연제중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
788 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 양념간장 2번 (밥·김치·우유 제외)

알레르기 설정

알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 누룽현미밥
  • 들깨시락국
  • 마늘보쌈
  • 모듬상추쌈
  • 베이컨감자채소볶음
  • 해물부추전
  • 스위트 청포도주스
780 kcal

2수

  • 큐브스테이크덮밥
  • 가쓰오장국
  • 망고샐러드
  • 오이청량초절임
  • 초코칩트위스트
  • 찹쌀김부각
820 kcal

3목

  • 오색영양밥
  • 쇠고기미역국
  • 매운돼지갈비찜
  • 청경채겉절이
  • 잡채
  • 제주한라봉푸딩
858 kcal

4금

  • 발아현미밥
  • 모듬햄김치찌개
  • 사과감자샐러드
  • 멕시칸크런치통살새우타코
  • 스크램블에그
  • 뽀로로요구르트
821 kcal

7월

  • 돈육콩나물밥
  • 달걀국
  • 연근흑임자샐러드
  • 치즈돈까스
  • 양념간장
  • 바나나라떼
751 kcal

8화

  • 차수수밥
  • 스프커리
  • 진미채무침
  • 그린샐러드+간장드레싱
  • 양파간장초절이
  • 대만식치파이
  • 쿠키팝 바닐라향 아이스크림
844 kcal

9수

  • 율무밥
  • 콩나물국
  • 파채겉절이
  • 쌈무
  • 대패오리불고기
  • 우리밀고기호떡만두
  • 쁘띠쿨복숭아
703 kcal

10목

  • 추가밥
  • 국수
  • 콘치즈버터구이(오븐)
  • 갈비왕교자만두
  • 양념간장(국수)
  • 귤
773 kcal

11금

  • 떡갈비비빔밥
  • 두부된장국
  • 달걀후라이
  • 미니핫도그
  • 채식약고추장
  • 거꾸로 먹는 야쿠르트
786 kcal

14월

  • 함박스테이크덮밥
  • 무청시래기국
  • 무말랭이무침
  • 호박볶음
  • 닭꼬치
  • 달밤라떼
945 kcal

15화

  • 쇠고기국밥
  • 황도유자청샐러드
  • 오이소박이
  • 자메이카치킨
  • 자두쥬스
660 kcal

16수

  • 훈제오리볶음밥
  • 단배추국
  • 콜드파스타
  • 실곤약초고추장무침
  • 딸기우유
602 kcal

17목

  • 강황밥
  • 어묵국
  • 로제분모자떡볶이
  • 오징어튀김
  • 김말이
  • 치즈볼
  • 배추김치(직접담금)
  • 깍두기(직접담금)
  • 비타500
931 kcal

18금

  • 야채크림스프
  • 치즈스파게티
  • 발사믹그린샐러드
  • 피자
  • 피클
  • 열대과일
781 kcal

21월

  • 쌀보리밥
  • 만두국
  • 야채달걀찜
  • 양배추쌈/쌈장
  • 돼지고기두루치기
  • 요거톡초코볼&크런치
840 kcal

22화

  • 통밀밥
  • 황태무국
  • 안동할매빨간찜닭
  • 혼합멸치볶음
  • 두부양념구이
  • 거봉
688 kcal

23수

  • 현미찹쌀밥
  • 닭곰탕&사리
  • 부추양파무침
  • 꽃맛살샐러드&참깨드레싱
  • 언양식바싹불고기(1/2)+파채무침
  • 요거꿀떡
825 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 혼합곡밥
  • 들깨무채국
  • 미트볼조랭이떡데리야끼조림
  • 단배추나물
  • 닭볶음탕
  • 호박전(완)
  • 허쉬초코렛드링크
822 kcal

29화

  • 자장면
  • 중국식오이무침
  • 탕수육&소스
  • 고구마맛탕
  • 파인애플바
  • 단무지
735 kcal

30수

  • 찰흑미밥
  • 돼지뼈감자탕
  • 숙주미나리무침
  • 쫄면야채무침
  • 비엔나소시지구이
  • 망고에 빠진 코코
788 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.