 시금치나물
- 파채돈육불고기
- 계란말이
- 총각김치
637 kcal
8화
- 보리현미밥
- 아욱국
- 제육볶음
- 볼어묵볶음
- 배추김치
- 파인애플
593 kcal
9수
- 나시고랭볶음밥
- 공심채굴소스볶음
- 닭고기사태꼬치
- 깍두기
- 트로피컬주스
- 양상추샐러드·요거트드레싱
639 kcal
10목
- 칼슘쌀밥
- 고추장찌개
- 취나물무침
- 연어오븐구이·갈릭데리야끼소스
- 배추김치
- 맥앤치즈
695 kcal
11금
- 기장현미밥
- 오징어뭇국
- 영양부추무침
- 훈제오리·머스타드
- 배추김치
- 바나나
966 kcal
14월
- 귀리현미밥
- 차돌된장국
- 닭갈비
- 브로콜리초무침
- 애호박부추전
- 배추김치
771 kcal
15화
- 보리현미밥
- 김칫국
- 부들어묵볶음
- 허브통삼겹구이
- 깍두기
- 파인애플
803 kcal
16수
- 김치볶음밥
- 콘소메치킨
- 웨지고구마·사워크림
- 수제레몬에이드
- 수제치킨무
- 양상추샐러드·오리엔탈소스
783 kcal
17목
- 차조현미밥
- 조랭이떡국
- 골뱅이야채무침
- 숙주나물무침
- 소불고기
- 배추김치
738 kcal
18금
- 발아현미밥
- 마라탕
- 가지나물
- 크랩까스·타르타르소스
- 깍두기
- 푸딩
762 kcal
21월
- 칼슘쌀밥
- 계란파국
- 알감자소금구이
- 온두부
- 돈육김치볶음
- 오이소박이
- 도시락김
659 kcal
22화
- 차조현미밥
- 짬뽕순두부찌개
- 닭불고기
- 동그랑땡
- 배추김치
- 청포도
944 kcal
23수
- 나물비빔밥·약고추장
- 돈육LA갈비조림
- 잡채
- 배추김치
- 자일로스식혜
- 송편
823 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 추가밥
- 국물떡볶이(메인)
- 꼬치어묵국
- 깻잎찜
- 김말이튀김
- 바삭만두
- 단무지
- 요구르트
977 kcal
29화
- 보리현미밥
- 얼큰콩나물국
- 수제족발
- 실곤약무침
- 무말랭이무침
- 상추쌈·쌈장
608 kcal
30수
- 마파두부덮밥
- 계란국
- 피망잡채·꽃빵
- 닭가슴살꿔바로우·소스
- 배추김치
- 멜론
948 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.