연미초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 664 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 메밀소바 2번, 건파래볶음 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 팥밥
- 한우대합미역국
- 분모자돼지갈비찜
- 비빔만두
- 호박새송이볶음
- 배추김치
- 깍두기(물량)
- 하트파이
766 kcal
2수
- 곤드레 콩나물밥(한우)(들기름)
- 북어국
- 소시지채소볶음
- 카다이프왕새우튀김
- 배추김치
- 우베요거트
652 kcal
3목
- 혼합곡밥
- 한우육개장
- 사과오이초무침(추천)
- 로제소스떡볶이
- 베이컨달걀말이
- 배추김치
- 망고푸딩
- 메밀소바(육수)
726 kcal
4금
- 옥수수쌀밥
- 메밀소바
- 오징어어묵무침
- 돈가스+소스
- 배추김치
- 샤인머스켓
649 kcal
7월
- 기장밥
- 조랭이떡국(한우)
- 도토리묵무침
- 콩나물무침
- 돼지고기 찹스테이크(하우스소스)
- 배추김치
- 치즈볼
725 kcal
8화
- 쌀보리밥
- 돼지국밥(목살)
- 부추겉절이
- 멸치새우볶음
- 감자채전
- 깍두기
- 짜 먹는 그릭요거트(유기농)
630 kcal
9수
- 쌀보리밥
- 카레소스
- 오이탕탕이
- 탄두리치킨
- 모둠과일(파인,포도,방울)
- 인도난
613 kcal
10목
- 혼합곡밥
- 차돌된장찌개
- 딤섬(새우하가우)
- 애느타리버섯무침
- 돈육주꾸미볶음
- 배추김치
- 과일(하우스귤)
607 kcal
11금
- 쌀보리밥
- 어묵국
- 연근아몬드조림
- 실곤약초무침
- 배추김치
- 참치마요김쌈(참치마요+김)
- 딸기 아이스크림
654 kcal
14월
- 혼합곡밥
- 무청시래기국(들깨)
- 오절판(연미)
- 돈육메추리알장조림(연미)
- 멘보샤+칠리소스
- 배추김치
604 kcal
15화
- 귀리밥
- 새알심만두국
- 청경채나물(연미)
- 감자베이컨볶음
- 숯불닭양념구이
- 배추김치
- 골드키위1/2
752 kcal
16수
- 기장밥
- 돈코츠라멘(일식)
- 유럽채소샐러드
- 건파래볶음
- 순살가자미커틀렛
- 깍두기
702 kcal
17목
- 혼합곡밥
- 짬뽕순두부찌개
- 숙주단배추나물
- 견과류멸치볶음(해바라기씨,호박씨)
- 꿔바로우
- 배추김치
- 친환경사과
576 kcal
18금
- 비빔밥(연미)
- 두부된장국
- 달걀프라이
- 떡갈비(연미)
- 배추김치
- 꿀고추장
615 kcal
21월
- 병아리콩밥
- 쇠고기박국
- 떡볶음(표준)
- 브로콜리버섯볶음
- 집게다리튀김
- 배추김치
- 김구이
- 친환경 씨없는 포도
645 kcal
22화
- 혼합곡밥
- 청국장찌개(한우)
- 달걀찜
- 느타리콩나물무침
- 무초절이
- 오리불고기
- 배추김치
- 친환경 배
607 kcal
23수
- 잔치국수(연미)
- 오븐닭구이(2개)
- 양념김치
- 송편
- 유기농 식혜
713 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 귀리밥
- 한우갈비탕
- 떡갈비어묵조림
- 미역줄기맛살볶음
- 두부구이
- 배추김치
- 요구르트(미니 윌)
736 kcal
29화
- 현미찹쌀밥
- 햄모둠김치찌개
- 숙주오이무침
- 자장떡볶이
- 당면김말이+새우볼
- 깍두기
- 샤인머스켓
688 kcal
30수
- 쌀보리밥
- 콩나물무채국
- 건파래볶음
- 김치볶음
- 멸치소시지볶음(흔들도시락)
- 스크램블에그
- 아이스 슈
614 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.