인천과학예술영재학교 9월 급식 식단표
- 급식일
- 22일
- 평균 열량
- 990 kcal
- 원산지 국내산
- 63%
자주 나온 메뉴: 채소스틱 2번 (밥·김치·우유 제외)
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1화
- 데리야끼치킨덮밥_
- 브라운빵/망고버터
- 들깨무채국
- 누룽지(자율)
- 열무김치
- 우유/시리얼
- 과일(사과)
- 두유/검은콩두유
988 kcal
- 찹쌀밥
- 전복살미역국(중식)
- 임꺽정떡갈비/파채무침
- 청포묵무침
- 배추김치
- 쌈장
- 로투스케이크(아박st)
- 채소스틱(중식)
894 kcal
- 달걀볶음밥(석)
- 해물누룽지탕
- 청경채된장무침(석)
- 깐쇼새우만두
- 배추김치
- 썬키스트음료
891 kcal
2수
- 찹쌀밥
- 쇠고기야채죽_
- 몽블랑_
- 누룽지(자율)
- 돈육메추리알조림
- 배추김치
- 우유/시리얼
- 두유/검은콩두유
- 과일(파인애플)
1031 kcal
- 소시지오므라이스
- 김치콩나물국
- 과일리코타샐러드(가을)
- 연어스테이크/사과소스
- 야채모둠피클
- 깍두기
- 곤약젤리(쥬시쿨)
1017 kcal
- 지코바치밥(석)
- 크림뇨끼(석)
- 홍합어묵국(석)
- 망고샐러드(석)
- 배추김치
- 마테차(음료)
1152 kcal
3목
- 찹쌀밥
- 마들렌
- 강릉초당순두부백탕_
- 누룽지(자율)
- 부대볶음_
- 깍두기
- 우유/시리얼
- 두유/검은콩두유
- 과일(샤인머스캣)
1008 kcal
- 찰보리밥
- 고르곤졸라피자+꿀(석)
- 도토리묵냉국(중식)
- 양상추단호박샐러드(중식)
- 숯불향쭈삼(쭈꾸미삼겹살)(중식)
- 알타리무김치
- 깻잎무쌈
1166 kcal
- 기장밥
- 열무비빔국수(석)
- 뼈해장국(석)
- 명란떡갈비/영양부추무침
- 석박지
- 붕어싸만코(아이스크림)
1206 kcal
4금
- 간장계란밥
- 누룽지(자율)
- 고추장찌개
- 깍두기
- 우유/시리얼
- 두유/검은콩두유
- 과일(체리)
- 풀드포크모닝빵샌드위치
1127 kcal
- 치킨마크니커리(중식)
- 유부된장국
- 양배추샐러드(중식)
- 파스타샐러드2(중식)
- 탄두리치킨(중식)
- 깍두기
- 망고라씨
1160 kcal
식단 없음
7월
- 소보로비빔밥_
- 크로아상_
- 누룽지(자율)
- 무어묵국_
- 배추김치
- 우유/시리얼
- 두유/검은콩두유
- 과일(골드키위)
942 kcal
- 혼합잡곡밥
- 닭곰탕(중식)
- 갈치무조림(중식)
- 느타리깨소스무침
- 오징어김치전
- 알타리무김치
956 kcal
- 후리가케밥
- 크림파스타(중식)
- 소고기토마토스튜(중식)
- 황도샐러드(석)
- 야채모둠피클
- 배추김치
- 얼려먹는요구르트
928 kcal
8화
- 누룽지(자율)
- 소고기무국
- 오징어덮밥
- 백김치
- 롤케이크(소금,초당옥수수)
- 우유/시리얼
- 두유/검은콩두유
- 과일(오렌지)
1039 kcal
- 흑미밥
- 야채된장찌개(중식)
- 간장사태보쌈(중식)
- 쫄면야채무침
- 보쌈김치
- 보리쌈장/쌈채소(중식)
835 kcal
- 하이라이스(석)
- 계란파국(석)
- 모둠과일샐러드(석)
- 뿌링클치킨/요거소스(석)
- 배추김치
- 무피클
990 kcal
9수
- 찹쌀밥
- 바지락탕
- 누룽지(자율)
- 제육볶음_
- 크림치즈빵
- 깍두기
- 우유/시리얼
- 두유/검은콩두유
- 과일(방울토마토)
1013 kcal
- 완두콩밥
