양산중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
817 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 파래김자반 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 현미밥
  • 만두국
  • 숙주참나물무침
  • 치즈불닭
  • 배추김치
  • 모듬과일
806 kcal

2수

  • 장조림버터비빔밥
  • 김치콩나물국
  • 가지애호박무침(자율)
  • 깍두기
  • 딸기우유
  • 누텔라코코넛토스트
825 kcal

3목

  • 귀리밥
  • 순대해장국
  • 돈육메란고추장조림
  • 요거트과일샐러드
  • 브로콜리애느타리볶음
  • 배추김치
759 kcal

4금

  • 보리밥
  • 단호박크림파스타(미니)
  • 돈육감자고추장찌개
  • 채소샐러드
  • 함박스테이크
  • 배추김치
  • 갈릭파이
881 kcal

7월

  • 영양잡곡밥
  • 닭곰탕
  • 아귀순살콩나물찜
  • 너비아니/부추무침
  • 배추김치
  • 카스테라인절미
816 kcal

8화

  • 현미밥
  • 해물순두부찌개
  • 콩나물무침(빨강)
  • 대파채무침(자율)
  • 대패삼겹살구이
  • 배추김치
  • 모듬과일
814 kcal

9수

  • 불고기채소비빔밥
  • 황태무국
  • 알타리김치
  • 베리가득요거트
  • 메이플피칸
812 kcal

10목

  • 보리밥
  • 오리고기감자탕
  • 파프리카된장무침
  • 통살새우까스/화이트갈릭
  • 파래김자반
  • 배추김치
  • 포도(샤인)
796 kcal

11금

  • 수수밥
  • 쇠고기콩나물국
  • 마요참치/맛김
  • 김치볶음
  • 달걀말이
  • 수제요거트(열대과일)
784 kcal

14월

  • 귀리밥
  • 두부탕
  • 가지숙주무침
  • 닭갈비
  • 배추김치
  • 토마토(자율)
  • 바닐라크라운
784 kcal

15화

  • 홍국쌀밥
  • 들깨시락국
  • 포도샐러드
  • 잡채
  • 오리훈제구이
  • 배추김치
776 kcal

16수

  • 달걀볶음밥
  • 짜장면
  • 단배추겉절이
  • 통살후라이드닭꼬치
  • 깍두기
  • 요구르트
883 kcal

17목

  • 영양잡곡밥
  • 쇠고기미역국
  • 양배추샐러드(콘)
  • 돈까스
  • 파프리카채소구이
  • 배추김치
  • 모닝빵/딸기잼
871 kcal

18금

  • 현미밥
  • 흑임자들깨옹심이국
  • 돼지갈비찜(고추장)
  • 연근열무무침
  • 두부구이(양념장)
  • 배추김치
  • 사과
813 kcal

21월

  • 수수밥
  • 부대찌개
  • 브로콜리달걀샐러드(자율)
  • 청경채나물
  • 코다리강정
  • 배추김치
  • 복조리꿀송편
886 kcal

22화

  • 보리밥
  • 버섯들깨탕
  • 부추냉채
  • 감자채햄볶음
  • 목살고추장구이
  • 배추김치
  • 모듬과일
832 kcal

23수

  • 탄탄면
  • 쑥갓팽이나물
  • 지파이
  • 깍두기
  • 수제요거트(망고)
  • 우베슈
794 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 현미밥
  • 뼈다귀해장국
  • 요거트과일샐러드
  • 애호박볶음
  • 고등어고추장구이
  • 파래김자반
  • 배추김치
783 kcal

29화

  • 기장밥
  • 짬뽕국
  • 순살봉추찜닭
  • 숙주맛살무침
  • 소떡소떡
  • 배추김치
845 kcal

30수

  • 마크니카레라이스
  • 어묵국
  • 양상추샐러드(자율)
  • 치즈블럭카츠
  • 배추김치
  • 음료(푸룬포도)
779 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.