효촌초 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
653 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 상추쌈두부쌈장 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

식단 없음

2수

  • 햄김치볶음밥
  • 우동 장국
  • 새우감바스떡볶이
  • 용가리치킨볼
  • 우유(급식용)
  • 바나나
  • 단무지
822 kcal

3목

  • 칼슘강화귀리밥
  • 닭개장
  • 야채계란찜
  • 참나물사과무침
  • 총각김치
  • 우유(급식용)
513 kcal

4금

  • 찰흑미밥
  • 물만두달걀탕
  • 삼치데리야끼
  • 숙주나물무침
  • 배추김치
  • 우유(급식용)
560 kcal

7월

  • 찹쌀현미밥
  • 감자양파국
  • 제육볶음
  • 백김치
  • 상추쌈·두부쌈장
  • 우유(급식용)
542 kcal

8화

  • 차조밥
  • 삼색수제비국
  • 청포묵김무침
  • 소세지떡볶음
  • 배추김치
  • 파인애플
  • 우유(급식용)
680 kcal

9수

  • 옛날도시락
  • 초코칩트위스트
  • 미소된장국
  • 백김치
  • 황도요거트
  • 우유(급식용)
640 kcal

10목

  • 조각율무밥
  • 사골우거지국
  • 진미채무침
  • 떡매갈비지짐
  • 오이김치
  • 우유(급식용)
648 kcal

11금

  • 찰기장밥
  • 감자옹심이국
  • 뮤즐리멸치볶음
  • 순살치즈닭갈비
  • 배추김치
  • 사과
  • 우유(급식용)
696 kcal

14월

  • 찰보리밥
  • 돼지국밥
  • 비빔당면
  • 부추겉절이
  • k찰호떡
  • 섞박지
  • 우유(급식용)
692 kcal

15화

  • 찰흑미밥
  • 부대찌개
  • 콩나물무침
  • 멘츠카츠
  • 깍두기
  • 우유(급식용)
  • 골드키위
775 kcal

16수

  • 짜장밥
  • 달걀실파국
  • 짜사이채무침
  • 꿔바로우(완)J
  • 우유(급식용)
  • 요구르트
620 kcal

17목

  • 녹차칼슘쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 청경채무침
  • 시금치무침
  • 들기름두부구이
  • 돈육김치볶음
  • 우유(급식용)
  • 오렌지
559 kcal

18금

  • 홍국쌀밥
  • 종합어묵국
  • 0.브로콜리참깨무침
  • 후라이드치킨
  • 배추김치
  • 우유(급식용)
642 kcal

21월

  • 혼합잡곡밥
  • 애호박고추장찌개
  • 채소스틱
  • 삼겹살구이
  • 보쌈김치
  • 상추쌈·두부쌈장
  • 우유(급식용)
701 kcal

22화

  • 발아현미밥
  • 들깨무채국
  • 알리오소스 오리불고기
  • 미역줄기볶음
  • 배추김치
  • 우유(급식용)
  • 포도
682 kcal

23수

  • 나물비빔밥
  • 쇠고기토란국
  • 오미산적&한입녹두전
  • 배추김치
  • 우유(급식용)
  • 송편
696 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 할맥밥
  • 참치김치찌개
  • 돈육메추리알장조림
  • k맛살계란말이
  • 총각김치
  • 우유(급식용)
  • 샤인머스켓푸딩
659 kcal

29화

  • 찰보리밥
  • 꽃게된장국
  • /단호박 치즈 구이
  • 돼지불고기(버섯)
  • 배추김치
  • 우유(급식용)
  • 배
529 kcal

30수

  • 칼슘강화강황밥
  • 마크니커리
  • 탄두리치킨
  • 깍두기
  • 피크닉(사과)
  • 우유(급식용)
  • 난
758 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.