덕계중 10월 급식 식단표

급식일
18일
평균 열량
702 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 친환경청차조밥23 2번, 귀리옥수수쌀밥25 2번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

  • 친환경청차조밥23
  • 우리밀초코파이(국군의날)26
  • 전복한우미역국26
  • 무시래기된장지짐26
  • 한반도모양돈까스25
  • 배추김치
686 kcal

2금

  • 돼지고기필라프+달걀후라이토핑(선택-마요네즈)26
  • 황태콩나물맑은국
  • 무말랭이김치(선택)25
  • 배추김치(선택)24
  • 썬키스트코코피치/오렌지-선택26
721 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 찰수수밥
  • 닭개장26
  • 저염멸치콩강정
  • 마늘햄카츠26
  • 배추김치
  • 샤인머스켓24
659 kcal

7수

  • 친환경혼합12곡밥26
  • 한글초코바(나랏말싸미)26
  • 자음한글어묵국26
  • 우리한글담은떡볶이25
  • ㅋㅋㅋ웃음치킨커틀렛26
  • 배추김치
868 kcal

8목

식단 없음

9금

식단 없음

12월

식단 없음

13화

  • 황금찰보리밥
  • 사골우거지된장국26
  • 실도라지오징어채무침
  • 쪽갈비오븐구이26
  • 배추김치
817 kcal

14수

  • 친환경발아현미밥23
  • 모듬채소한우육개장26
  • 숙주나물오이무침23
  • 탕수육(선택-맛탕소스,피자탕수소스)26
  • 배추김치
  • 모짜치즈볼(허니버터맛)26
  • 1/2조각 골드키위23
751 kcal

15목

  • 강황쌀밥16
  • 건새우근대된장국
  • 메추리알쇠고기장조림25
  • 아삭콩나물무침
  • 배추김치
  • 방울증편
650 kcal

16금

  • 파인애플닭고기볶음밥26
  • 미역된장국(왜된장)
  • 자숙감자전(선택-간장양념)26
  • 무말랭이김치(선택)25
  • 파김치(선택)24
  • 거봉k(G마크인증)
677 kcal

19월

  • 친환경청차조밥23
  • 해물짬뽕국(선택-짬뽕만두)26
  • 미니새송이버섯어묵볶음26
  • 달걀물돈육전(선택-브라운소스)26
  • 배추김치
692 kcal

20화

  • 귀리옥수수쌀밥25
  • 스팸순두부김치찌개
  • 돼지갈비매운찜(선택-단호박찜)26
  • 꼴뚜기미역줄기볶음16
  • 총각김치
  • 우베맛초코칩스모어쿠키26
820 kcal

21수

  • 홍국쌀밥26
  • 무어묵꽃게국23
  • 오독오독궁채무침26
  • 통새우까스(선택-타르타르소스 또는치폴레마요소스)26
  • 배추김치
  • 감귤23
696 kcal

22목

  • 친환경조각서리태밥
  • 콩나물맑은국
  • 쌈선택(적상추,깻잎,오이고추),쌈장26
  • 겉절이김치24
  • 족발오븐구이(선택-매콤소스)26
567 kcal

23금

  • 단호박카레라이스24
  • 브라우니(독도의날퀴즈)26
  • 무말랭이오징어숙회무침
  • 배추김치
  • 블루레몬에이드(독도의날)26
1012 kcal

26월

  • 늘보리밥23
  • 열무우거지국
  • 한돈삼겹살볶음+숙주나물찜(칠리소스)26
  • 배추김치(선택)24
  • 갓김치(선택)
  • 누룽지크런치(화이트초코맛)26
683 kcal

27화

  • 혼합잡곡밥23
  • 두부청국장국
  • 탄두리치킨(치즈난속에 넣어먹는)26
  • 머위나물들깨가루볶음
  • 배추김치
  • 친환경황금향
579 kcal

28수

  • 발아흑미밥25
  • 한우모듬떡국
  • 방울오징어꽈리고추볶음26
  • 오븐에구운치파이(뿌링클파우다)24
  • 배추김치
  • 1/2조각 골드키위
725 kcal

29목

  • 귀리옥수수쌀밥25
  • 감자쇠고기고추장국26
  • 아귀살강정(데리야끼소스)26
  • 보코치즈과일샐러드26
  • 총각김치
580 kcal

30금

  • 전복톳솥밥26
  • 비빔간장소스(선택)26
  • 우렁된장찌개
  • 겉절이김치24
  • 호박모양마카롱(할로윈데이)25
459 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.