송도고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
1,065 kcal
원산지 국내산
83%

자주 나온 메뉴: 쇠고기무국 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 흰밥(보조밥)
  • 육개장칼국수
  • 왕만두찜
  • 어묵볶음
  • 배추겉절이
  • 플리또
1000 kcal

2수

  • 장조림버터비빔밥
  • 해물짬뽕국
  • 숙주나물무침
  • 한입돈까스
  • 배추김치
  • 비타민음료
1123 kcal

3목

  • 차수수밥
  • 쇠고기무국
  • 매운고구마닭갈비
  • 미역줄기볶음
  • 콘치즈버터구이
  • 배추김치
1063 kcal

4금

  • 기장밥
  • 바지락순두부찌개
  • 오향대파족발찜
  • 비빔만두
  • 깍두기
  • 과일(파인애플)
1054 kcal

7월

  • 기장밥
  • 계란굴림만둣국
  • 감자조림
  • 돈육쭈꾸미볶음
  • 열무김치
  • 쿠키슈크림
1098 kcal

8화

  • 흑미밥
  • 햄김치짜글이
  • 얼갈이된장국
  • 삼치구이&유자데리야끼소스
  • 열무김치
  • 조각멜론
896 kcal

9수

  • 발아현미밥
  • 소고기마라탕
  • 참깨오이무침
  • 찹쌀꿔바로우
  • 깍두기
  • 이오야쿠르트
1024 kcal

10목

  • 혼합잡곡밥
  • 사골우거지탕
  • 훈제오리야채볶음
  • 동전쥐포고추장볶음
  • 배추겉절이
  • 미숫가루라떼
1468 kcal

11금

  • 무농약칼슘찹쌀밥
  • 설렁탕&소면
  • 두부조림
  • 떡갈비연근조림
  • 석박지
  • 스위트애플키위
1288 kcal

14월

  • 귀리밥
  • 맑은콩나물국
  • 봉추찜닭&넙적당면
  • 건새우마늘쫑볶음
  • 콘소메감자고로케
  • 깍두기
991 kcal

15화

  • 발아현미밥
  • 얼큰동태찌개
  • 제육볶음
  • 고구마줄기들깨볶음
  • 배추김치
  • 미니초코글레이즈도넛
983 kcal

16수

  • 단호박카레라이스
  • 쫄면야채무침
  • 고구마치즈돈까스&소스
  • 배추김치
  • 포도C
1131 kcal

17목

  • 기장밥
  • 부대찌개
  • 돈육달걀장조림
  • 고등어구이
  • 깍두기
  • 플립요거톡
1047 kcal

18금

  • 무농약보리밥
  • 얼큰순대국
  • 수제오징어김치전
  • 갈떡꼬치
  • 석박지
  • 꿀토마토
991 kcal

21월

  • 흑미밥
  • 버섯차돌된장찌개
  • 삼겹살캠핑구이
  • 오이고추된장무침
  • 상추&쌈장
  • 배추김치
  • 한국야쿠르트
1096 kcal

22화

  • 기장밥
  • 쇠고기무국
  • 닭볶음탕
  • 도라지오이무침
  • 에그랑땡&케찹
  • 깍두기
983 kcal

23수

  • 무농약칼슘찹쌀밥
  • 왕만둣국
  • 매콤돼지갈비찜
  • 고사리나물
  • 배추김치
  • 추석송편
1158 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 발아현미밥
  • 우렁된장찌개
  • 묵은지찜닭
  • 온두부
  • 열무김치
  • 앙버터호두과자
898 kcal

29화

  • 스팸마요덮밥
  • 김치콩나물국
  • 케이준치킨샐러드
  • 배추김치
  • 무라벨비피더스
1159 kcal

30수

  • 기장밥
  • 근대된장국
  • 콩나물불고기
  • 눈꽃치즈감자채전
  • 배추김치
  • 과일(샤인머스캣)
856 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.