덕정고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
831 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 취나물들깨볶음 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 기장밥
  • 감자짜글이
  • 채소어묵잡채
  • 닭다리살스테이크
  • 깍두기
  • 블루베리요거트
805 kcal

2수

  • 지코바치밥
  • 미소된장국
  • (자율) 오이토마토샐러드
  • 백김치
  • 선택)라떼 딸기/바나나
  • 케이크
730 kcal

3목

  • 차조밥
  • 경상도식쇠고기뭇국
  • 명엽채볶음
  • 돼지고기볶음(고추장
  • 오이김치
  • 인절미
  • 자율)상추쌈
764 kcal

4금

  • 김치볶음밥(날치알)
  • 도토리묵냉국
  • 함박스테이크
  • 석박지
  • 포도
732 kcal

7월

  • 차수수밥
  • 건새우아욱된장국
  • 분모자찜닭
  • 숙주게맛살무침
  • 김구이(완제품
  • 배추김치
  • 요과정(톡톡요거트)
769 kcal

8화

  • 귀리밥
  • 돼지김치찌개
  • 계란찜
  • 쑥갓무침
  • 닭갈비
  • 총각김치
  • 키위
843 kcal

9수

  • 마크니커리덮밥
  • 미역된장국
  • 노각생채
  • 고로케(단호박/고추잡채)
  • 배추김치
  • 구슬아이스크림
853 kcal

10목

  • 보리밥
  • 우거지갈비탕
  • 취나물들깨볶음
  • 생선커틀렛
  • 깍두기
  • 사과
849 kcal

11금

  • 기장밥
  • 닭개장
  • 진미채고추장볶음
  • 떡갈비떡볶음
  • 배추김치
  • 자율)스틱채소&쌈장
  • 초코라떼
947 kcal

14월

  • 강황쌀밥
  • 들깨미역국
  • 매운돼지갈비찜
  • 자율)사과치커리무침
  • 콩나물무침
  • 선택김치(배추,갓김치)
  • 꽈배기도너츠
896 kcal

15화

  • 혼합잡곡밥
  • 김치콩나물국
  • 매운메추리알조림
  • 육전/부추무침
  • 열무김치
  • 오렌지주스
904 kcal

16수

  • (자율)누룽지
  • 알리오올리오파스타
  • 자)양배추계란샐러드
  • 깍두기
  • 에이드(청귤)
  • 조각피자
871 kcal

17목

  • 발아현미밥
  • 몽글순두부찌개
  • 멸치고추장볶음
  • 깻잎순볶음
  • 순살후라이드
  • 배추김치
  • 귤
774 kcal

18금

  • 녹차칼슘밥
  • 배추된장국
  • 자율)양배추쌈
  • 무말랭이진미채무침
  • 돼지고기자장볶음
  • 선택김치(배추,깻잎)
  • 플라워초코에그타르트
803 kcal

21월

  • 홍국쌀밥
  • 설렁탕(소면)
  • 취나물들깨볶음
  • 비엔나소시지볶음
  • 석박지
  • 선택)푸딩(복숭아/파인)
813 kcal

22화

  • 보리밥
  • 의정부부대찌개
  • 매운감자조림
  • 자율)김부각
  • 닭봉데리야끼소스구이
  • 열무김치
867 kcal

23수

  • 김볶음밥
  • 매콤콩나물국
  • 순두부장
  • 치즈돈까스
  • 선택김치(배추,깻잎)
  • 송편
802 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 율무밥
  • 만두육개장
  • 단호박찜
  • 오이지무침
  • 훈제오리구이&머스터드드레싱
  • 깍두기
991 kcal

29화

  • 기장밥
  • 황태미역국
  • 마파두부
  • 에그랑땡
  • 배추김치
  • 자율)대추방울토마토
  • 십원빵
739 kcal

30수

  • 돼지김치덮밥
  • 계란국
  • 자율)치즈채소샐러드
  • 백김치
  • 오픈칠리도그
  • 파인쿨
874 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.