인천생활과학고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 1,005 kcal
- 원산지 국내산
- 83%
자주 나온 메뉴: 엔요 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 흑미밥
- 오징어무국
- 쫄면야채무침
- 마늘쫑건새우볶음
- 생선까스
- 포기김치
- 튜브형아이스크림
1078 kcal
2수
- 나시고랭볶음밥
- 유부장국
- 심쿵단무지무침
- 떡볶음
- 야채튀김
- 김말이강정
- 포기김치
- 화인쿨
1187 kcal
3목
- 루테인밥
- 열대과일샐러드
- 깻잎지
- 숯불맛돼지불고기
- 총각김치
- 라임/레몬에이드
- 꽃게탕
- 구이김
615 kcal
4금
- 강화칼슘밥
- 들기름막국수
- 바지락순두부찌개
- 돈육소금구이
- 겉절이
- 쌈장
- 엔요
- 상추쌈
1302 kcal
7월
- 슈퍼자미쌀밥
- 근대된장국
- 등갈비김치찜
- 계란말이
- 총각김치
- 복숭아음료
875 kcal
8화
- 귀리밥
- 참치김치찌개
- 치킨직화스테이크
- 오이지무침(자율)
- 알감자버터구이
- 깍두기
- 푸딩
- 콘립
1111 kcal
9수
- 미니밥
- 허브찹스테이크
- 크림소스스파게티
- 깍두기
- 짜먹는요쿠르트
- 카브리제샐러드
- 브로콜리스프
1417 kcal
10목
- 발아현미밥
- 감자수제비
- 숙주맛살무침
- 쫄깃닭목살구이
- 어두부전
- 포기김치
- 감귤쥬스
1224 kcal
11금
- 강황밥
- 오징어초무침
- 육전&파채무침
- 깍두기
- 엔요
- 갈비탕
790 kcal
14월
- 아미노쌀밥
- 쇠고기미역국
- 시금치무침(자율)
- 오징어돈육불고기
- 꽈배기
- 콘치즈구이
- 포기김치
1252 kcal
15화
- 찹쌀밥
- 감자고추장찌개
- 교촌식치킨윙
- 오이도라지무침
- 총각김치
- 망고샐러드
- 돌김자반
1015 kcal
16수
- 계란볶음밥
- 짬뽕국
- 양배추피클
- 베이징짜장볶음
- 포기김치
- 꽃빵
- 베이비슈
828 kcal
17목
- 홍국쌀밥
- 어묵우동
- 양상추샐러드(키위드레싱)
- 무말랭이(자율)
- 치즈돈까스
- 겉절이
- 카프리썬
1121 kcal
18금
식단 없음
21월
- 아미노쌀밥
- 들깨무채국
- 계란찜
- 돈갈비찜
- 통곡물멸치볶음
- 깍두기
- 쌀과자
753 kcal
22화
- 강황밥
- 도토리묵무침
- 아삭이고추무침
- 닭다리살대파볶음
- 석박지
- 파인애플
- 사골곰탕
902 kcal
23수
- 비빔밥
- 감자된장국
- 방울오징어꽈리고추조림(자율)
- 오징어까스
- 카사바칩
- 총각김치
- 우리밀식혜
- 볶음고추장
1026 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 차조밥
- 마라탕
- 부추무침
- 삼치데리야끼소스
- 겉절이
- 스테비아방울토마토
651 kcal
29화
- 귀리밥
- 실파계란국
- 새우젓호박나물(자율)
- 베이컨감자채볶음
- 지코블라볶음면
- 열무김치
- 음료
885 kcal
30수
- 콩나물밥
- 돈육김치찌개
- 청포묵김무침
- 맛쵸킹탕수육
- 총각김치
- 부추양념장
- 파래김
- 사과쥬스
1055 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.