인송중 9월 급식 식단표

급식일: 19일
평균 열량: 788 kcal
원산지 국내산: 100%

자주 나온 메뉴: 포도(샤인머스켓) 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

혼합찹쌀잡곡밥
쇠고기미역국
오징어초무침
동그랑땡구이
배추 겉절이
꿀떡

759 kcal

2수

돈육 목살 김치볶음밥
팽이미소국
양상추샐러드
리얼치즈돈가스
열무김치(선택)
돈가스 소스
스위트 콘 드레싱
야쿠르트 라이트65m;(저당화)

763 kcal

3목

찹쌀 현미밥
순대(국/셋트)
아삭이고추된장무침
어묵고추장볶음
깍두기
포도(샤인머스켓)
순대국(셋트)

644 kcal

4금

찹쌀차수수밥
황태콩나물국
생고춧잎나물무침(데)
돈육고추장볶음
배추김치
글레이즈 도넛(미니)

736 kcal

7월

찹쌀보리밥
미역줄기볶음
칠리소스
코다리살튀김
우리밀 롱 추러스(초코시럽)
배추 겉절이
육개장

961 kcal

8화

찹쌀차수수밥
도라지오이초생채
리얼 직화 그릴함박(80g)
깍두기
함박소스(데미그레이)
바람떡
순살 감자탕·셋트

851 kcal

9수

흰찹쌀밥
백세카레소스
수제 닭살튀김(닭다리살)
매콤강정소스
배추김치
사우전드 아일랜드 드레싱
미니생수
양배추샐러드

914 kcal

10목

기장찹쌀밥
김치콩나물국
잡채
계란말이(소시지포함)
열무김치(선택)
케첩(스푼)
야쿠르트 라이트65m;(저당화)

558 kcal

11금

혼합찹쌀잡곡밥
근대 두부 된장국
숙주맛살무침
돈육불고기(숯불향 간장양념)
배추김치
딸기우유

709 kcal

14월

찹쌀 현미밥
멸치볶음
찜닭(분모자)
열무김치(선택)
포도(샤인머스켓)
순두부국

796 kcal

15화

식단 없음

16수

흰밥(자율)
스파게티(면)
새우 카다이프(30g)
배추김치(선택)
토마토스파게티소스
망고드레싱
열대과일샐러드(냉동)
트로피칼에이드

763 kcal

17목

찹쌀흑미밥
유부잔치국수
진팸구이(선)
낙지초무침
김치고명
소면(국수)
쁘띠첼

825 kcal

18금

찹쌀차수수밥
시래기두부된장국
돼지목살구이
비름나물초고추장무침
보쌈김치(완제품)
쌈장
바나나 맛 우유(미니)

851 kcal

21월

기장찹쌀밥
고사리나물 볶음
피쉬너겟
배추 겉절이
크리미양파드레싱
유기농 그릭요거트
햄모듬국

742 kcal

22화

찹쌀차수수밥
마라탕(원형)
메추리알돈장조림(안심)
콩나물무침(고춧가루)
배추 겉절이
아이스망고

861 kcal

23수

김자반 주먹밥
어묵국
떡볶이(밀) 메인
얇은 피 교자만두
배추김치
아임 리얼 100레몬

756 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

찹쌀보리밥
맑은콩나물국
감자간장조림
불닭치즈떡볶음
배추김치
찹쌀약과

809 kcal

29화

찹쌀차수수밥
쇠고기우거지된장국
진미채고추장조림
그릴 떡갈비 (미니)
배추 겉절이
젤리블리

807 kcal

30수

흰밥(자율)
중화면
볶음자장소스(면)
꼬들 간장무채장아찌
통살꿔바로우 탕수육
배추김치
탕수육(케첩)소스
거꾸로 먹는 야쿠르트 110ml

860 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.