신남중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 779 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 그린샐러드 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 병아리콩밥
- 북어무국
- 콩나물겨자냉채
- 닭목살숯불양념구이
- 부추전
- 배추김치
- 골드키위
559 kcal
2수
- 땡초고기볶음밥
- 냉모밀국수(소)
- 오이초무침
- 미니블러치즈카츠
- 깍두기
- 사과곤약쥬스
685 kcal
3목
- 현미밥
- 크루통
- 김치콩나물국
- 김자반볶음
- 수제함박스테이크
- 알타리김치
- 스테이크소스
- 시저샐러드(중)
- 포도(샤인머스켁+거봉)
777 kcal
4금
- 오리불고기덮밥
- 얼큰어묵국
- 소떡치떡
- 배추김치
- 바나나우유
- 생크림과일샐러드
1038 kcal
7월
- 무농약 흰밥
- 케이크
- 쇠고기미역국
- 돼지고기수육
- 실곤약채소무침
- 콩곡물뮤즐리멸치볶음
- 배추김치
- 쌈장
749 kcal
8화
- 흑미밥
- 부대찌개
- 홀그레인 오이무침
- 짜장떡볶이
- 연어구이&크리미어니언소스
- 깍두기
- 하우스감귤
798 kcal
9수
- 맑은콩나물국
- 숯불바베큐치킨덮밥
- 회오리감자
- 깍두기
- 요구르트
- 열대과일샐러드(타피오카)
915 kcal
10목
- 현미밥
- 차돌된장찌개
- 제육볶음
- 콘치즈구이
- 배추김치
- 친환경상추&쌈장
- 구슬아이스크림
865 kcal
11금
- 햄김치볶음밥
- 달걀실파국
- 수제치킨커틀렛
- 깍두기
- 유기농포도쥬스
- 파인애플드레싱
- 그린샐러드
732 kcal
14월
- 잡곡밥(수명)
- 미니꼬마링도넛
- 쇠고기샤브샤브국
- 마파두부
- 삼치살엿장구이
- 깍두기
- 연근사과샐러드
918 kcal
15화
- 칼슘강화발아현미밥
- 들깨수제비국
- 메추리알조림
- 훈제오리야채구이&머스터드
- 배추김치
- 깻잎무쌈
- 파인애플
860 kcal
16수
- 삼색소보로덮밥
- 팽이버섯미소장국
- 조각피자
- 깍두기
- 요거트드레싱
- 한라봉쥬스
- 그린샐러드(방)
693 kcal
17목
- 서리태콩밥
- 치즈볼
- 건새우아욱국
- 매운돼지갈비찜
- 참나물무침
- 알타리김치
- 멜론(수)
768 kcal
18금
- 잔치국수(소)
- 카다이프새우튀김
- 채식만두튀김
- 꼬마김밥
- 배추김치
- 배추겉절이
- 국산캐플주스
514 kcal
21월
- 기장밥
- 참치김치찌개
- 비름나물된장무침
- 어묵양파볶음
- 파닭소스
- 오븐에구운파닭
- 알타리김치
- 샤인머스켓
767 kcal
22화
- 흑미밥
- 한우갈비탕(당면)
- 오이도라지무침
- 모듬전(동태전, 김치, 동그랑땡)
- 구이김
- 깍두기
- 우리쌀유기농식혜
- 송편
851 kcal
23수
- 오색나물비빔밥
- 된장찌개
- 활짝핀 떡갈비
- 배추김치
- 부추겉절이
- 쇠고기약고추장
- 과일푸딩
790 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 칼슘강화차조밥
- 돼지고기김치찌개
- 청경채초무침
- 안동식찜닭
- 메밀전병
- 알타리김치
- 블루베리요거트
778 kcal
29화
- 칼슘강화수수밥
- 얼갈이배추된장국
- 연두부달걀찜
- 고구마줄기들깨볶음
- 돼지고기고추장구이
- 배추김치
- 친환경사과
672 kcal
30수
- 게살달걀볶음밥
- 단무지부추무침
- 깐풍기
- 깍두기
- 짜장소스
- 청사과쥬스(저당)
842 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.