충덕중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
923 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 쌈장 8번, 상추 3번, 모듬쌈 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 찰현미밥
  • 삼색수제비미역국
  • 라운드해시브라운/케첩
  • 야채달걀찜
  • 온두부
  • 오이탕탕이무침
  • 돈육김치볶음
  • 김치
  • 쌈장
  • 모듬쌈
950 kcal

2수

  • 찹쌀밥
  • 베트남쌀국수
  • 오이부추무침
  • 별이내리는통살치킨
  • 트로피칼후르츠
  • 칼슘함유맛있는핫도그/케첩
  • 김치
  • 귤
742 kcal

3목

  • 귀리밥
  • 아욱된장국
  • 골뱅이소면무침
  • 베이컨감자채볶음
  • 족발/마늘소스
  • 김치
  • 배추겉절이
  • 쌈장
  • 상추
  • 샤인머스켓
796 kcal

4금

  • 김치참치마요덮밥
  • 부추계란국
  • 서대찜
  • 두끼떡볶이
  • 불닭맛김말이
  • 시드니미트파이
  • 김치
  • 올바르고반듯한상콤자두
1307 kcal

7월

  • 찰흑미밥
  • 꽃게탕
  • 콩나물무침
  • 제육볶음
  • 방풍나물오징어볶음
  • 옥수수콘치즈구이
  • 김치
  • 쌈장
  • 멜론
  • 상추
848 kcal

8화

  • 율무밥
  • 돈육김치찌개
  • 진미채조림
  • 강원도물닭갈비
  • 감자치즈그라탕
  • 김치
  • 파인애플
  • 매실고추지양념무침
988 kcal

9수

  • 혼합곡밥
  • 전통순대국밥
  • 에그인헬스테이크
  • 비비고군만두
  • 불닭맛팽이구이
  • 김치
  • 초간장
  • 쌈장
  • 망고스틱바
  • 오이스틱
830 kcal

10목

  • 찰발아현미밥
  • 전주콩나물국
  • 병어감자조림
  • 숙주나물맛살무침
  • 잠발라야갈릭소스닭강정
  • 김치
  • 양념장
  • 사과
  • 연두부
914 kcal

11금

  • 찹쌀밥
  • 스파게티(토마토소스)
  • 감자범벅
  • 더크고더넓은남산식왕돈까스
  • 양배추샐러드
  • 김치
  • 과일요구르트
  • 오이피클
  • 저당보리과자
971 kcal

14월

  • 자색찰보리밥
  • 돈등뼈감자탕
  • 야채달걀말이
  • 어소떡/닭강정소스
  • 수제김치치즈스테이크
  • 김치
  • 귤
  • 매실생깻잎양념무침
973 kcal

15화

  • 차수수밥
  • 꼬들비빔면/삶은달걀
  • 맑은감자계란국
  • 저당오리훈제/머스터드소스
  • 라따뚜이
  • 김치
  • 쌈장
  • 요구르트얌
  • 상추
  • 무쌈(레몬)
992 kcal

16수

  • 베이컨김치볶음밥
  • 펑리수휘낭시에
  • 삼색수제비국
  • 메추리알곤약조림
  • 애호박새우살볶음
  • 로제찜닭
  • 김치
  • 쌈장
  • 오이고추
916 kcal

17목

  • 찰흑미밥
  • 팽이버섯된장국
  • 돼지갈비무고추장조림
  • 흑임자연근샐러드
  • 깻잎순나물볶음
  • 부침두부/양념장
  • 김치
  • 쑥앙금절편
828 kcal

18금

  • 주먹밥
  • 잔치국수
  • 꼬치어묵/불닭소스
  • 통통당면튀김만두/초간장
  • 얼갈이된장무침
  • 김치
  • 꼬들꼬들오이지무침
  • 포켓팝콘(카라멜맛)
899 kcal

21월

  • 기장밥
  • 쫄면야채초무침
  • 어묵무국
  • 돼지고기보쌈
  • 도토리묵무침
  • 김치
  • 쌈장
  • 방울토마토
  • 모듬쌈
796 kcal

22화

  • 찰발아현미밥
  • 부대찌개
  • 쥐포채조림
  • 고구마줄기된장무침
  • 블랙알리오치킨
  • 자반고등어구이/양념장
  • 김치
  • 블랙알리오치킨소스
  • 잔망요것초코링
1089 kcal

23수

  • 나물비빔밥/약고추장
  • 아욱된장국
  • 코다리시래기조림
  • 두부담은찰도그롤/케첩/머스터드
  • 김치
  • 달걀후라이
  • 쁘띠쿨파인
  • 사색구슬사탕떡
844 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 자색찰보리밥
  • 돼지고기호박고추장찌개
  • 콩튀각멸치볶음
  • 어묵잡채
  • 오리주물럭
  • 김치
  • 쌈장
  • 갈릭버터바게트/생크림
  • 무쌈(레몬)
  • 오이스틱
993 kcal

29화

  • 오므라이스
  • 우거지된장국
  • 마카로니샐러드
  • 우리밀등심치즈돈까스/소스
  • 클링클컷/케첩
  • 김치
  • 귤
  • 명이나물
873 kcal

30수

  • 찹쌀밥
  • 돈코츠라멘
  • 고등어김치조림
  • 단호박범벅
  • 고추잡채고로케
  • 김치
  • 슈크림붕어빵
  • 이디야복숭아맛제로아이스티
904 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.