양양초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
625 kcal
원산지 국내산
93%
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31월

1화

  • 차조밥
  • 얼큰두부네모동태국
  • 참나물된장무침
  • 불고기버섯볶음
  • 배추김치
  • 밀크모짜치즈볼
  • 우유
605 kcal

2수

  • 친환경쌀밥
  • 인델리커리소스
  • 동부묵김무침
  • 뿌링클바삭순살치킨
  • 배추김치
  • 마시는요구르트
  • 우유
637 kcal

3목

  • 보리밥
  • 열무된장국
  • 달걀장조림
  • 파프리카채소무침
  • 오리훈제구이
  • 배추김치
  • 우유
620 kcal

4금

  • 발아현미밥
  • 두부김치찌개
  • 크림떡볶이
  • 통곡물멸치조림
  • 깍두기
  • 양구 멜론
  • 우유
621 kcal

7월

  • 차수수밥
  • 북어무국
  • 닭봉메추리알매콤조림
  • 감자베이컨볶음
  • 배추김치
  • 양양 사과
  • 우유
606 kcal

8화

  • 보리밥
  • 호박두부된장국
  • 쫄면야채무침
  • 등심돈까스/소스
  • 배추김치
  • 양양 배
  • 우유
635 kcal

9수

  • 깍두기김치볶음밥
  • 맑은콩나물국
  • 파래자반볶음
  • 떡갈비부추무침
  • 열무김치
  • 버터떡
  • 우유
646 kcal

10목

  • 혼합잡곡밥
  • 우리콩순두부국
  • 돈육간장바싹불고기
  • 오징어김치전
  • 깍두기
  • 우유
  • 양배추숙쌈/저염쌈장
599 kcal

11금

  • 기장밥
  • 마라탕
  • 오이동그랑무침
  • 찹쌀꿔바로우
  • 배추김치
  • 열대과일망고샐러드
  • 우유
670 kcal

14월

  • 발아현미밥
  • 닭곰탕
  • 브로콜리/초장
  • 콘치즈떡갈비
  • 깍두기
  • 양양 배
  • 우유
629 kcal

15화

  • 보리밥
  • 아욱된장국
  • 오삼불고기
  • 부추애호박전
  • 배추김치
  • 우유
  • 골드파인애플
600 kcal

16수

  • 김가루주먹밥(부식)
  • 유부우동
  • 하트고기군만두
  • 배추김치
  • 샤인머스캣
  • 우유
615 kcal

17목

  • 혼합잡곡밥
  • 어묵무국
  • 돼지고기김치찜
  • 삼색나물볶음
  • 치즈소떡꼬치
  • 깍두기
  • 우유
634 kcal

18금

  • 작은밥
  • 단호박스프
  • 크림스파게티
  • 그릴함박&소스
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 우유
649 kcal

21월

  • 발아현미밥
  • 쇠고기무국
  • 콩나물무침
  • 코다리명태강정
  • 배추김치
  • 양양 배
  • 우유
628 kcal

22화

  • 보리밥
  • 근대된장국
  • 깻잎양념절임
  • 안동찜닭
  • 배추김치
  • 깨송편
  • 우유
618 kcal

23수

  • 곤드레밥/부추양념장
  • 무채맑은장국
  • 치즈떡볶이
  • 오징어튀김
  • 배추김치
  • 샤인머스캣
  • 우유
621 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 혼합잡곡밥
  • 맑은미역국
  • 돼지고기단호박조림
  • 부추잡채
  • 배추김치
  • 네모난살구파이
  • 우유
645 kcal

29화

  • 발아현미밥
  • 육개장
  • 볼어묵조림
  • 우리콩두부구이/양념장
  • 깍두기
  • 샤인머스캣
  • 우유
602 kcal

30수

  • 작은밥(자율)
  • 잔치국수
  • 닭봉튀김
  • 양념김치
  • 한입인절미
  • 우유
623 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.