- 눈꽃치즈불닭(석)
- 소고기샤브샤브국(중식)
- 비름나물무침
- 명엽채간장볶음
- 배추김치
- 요거톡(초코볼&크런치)
795 kcal
- 찰옥수수밥
- 감자옹심이(석)
- 연근떡갈비야채볶음
- 치즈계란찜(중식)
- 근대고추장무침
- 배추겉절이
831 kcal
10목
- 미나리볶음밥
- 얼갈이된장국_
- 누룽지(자율)
- 에그랑땡·케첩
- 배추김치
- 우유/시리얼
- 두유/검은콩두유
- 과일(파인애플)
- 밤식빵
1043 kcal
- 차조밥
- 우거지갈비탕(중식)
- 시트러스샐러드(중식)
- 깻잎순볶음
- 생선까스·치폴레소스
- 석박지
- 구슬아이스크림
731 kcal
- 차조밥
- 사골우거지국(석)
- 로메인쌈/쌈장
- 오삼불고기(중식)
- 베이컨감자채전(중식)
- 깍두기
- 따옴아이스(귤파인애플)
900 kcal
11금
- 마파두부덮밥_
- 계란파국_
- 누룽지(자율)
- 호떡파이
- 배추김치
- 과일(배)
- 우유/시리얼
- 두유/검은콩두유
1018 kcal
- 스팸갓김치볶음밥(중식)
- 시금치된장국
- 시저샐러드(중식)
- 수제순살반반치킨
- 깍두기
- 과일맛젤리음료(음료)
1181 kcal
- 찹쌀밥
- 순대국(석)
- 새콤백오이무침
- 데리야끼삼치구이
- 석박지
- 초코우유
- (국밥)다대기
1016 kcal
14월
- 참치마요덮밥
- 블루베리베이글
- 근대된장국
- 누룽지(자율)
- 배추김치
- 우유/시리얼
- 과일(사과)
- 두유/검은콩두유
1008 kcal
- 찹쌀밥
- 김치비빔국수(중식)
- 알탕(중식)
- 깻잎샐러드(중식)
- 소불고기(석)
- 알타리무김치
- 참외떡
915 kcal
- 혼합잡곡밥
- 조랭이떡국+떡국장
- 들기름가지찜(중식)
- 온두부
- 제육볶음(석)
- 배추김치
796 kcal
15화
- 찹쌀밥
- 대게살야채죽_
- 붓세
- 누룽지(자율)
- 닭감자조림_
- 배추김치
- 우유/시리얼
- 두유/검은콩두유
- 과일(꿀자몽)
978 kcal
- 혼합잡곡밥
- 얼큰소고기무국(중식)
- 콥샐러드(중식)
- 한돈청양떡갈비/파채무침
- 돌김자반
- 진미채고추장무침
- 배추김치
921 kcal
- 곤드레밥
- 맑은감자국(석)
- 등뼈김치찜
- 견과류멸치볶음
- 동치미
- 부추양념장(밥)(중식)
- 바나나맛우유(음료)
899 kcal
16수
- 참치김치볶음밥_
- 누룽지(자율)
- 쇠고기미역국_
- 깍두기
- 우유/시리얼
- 두유/검은콩두유
- 초코꽈배기
- 과일(파인애플)
983 kcal
- 마늘쫑쇠고기볶음밥
- 양지쌀국수(중식)
- 통통짜조튀김
- 배추김치
- 양파초절이
- 열대과일그린샐러드(석)
- 미니펄망고밀크
1145 kcal
- 기장밥
- 들기름막국수(석)
- 청국장(석)
- 불족발야채볶음
- 보쌈김치
- 깻잎무쌈
901 kcal
17목
- 찹쌀밥
- 플라워파이
- 유부김치국_
- 누룽지(자율)
- 간장돼지불고기_
- 깍두기
- 우유/시리얼
- 두유/검은콩두유
- 그릭요거트+열대과일
1051 kcal
- 기장밥
- 우거지돼지국밥(중식)
- 고등어김치조림
- 숙주미나리무침
- 석박지
- 킬바사핫도그
- 카프리썬(음료)
- (국밥)다대기
1174 kcal
- 찹쌀밥
- 냉모밀(중식)
- 취나물고추장무침
- 슈프림양념치킨
- 배추김치
- 무피클
- 아침에주스(음료)
988 kcal
18금
- 찹쌀밥
- 계란빵
- 배춧국_
- 누룽지(자율)
- 춘천닭갈비_
- 깍두기
- 우유/시리얼
