지품초 9월 급식 식단표

급식일: 20일
평균 열량: 755 kcal
원산지 국내산: 89%

자주 나온 메뉴: 친환경샤인머스켓/ 5번, 영양잡곡밥/ 3번, 차조밥/ 2번 (밥·김치·우유 제외)

알레르기 설정

알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

차조밥/
들깨경단미역국/
뮤즐리멸치볶음/
돼지갈비찜/
애호박새우젓볶음/(자율)
콩나물당면무침/
배추김치/(자율)
친환경샤인머스켓/

760 kcal

2수

새우볶음밥/
자장소스/
달걀실파국/
한입단무지/
배추김치/(자율)
콘치즈불고기퀘사디아/
사과주스/
모듬부각/

745 kcal

3목

버섯카로틴쌀밥/
모둠견과/
미역줄기볶음/(자율)
노란호박전/
배추김치/(자율)
닭날개카레오븐구이/
부대찌개/
양상추파인샐러드/

800 kcal

4금

흑미밥/
떡만두국/
청경채무침/
버섯게맛살볶음/
도토리묵+양념장/(자율)
코코넛생선까스/
배추김치/(자율)
타르타르소스/
친환경멜론/

776 kcal

7월

영양잡곡밥/
콘립오븐구이/
쇠고기낙지찌개/
우엉어묵조림/
마라찜닭/(달콤소스)
애느타리버섯볶음/(자율)
배추김치/(자율)
친환경샤인머스켓/

756 kcal

8화

발아현미밥/
돈안심메추리알장조림/
배냉채/
단배추무생채/(자율)
배추김치/(자율)
스파게티/
마늘빵/(스틱)
아귀맑은국/

742 kcal

9수

톳콩나물밥/
표고부추달걀국/
진미고추장조림/
크리스피두부스틱/(칠리소스)
구운김/(개별포장)
배추김치/(자율)
떠먹는요구르트/(요거톡)
양념간장/

743 kcal

10목

기장밥/
닭곰탕/
연근땅콩조림/
숙주게맛살무침/
오징어볶음/
배추김치/(자율)
골드키위/
오이고추+쌈장/(자율)

750 kcal

11금

찰보리밥/
근대된장국/
우엉떡조림/
다시마무생채/(자율)
멸치고추장볶음/
고구마스트링롤까스/
배추김치/(자율)
커틀렛소스/
친환경방울토마토/

718 kcal

14월

차조밥/
감자고추장찌개/
단배추숙채/
탕수소스/
목화솜탕수육/
매실된장고등어구이/
배추김치/(자율)
가지굴소스볶음/(자율)
친환경샤인머스켓/

758 kcal

15화

버섯카로틴쌀밥/
황태콩나물국/
감자방울오징어조림/
보쌈/
양파초절임/(자율)
녹두묵김무침/
배추김치/(자율)
쌈장/
상추쌈/(자율)
배/

772 kcal

16수

한우불고기덮밥/
팽이미소장국/
무생채/(자율)
통새우지짐만두/
배추김치/(자율)
오이탕탕이/
아이스크림(엄마는외계인)/

794 kcal

17목

영양잡곡밥/
순두부백탕/
깻잎찬/(자율)
열무된장무침/
훈제오리야채볶음/
배추김치/(자율)
치즈떡볶이/
친환경멜론/

771 kcal

18금

흑미밥/
삼색수제비국/
시래기된장지짐/(자율)
숙성메추리알장/
건파래볶음/
수제치즈함박스테이크/
배추김치/(자율)
함박스테이크소스/
골드파인애플/(완)

776 kcal

21월

찰보리밥/
꽃게된장국/
돼지갈비양념구이/
쌀쫄면야채무침/
쌈배추무생채/(자율)
애호박새우살볶음/
배추김치/(자율)
깍두기담기/
친환경샤인머스켓/

752 kcal

22화

기장밥/
쇠고기무탕국/
떡갈비데리야끼조림/
브로콜리숙회+초장/(자율)
삼색나물/(단)
잡채/(부)
배추김치/(자율)
꿀떡/

761 kcal

23수

전복톳솥밥/
콩나물무국/
오이도라지무침/(자율)
치킨텐더/(허니머스터드)
배추김치/(자율)
양념간장/
감귤주스/
에그타르트/

705 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

발아현미밥/
매운어묵국/
야채달걀찜/
불향직화불고기/(간장)
고구마맛탕/
배추김치/(자율)
양배추다시마쌈+쌈장/(자율)
친환경샤인머스켓/

694 kcal

29화

영양잡곡밥/
콩나물무침/
마파두부/
레몬크림새우/
깍두기/(자율)
곰탕/
꽈리고추찜/(자율)
골드키위/

764 kcal

30수

주먹밥(쇠고기우엉)/
온메밀소바/
라이스칩/
오이부추무침/
깍두기/(자율)
친환경방울토마토/
데리야끼닭꼬치구이/

774 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.