인천연송고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 996 kcal
- 원산지 국내산
- 82%
자주 나온 메뉴: 보리밥(J) 2번, 흑미밥(J) 2번, 발아현미밥(J) 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 완두콩밥(J)
- 안동찜닭(J)
- 숙주미나리무침
- 총각김치(J)
- 마시는요거트(J)
- 부대찌개
978 kcal
2수
- 갈릭베이컨볶음밥
- 브라우니
- 오미자피클
- 치즈돈까스·브라운소스(J)
- 배추김치(J)
- 단호박스프
1053 kcal
3목
- 차수수밥(J)
- 건새우아욱국
- 매운돼지갈비조림
- 청포묵김가루무침(J)
- 배추김치(J)
- 초코우유
979 kcal
4금
- 보리밥(J)
- 명동칼국수
- 김치만두찜
- 열무된장무침(J)
- 배추겉절이(J)
- 톡톡텐저린(J)
1088 kcal
7월
- 곤드레밥&양념장
- 호박고추장찌개(J)
- 마카로니콘샐러드
- 직화떡갈비&부추무침
- 배추김치(J)
- 사과쥬스(J)
1064 kcal
8화
- 혼합잡곡밥(J)
- 들깨미역국
- 어묵피망볶음(J)
- 춘천닭갈비(J)
- 깍두기(J)
- 엔요요구르트
- 바닐라크라운파이
986 kcal
9수
- 날치알밥
- 얼큰김치우동
- 반달단무지
- 새우튀김&할라피뇨타르타르소스(J)
- 열무김치(J)
- 스위트플럼
1061 kcal
10목
- 흑미밥(J)
- 통그릴비엔나케찹조림
- 고등어데리야끼구이
- 배추김치(J)
- 티라미스찰떡꼬치
- 순두부찌개(J)
1006 kcal
11금
- 카레라이스(J)
- 팽이미소국(J)
- 열대과일샐러드(J)
- 베이크장각구이
- 배추김치(J)
- 쥬시쿨
989 kcal
14월
- 나물비빔밥·약고추장(J)
- 북어계란국(J)
- 통그릴핫도그&케찹
- 배추김치(J)
- 애플망고푸딩
- 청포도주스
940 kcal
15화
- 기장밥(J)
- 통배추된장국(J)
- 도시락김
- 진미채마늘쫑무침(J)
- 숯불오리불고기(J)
- 깍두기(J)
- 바나나우유
1024 kcal
16수
- 나시고랭볶음밥
- 양지쌀국수
- 꼬들단무지무침(J)
- 춘권&칠리소스
- 배추김치(J)
- 망고쥬스(J)
947 kcal
17목
- 발아현미밥(J)
- 열무된장국(J)
- 꽈리고추메추리알조림
- 쭈돈불고기
- 백김치(J)
- 생크림요거트
906 kcal
18금
- 차조밥(J)
- 버섯잡채(J)
- 통살새우까스&치즈할라피뇨소스(J)
- 총각김치(J)
- 애사비소다
- 참치김치찌개(J)
907 kcal
21월
- 사천자장덮밥(J)
- 파송송계란국
- 단무지부추무침(J)
- 찹쌀탕수육&소스
- 배추김치(J)
- 쿨피스
1046 kcal
22화
- 보리밥(J)
- 돈보쌈·쌈장(J)
- 무말랭이무침(J)
- 보쌈김치(J)
- 허니자몽블랙티
- 우렁살된장찌개(J)
1062 kcal
23수
- 흑미밥(J)
- 아삭이고추쌈장무침(J)
- 도톰동그랑땡전
- 석박지(J)
- 시원한냉식혜(J)
- 꿀약과(J)
- 설렁탕&소면(J)
938 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 차조밥(J)
- 츄러스고구마맛탕(J)
- 언양식바싹불고기&파채
- 깍두기(J)
- 복숭아쥬스
- 닭개장(J)
950 kcal
29화
- 발아현미밥(J)
- 조랭이떡국
- 닭볶음탕
- 햄구이&케찹(J)
- 오이김치(J)
- 요거톡
1056 kcal
30수
- 햄야채볶음밥(J)
- 양송이스프
- 모듬야채피클(J)
- 돈마호크
- 뿌링클콘립구이
- 배추김치(J)
- 딸기에이드
944 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.