종고초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
602 kcal
원산지 국내산
88%

자주 나온 메뉴: 콩나물무침 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 보리밥
  • 청국장찌개
  • 연두부달걀찜
  • 비름나물
  • 언양식바싹불고기
  • 배추(무)김치
  • 오렌지
  • 바람떡
520 kcal

2수

  • 옛날도시락비빔밥
  • 두부황태국
  • 고구마줄기나물
  • 배추(무)김치
  • 치즈핫도그
  • 사과주스
575 kcal

3목

  • 검정쌀밥
  • 오징어콩나물국
  • 찜닭
  • 오이도라지초무침
  • 달고기두부전
  • 배추(무)김치
  • 거봉
535 kcal

4금

  • 현미밥
  • 채식육개장
  • 새우애호박나물
  • 순살조기튀김
  • 옥수수치즈구이
  • 배추(무)김치
  • 김구이
  • 방울토마토
538 kcal

7월

  • 십오곡밥
  • 맑은순두부찌개
  • 상추깻잎쌈(자율)
  • 콩나물무침
  • 제육볶음
  • 계란옷동태전
  • 배추(무)김치
  • 포도
559 kcal

8화

  • 기장밥
  • 해물된장찌개
  • 부추사과무침
  • 분모자치즈떡볶이
  • 오리훈제브로콜리볶음
  • 배추(무)김치
  • 멜론
714 kcal

9수

  • 치밥
  • 전복쇠고기미역국
  • 삼치엿장조림
  • 새송이들깨무침
  • 배추(무)김치
  • 청포도
525 kcal

10목

  • 보리밥
  • 장어탕
  • 갑오징어시금치무침
  • 비엔나멸치볶음
  • 양념두부구이
  • 배추(무)김치
  • 크로크무슈
681 kcal

11금

  • 귀리밥
  • 오징어감자국
  • 크래미숙주무침
  • 아몬드건새우볶음
  • 굴소스닭봉구이
  • 배추(무)김치
  • 생크림과일샐러드
458 kcal

14월

  • 현미밥
  • 로제스파게티
  • 쇠고기버섯매운탕
  • 미역줄기볶음(자율)
  • 고등어카레구이
  • 배추(무)김치
  • 참나물통들깨샐러드
  • 키위
696 kcal

15화

  • 잡곡밥
  • 돼지뼈감자탕
  • 오이사과초무침
  • 부추잡채
  • 치즈달걀말이
  • 배추(무)김치
  • 골드파인애플
536 kcal

16수

  • 후리가케밥
  • 돈코츠라멘
  • 유부쑥갓무침(자율)
  • 콩나물무침
  • 통새우꼬치
  • 배추(무)김치
  • 포도
794 kcal

17목

  • 기장검정쌀밥
  • 바지락부추국
  • 시금치나물
  • 닭갈비
  • 브로콜리어묵조림
  • 배추(무)김치
  • 미니찐빵
532 kcal

18금

  • 간장버터계란밥
  • 아욱된장국
  • 해물완자
  • 배추(무)김치
  • 들기름막국수무침
  • 배
540 kcal

21월

  • 차수수밥
  • 쑥갓어묵탕
  • 콩자반
  • 삼색나물
  • 닭다리살허브구이
  • 배추(무)김치
  • 찹쌀슈크림꽈배기
662 kcal

22화

  • 검정쌀밥
  • 봉골레파스타
  • 북어계란국
  • 병어무조림(자율)
  • 열무된장무침
  • 파인애플함박
  • 배추(무)김치
  • 멜론
735 kcal

23수

  • 오므라이스
  • 시금치유부국
  • 아귀엿장조림
  • 오이당근스틱
  • 배추(무)김치
  • 골드키위
  • 송편
501 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 보리밥
  • 새우미역국
  • 연근조림
  • 갑오징어배초무침
  • 소세지&감자구이
  • 배추(무)김치
  • 김치퀘사디아
  • 방울토마토
696 kcal

29화

  • 기장검정쌀밥
  • 쇠고기배추탕
  • 브로콜리참깨마요무침
  • 오징어볶음
  • 동그랑땡부침
  • 배추(무)김치
  • 귤
631 kcal

30수

  • 김가루볶음밥
  • 어묵우동
  • 흑임자야채샐러드
  • 순살닭튀김
  • 배추(무)김치
  • 거봉
605 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.