여수여명학교 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
842 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 부추양파무침 2번, 그린샐러드 2번 (밥·김치·우유 제외)

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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 찹쌀밥
  • 잡채
  • 바지락미역국
  • 꼬시래기초무침
  • 돈육버섯볶음
  • 볶은김치
  • 바닐라초코마카롱
882 kcal

2수

  • 김가루주먹밥
  • 미니잔치국수
  • 파채양념무침
  • 두부김치
  • 한우소고기육전
  • 깍두기
  • 골드파인애플
832 kcal

3목

  • 귀리밥
  • 모둠어묵국
  • 깻잎순나물
  • 비빔만두
  • 미트볼야채볶음
  • 깍두기
  • 키위
855 kcal

4금

  • 찹쌀밥
  • 맑은황태국
  • 도토리묵무침
  • 부추양파무침
  • 고추장불고기
  • 고구마치즈구이
  • 배추김치
  • 양배추쌈
851 kcal

7월

  • 찹쌀밥
  • 부대찌개
  • 참나물무침
  • 궁중떡볶이
  • 동그랑땡
  • 깍두기
  • 오렌지
885 kcal

8화

  • 혼합잡곡밥
  • 들깨무채국
  • 미나리초무침
  • 카다이프새우튀김
  • 숯불닭봉구이
  • 배추김치
  • 포도
792 kcal

9수

  • 짜장밥
  • 달걀실파국
  • 연근사과샐러드
  • 반달단무지
  • 탕수육
  • 배추김치
  • 액상요구르트
879 kcal

10목

  • 찹쌀밥
  • 미역된장국
  • 숙주맛살무침
  • 임연수어순살구이
  • 타코야끼
  • 배추김치
  • 소떡소떡
817 kcal

11금

  • 찹쌀밥
  • 우거지갈비탕
  • 브로콜리숙회
  • 모둠해물볶음우동
  • 파채닭구이
  • 깍두기
  • 다시마쌈
  • 사과
794 kcal

14월

  • 찹쌀밥
  • 생새우미역국
  • 얼갈이나물
  • 치즈떡닭갈비
  • 김구이
  • 깍두기
  • 핫도그사라다빵
  • 방울토마토
777 kcal

15화

  • 찹쌀밥
  • 단배추된장국
  • 묵은지돼지갈비찜
  • 콩나물무침
  • 멸치볶음
  • 진미채볶음
  • 깍두기
  • 바나나
749 kcal

16수

  • 쌀국수
  • 그린샐러드
  • 부추양파무침
  • 새우볶음밥
  • 바싹불고기
  • 배추김치
  • 과일젤리
807 kcal

17목

  • 찹쌀밥
  • 가쓰오우동국물
  • 고춧잎나물
  • 분모자계란볶이
  • 치즈돈까스
  • 깍두기
  • 양배추샐러드
  • 골드파인애플
858 kcal

18금

  • 현미찹쌀밥
  • 김치콩나물국
  • 감자채햄볶음
  • 오리훈제부추구이
  • 배추김치
  • 돼지바요거트
  • 깻잎·무쌈
996 kcal

21월

  • 찹쌀밥
  • 팽이버섯국
  • 고등어감자조림
  • 청경채겉절이
  • 오징어링튀김
  • 깍두기
  • 바나나우유
834 kcal

22화

  • 찹쌀밥
  • 고추장수제비국
  • 미역줄기볶음
  • 파프리카겉절이
  • 돈육숙주굴소스볶음
  • 반반메밀전병
  • 배추김치
  • 멜론
850 kcal

23수

  • 유부장국
  • 꼬들단무지
  • 오색나물비빔밥
  • 계란후라이
  • 양념갈비구이
  • 배추김치
  • 개성주악
857 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 찹쌀밥
  • 황태미역국
  • 야채달걀찜
  • 상추겉절이
  • 제육볶음
  • 김자반
  • 배추김치
  • 배
778 kcal

29화

  • 현미찹쌀밥
  • 해물된장찌개
  • 미역오이새콤무침
  • 닭볶음탕
  • 군만두
  • 볶은김치
  • 키위
789 kcal

30수

  • 추가밥
  • 토마토스파게티
  • 양송이스프
  • 그린샐러드
  • 타워함박스테이크
  • 깍두기
  • 과일주스
956 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.