- 두유/검은콩두유
- 과일(꿀토마토)
1151 kcal
- 후리가케밥
- 순두부계란탕
- (떡볶이토핑)소고기파채볶음(중식)
- 국물떡볶이(중식)
- 김말이튀김(중식)
- 저염단무지
- 배추김치
- 마시는유산균(음료)
836 kcal
식단 없음
21월
- 새우살야채볶음밥
- 붓세
- 누룽지(자율)
- 고추장미트볼조림_
- 배추김치
- 우유/시리얼
- 두유/검은콩두유
- 과일(블루베리)
- 양송이스프
1036 kcal
- 고구마밥
- 해우막국수(중식)
- 옥수수빵
- 감자수제비(중식)
- 콘샐러드
- 춘천닭갈비(중식)
- 배추겉절이
1044 kcal
- 불고기필라프(석)
- 단호박스프(중식)
- 마카로니샐러드
- 왕돈까스(석)
- 깍두기
- 양배추피클
1123 kcal
22화
- 찹쌀밥
- 깨찰빵
- 누룽지(자율)
- 김치찌개(돈육)_
- 마늘햄전_
- 깍두기
- 우유/시리얼
- 두유/검은콩두유
- 과일(파인애플)
950 kcal
- 혼합잡곡밥
- 사골미역국(중식)
- 매운돼지갈비찜(중식)
- 블루베리샐러드
- 대하구이
- 깍두기
1025 kcal
- 찹쌀밥
- 마라탕(석)
- 돌김자반
- 만두강정(석)
- 저염단무지
- 배추김치
- 과일맛젤리음료(음료)
1093 kcal
23수
- 주꾸미덮밥_
- 두부된장찌개_
- 누룽지(자율)
- 계란후라이
- 깍두기
- 과일(배)
- 우유/시리얼
- 두유/검은콩두유
- 황치즈타르트
1029 kcal
- 차조밥
- 잡채(중식)
- 소고기토란국
- 한돈김치말이찜
- 무화과리코타샐러드(중식)
- 깍두기
- 송편
1101 kcal
식단 없음
24목
식단 없음
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
28월오늘
- 아보카도연어덮밥(회X)
- 크라운빵
- 누룽지(자율)
- 미소된장국_
- 배추김치
- 우유/시리얼
- 두유/검은콩두유
- 과일(열대과일)
898 kcal
- 소고기콩나물밥(중식)
- 육개장(중식)
- 아삭고추된장무침
- 김치제육볶음
- 백김치
- 부추양념장(밥)(중식)
- 과일(샤인머스캣)
627 kcal
- 찹쌀밥
- 깻잎봉골레파스타(중식)
- 갈릭치즈샐러드(석)
- 청양크림함박스테이크
- 야채모둠피클
- 깍두기
- 옥수수스프
943 kcal
29화
- 찹쌀밥
- 김치낙지죽
- 반달와플
- 누룽지(자율)
- 제육볶음_
- 깍두기
- 우유/시리얼
- 두유/검은콩두유
- 과일(블루베리)
1297 kcal
- 흑미밥
- 메밀막국수(중식)
- 애호박고추장찌개
- 닭보쌈(중식)
- 배추겉절이
- 채소스틱(중식)
- 쌈채소/쌈장(중식)
879 kcal
- 찹쌀밥
- 옹심이짬뽕국(중식)
- 유니짜장소스(석)
- 꼬들단무지무침
- 인절미꿔바로우
- 배추김치
898 kcal
30수
- 찹쌀밥
- 누룽지(자율)
- 나가사끼짬뽕국(면X)
- 마파가지불고기
- 배추김치
- 우유/시리얼
- 두유/검은콩두유
- 대파크림치즈파이
- 과일(오렌지)
1068 kcal
- 찹쌀밥
- 돈코츠라멘(중식)
- 차슈(중식)
- 새우튀김·칠리소스
- 절인생강,락교
- 배추김치
- 웰치에이드(음료)
1099 kcal
- 녹두밥
- 동대문닭한마리탕
- 무배생채(석)
- 닭한마리탕부추무침
- 고구마닭불구이
- 배추겉절이
- 아망추(아이스티망고추가)(석)
1085 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.