지평고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 921 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 쌈장 2번, 아욱된장국 2번, 깻잎무쌈 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 현미밥
- 순두부찌개
- 연근조림
- 매콤어묵볶음
- 선택)고추마요/블랙알리오
- 배추겉절이
- 오이김치
- 납작복숭아/블랙사파이어
1033 kcal
2수
- 짜장밥
- 짜사이무침
- 애플모찌탕수육★
- 파김치
- 배추김치
- 요거트★-딸기맛
- 꽃당토마토
891 kcal
3목
- 혼합잡곡밥★
- 얼갈이된장국
- 수육
- 찐순대
- 도토리묵무침
- 모듬쌈/야채스틱
- 보쌈김치
- 쌈장
- 조각키위
- 파인애플
675 kcal
4금
- 찹쌀밥★
- 브로콜리크림스프
- 양배추샐러드-케요D
- 무장아찌무침
- 꽈리고추방울오징어볶음★
- 돈까스
- 배추김치
- 깍두기
- 돈까스소스
- 요구르트♡ 65ml
1001 kcal
7월
- 발아현미밥
- 미역국
- 노각무침
- 잡채
- 소불고기
- 배추겉절이
- 총각김치
- 청포도쥬스
- 케이크
893 kcal
8화
- 칼슘기장밥★
- 아욱된장국
- 시금치무침
- 닭갈비★
- 옥수수콘치즈구이★
- 배추김치
- 무말랭이김치
- 스테비아방&대추토마토
1038 kcal
9수
- 스팸마요덮밥
- 어묵국
- 시저샐러드★
- 한입단무지♡
- 감자튀김
- 배추김치
- 하트파이♡
- 쥬스♡-사과당근
1171 kcal
10목
- 찹쌀밥
- 감자탕
- 치킨샐러드
- 애호박볶음
- 임연수살구이
- 석박지
- 오이김치
- 주스(자몽/청사과)
926 kcal
11금
- 곤드레나물밥
- 몽글순두부백탕
- 메밀전병
- 닭강정
- 배추겉절이
- 열무김치
- 양념간장
- 구황작물빵
- 주스(사과/자두)
947 kcal
14월
- 찰흑미밥
- 쇠고기무국
- 깻잎&무쌈
- 야채스틱
- 찹쌀콩멸치볶음
- 제육볶음
- 배추겉절이
- 갓김치
- 쌈장
- 포도(크림슨&청포도)
671 kcal
15화
- 현미밥
- 참치김치찌개
- 떡갈비데리야끼조림
- 방풍나물무침
- 건파래볶음
- 달걀말이
- 깍두기
- 열무김치
- 토마토케찹
- 쥬스(자몽/골드키위)
896 kcal
16수
- 치밥★
- 장국♡
- 연두부&어린잎★-오리엔탈D
- 미니사라다빵
- 배추김치
- 깍두기
- 독도의날쥬스
938 kcal
17목
- 찹쌀밥★
- 백순대국
- 메추리알장조림
- 빨간꼬치어묵
- 아삭이고추무침
- 배추김치
- 석박지
- 사과
- 배
813 kcal
18금
- 칼슘기장밥★
- 만둣국
- 분모자찜닭
- 두부쑥갓무침
- 콩나물무침
- 배추겉절이
- 총각김치★
- 오렌지/자몽
776 kcal
21월
- 발아현미밥
- 아욱된장국
- 깻잎무쌈
- 부추무침
- 훈제오리볶음
- 감자채베이컨볶음
- 또띠아
- 배추김치
- 총각김치
- 치폴레/머스타드
894 kcal
22화
- 칼슘기장밥★
- 육개장
- 참나물무침
- 진미채볶음
- 뿌링클
- 치즈볼★
- 배추김치
- 무말랭이김치
- 쥬스)자두/망고
- 호국보훈쥬스(망고)
827 kcal
23수
- 찰보리밥
- 알토란탕★
- 갈비찜
- 삼색나물
- 동그랑땡/ 김치전/ 부추전
- 배추겉절이
- 백김치★
- 소고기약고추장★
- 식혜
- 송편★
940 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 현미밥
- 부대찌개
- 숙주나물무침★
- 모듬부각(반제)★
- 가자미빵가루구이
- 닭꼬치
- 배추김치
- 석박지
- 파인애플
- 조각키위
1121 kcal
29화
- 찹쌀밥★
- 계란북어국
- 돼지갈비김치찜
- 브로콜리&파프리카/초장
- 두부구이
- 깍두기
- 오이김치
- 흑당버블티
858 kcal
30수
- 미트소스스파게티
- 자율)밥/된장국/깍두기
- 망고치즈샐러드
- 장각구이★-튀김옷
- 머스타드★-일회용12g
- 마늘빵
- 쥬스♡
- 피클
1115 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.