송도초 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
632 kcal
원산지 국내산
92%

자주 나온 메뉴: 야채스틱자율 2번, 미소된장국 2번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

  • 강황쌀밥
  • 꽈리고추메추리알조림
  • 야채스틱-자율
  • 김치전
  • 석박지
  • 엔요
  • 설렁탕
623 kcal

2금

  • 옥수수밥
  • 애열무된장무침
  • 궁중떡갈비·구운야채
  • 총각김치
  • 골드키위퓨레
  • 단호박꽃게탕(선학)
598 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 기장밥
  • 북어무국
  • 등갈비김치찜
  • 궁채나물들깨볶음
  • 구이김-자율선택
  • 두부구이
  • 깍두기
  • 샤인머스캣
714 kcal

7수

  • 후리가케밥
  • 잔치국수
  • 마카다미아수제쿠키
  • 단무지무침
  • 닭꼬치
  • 배추겉절이
830 kcal

8목

  • 쇠고기카레라이스
  • 미소된장국
  • 새콤실곤약무침
  • 미니핫도그
  • 깍두기
  • 거꾸로 먹는 야구르트
698 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 찰흑미밥
  • 파래자반-자율
  • 시금치고추장무침
  • 꼬마돈까스
  • 배추김치
  • 푸딩
  • 차돌박이된장찌개
632 kcal

13화

  • 심쿵하트햄전
  • 귀리쌀밥
  • 쇠고기당면국
  • 고등어조림
  • 깍두기
  • 황도샐러드
726 kcal

14수

  • 스쿨치밥
  • 홍초콩나물국
  • 애호박버섯볶음
  • 깍두기
  • 회오리감자
  • 우유
  • 딸기웨이퍼
464 kcal

15목

  • 찹쌀밥
  • 교자만두국
  • 도토리묵/양념장
  • 오리불고기
  • 배추겉절이
  • 아이스슈(우베앙슈)
797 kcal

16금

  • 차수수밥
  • 나가사키짬뽕국
  • 무채장아찌무침
  • 망고바나나
  • 왕새우튀김/소스
  • 배추김치
650 kcal

19월

  • 현미찹쌀밥
  • 마카롱
  • 파채무침-자율
  • 콩가루배추국
  • 파불고기
  • 애호박전
  • 깍두기
686 kcal

20화

  • 혼합잡곡밥
  • 야채스틱-자율
  • 미역줄기볶음
  • 가자미살구이
  • 깍두기
  • 유기농우유
  • 부대찌개
551 kcal

21수

  • 콩나물밥/양념장
  • 게살크림고로케
  • 유부된장국
  • 새콤무생채
  • 열무김치
  • 오렌지
485 kcal

22목

  • 옥수수밥
  • 청양초된장찌개
  • 상추쌈-자율
  • 들기름막국수
  • 삼겹살구이&구운마늘
  • 보쌈김치
  • 짜요짜요
695 kcal

23금

  • 찰흑미밥
  • 미역국
  • 타코샐러드(살사소스)
  • 연어스테이크
  • 오이소박이
  • 비타민주스
496 kcal

26월

  • 클로렐라찹쌀밥
  • 조각케이크
  • 동인동갈비찜
  • 하얀콩나물무침
  • 잔멸치볶음
  • 배추김치
  • 콩비지찌개
684 kcal

27화

  • 혼합잡곡밥
  • 삼치데리야끼
  • 참나물무침-자율
  • 스크램블드에그
  • 깍두기
  • 구슬아이스크림
  • 닭개장
665 kcal

28수

  • 찰현미밥
  • 하노이분짜
  • 마늘쫑무침
  • 짜조
  • 깍두기
  • 파인애플
545 kcal

29목

  • 현미밥
  • 크룽지
  • 꽈리고추홍진미채볶음
  • 쇠고기버섯볶음
  • 배추겉절이
  • 맑은아귀탕
585 kcal

30금

  • 오색비빔밥& 더덕약고추장
  • 미소된장국
  • 달걀찜
  • 탕평채
  • 열무김치
  • 미니윌(요구르트)
  • 김부각
525 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.