영도여고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
841 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 보리밥(Y) 6번, 혼합잡곡밥(Y) 3번, 현미찹쌀밥(u) 3번 (밥·김치·우유 제외)

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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 팥밥(y)
  • 한우미역국(y)
  • 안동할매빨간찜닭+분모자(고)
  • 삼색나물
  • 잡채(고)
  • 배추김치(Y)
  • 아이스망고(고)
662 kcal

2수

  • 보리밥(Y)
  • 마라탕
  • 포도치즈샐러드
  • 청경채겉절이(y)
  • 맛동산탕수육(u)
  • 배추김치(Y)
  • 과일(파인애플)
894 kcal

3목

  • 혼합잡곡밥(Y)
  • 참치김치찌개(Y)
  • 잔파느타리강회(추천)
  • 치즈불닭(y)-눈꽃
  • 김구이(개인용-자연)
  • 깻잎맛살달걀말이(고)
  • 배추김치(Y)
811 kcal

4금

  • 현미찹쌀밥(u)
  • 도토리묵냉국.냉면육수
  • 멸치새우볶음(U)
  • 토마토소스치즈샐러드(고)
  • 치즈함박스테이크,소스
  • 깍두기(Y)
  • 카카오버터떡
792 kcal

7월

  • 보리밥(Y)
  • 맑은쇠고기뭇국
  • 상추파채겉절이(고)
  • 콩나물불고기(u)
  • 애호박새송이볶음(y@)
  • 배추김치(Y)
  • 플라워타르트
780 kcal

8화

  • 통밀밥
  • 한우불고기전골
  • 액상채소달걀찜(Y)
  • 꼬시래기무침(고)
  • 케이준샐러드(u)
  • 배추김치(Y)
  • 매실에이드
642 kcal

9수

  • 통장어덮밥(u)
  • 미소된장국(u)
  • 푸실리샐러드(u)
  • 쯔란 닭꼬치(U)
  • 배추김치(Y)
  • 오렌지주스(카프리썬)
979 kcal

10목

  • 혼합잡곡밥(Y)
  • 새알심만두국(고)
  • 숙주미나리나물무침
  • 투움바떡볶이(y@)
  • 명태볼까스/타르타르소스
  • 배추김치(Y)
  • 과일.샤인머스캣(u)
867 kcal

11금

  • 나물비빔밥,고추장
  • 팽이버섯된장국(영)1
  • 상하이지파이
  • 배추김치
  • 구운계란(고)
  • 대추토마토
569 kcal

14월

  • 흑미기장밥 (u)
  • 조랭이떡국(고)
  • 고등어김치조림(Y)
  • 방풍나물(y)
  • 두부구이(양념)(u)
  • 열무김치1(고)
  • 깍두기(Y)
  • 갈아만든딸기주스
778 kcal

15화

  • 보리밥(Y)
  • 맑은쇠고기뭇국
  • 동파육(u)
  • 연근브로콜리샐러드
  • 영양부추무침(u)
  • 배추김치(Y)
  • 무쌈(u)
880 kcal

16수

  • 누룽지숭늉(y)
  • 쌈추겉절이
  • 상하이파스타(y)
  • 로스트치킨(장각).양파소스
  • 갈릭파이(u)
  • 모듬피클(y)
908 kcal

17목

  • 혼합잡곡밥(Y)
  • 단호박크림뇨끼(u)
  • 부대찌개(Y)
  • 우엉잡채(y)
  • 매콤닭볶음
  • 배추김치(Y)
  • 귤(하우스)
1038 kcal

18금

  • 보리밥(Y)
  • 두부된장찌개(Y)
  • 잔파콩나물무침(Y)
  • 잔파무생채(Y)
  • 왕문어타코야끼(u)
  • 계란후라이
  • 열무김치(급식용)
  • 꿀자몽블랙티
  • 비빔밥약고추장-소
717 kcal

21월

  • 현미찹쌀밥(u)
  • 감자샐러드(U)
  • 육개장(Y)
  • 꽁치무조림(u)
  • 납작만두&비빔야채(u)
  • 배추김치(Y)
  • 과일(파인애플)
852 kcal

22화

  • 율무밥(Y)
  • 추어탕(y@)
  • 쫄면야채무침(Y)
  • 떡닭강정
  • 알감자버터구이(y)
  • 배추김치(Y)
956 kcal

23수

  • 보리밥(Y)
  • 누룽지탕
  • 오이양파무침
  • 감자채전(백u)
  • 마파두부소스(y)
  • 배추김치(Y)
  • 유기농식혜
  • 단호박깨송편
1051 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 보리밥(Y)
  • 한우사골곰탕+소면
  • 양념두부조림(Y)
  • 오이부추무침(·)
  • 배추김치(Y)
  • 소떡소떡구이(y)
  • 오라떼(딸기)
832 kcal

29화

  • 곤드레밥,양념장
  • 건새우콩나물국
  • 로제찜닭+분모자(고)
  • 아이스망고치즈샐러드
  • 배추김치(Y)
  • 메이플피칸파이
807 kcal

30수

  • 현미찹쌀밥(u)
  • 오징어뭇국(y)
  • 양상추샐러드+오렌지D(y)
  • 마라부대볶음
  • 수제치킨까스&매콤양념소스(y)
  • 배추김치(Y)
998 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.