가남초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 587 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 양념류 4번, 맑은콩나물국 2번, 모둠과일(파인애플청포도방울토마토) 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 혼합잡곡밥(초)
- 맑은콩나물국(초)
- 버섯투움바떡볶이(초)
- 등심돈가스
- 깍두기(초)
- 모둠과일(파인애플,청포도,방울토마토)(초)
655 kcal
2수
- 맛가루(후리카케)밥(백리9-초-마산)
- 물국수(초)
- 배추김치(초)
- 하우스 감귤
- 탄두리치킨(넓적다리살)(두루11
651 kcal
3목
- 혼합잡곡밥(초)
- 두부탕국
- 고춧잎나물
- 궁중식떡볶이
- 적새우치즈버터구이(새우,우유,난류,대두)
- 배추김치(초)
405 kcal
4금
- 혼합잡곡밥(초)
- 들깨시락국(초)
- 수육&통마늘구이(데이3-중등)
- 부추양파겉절이(초)
- (자율)파프리카,오이,아삭고추(초)
- 무쌈/쌈장
- 배추김치(초)
535 kcal
7월
- 혼합잡곡밥(초)
- 쇠고기미역국(초)
- 삼색나물
- 허니깐풍치킨(초)
- 배추김치(초)
- 후식(블루베리치즈케익)
- 양념류
756 kcal
8화
- 혼합잡곡밥(초)
- 스팸부대찌개(초)
- 우엉조림(초)
- 참나물팽이버섯무침(백리10-초-창녕)
- 갈치카레구이
- 깍두기(초)
522 kcal
9수
- 하이라이스(초)
- 모듬어묵국
- 양상추샐러드(오리엔탈드레싱)(초)
- 깍두기(초)
- 우유(초)
- 고구마피자(사각)
638 kcal
10목
- 혼합잡곡밥(초)
- 닭곰탕(초)
- 국물떡볶이+라면사리(초)
- 건파래멸치볶음
- 하트미니함박(초)
- 깍두기(초)
719 kcal
11금
- 혼합잡곡밥(초)
- 동물모양떡국
- 돼지고기메추리알장조림
- 숙주나물 무침
- 오이파프리카샐러드
- 배추김치(초)
- 미숫가루(초)
523 kcal
14월
- 혼합잡곡밥(초)
- 북어포계란국(중)
- 단배추나물(초)
- 더블치즈닭갈비(초)
- 고구마츄러스맛탕(초)
- 배추김치(초)
- 양념류
764 kcal
15화
- 혼합잡곡밥(초)
- 뜨덕이만두국(초)
- 애호박새우살볶음
- 꼬지없는소떡(사과)(초)
- 배추김치(초)
- 우유(초)
- 글레이즈드도넛
650 kcal
16수
- (자율)쌀밥
- 자장면(춘장)(초)
- 단무지무침
- 찹쌀생감자꿔바로우(초)
- 배추김치(자율)
- 저당요구르트(65ml)
536 kcal
17목
- 혼합잡곡밥(초)
- 수제비국(초)
- 상추쌈(초)
- (자율)파프리카,오이스틱(초)
- 양파채/겨자초간장소스
- 바베큐수육(초)
- 배추김치(초)
552 kcal
18금
- 혼합잡곡밥(초)
- 콩나물쫄면무침(순한맛,초)
- 소고기국밥(초)
- 가자미순살튀김(치킨가루)&양념장(초)
- 배추김치(초)
- 모둠과일(파인애플,청포도,방울토마토)(초)
579 kcal
21월
- 혼합잡곡밥(초)
- 맑은콩나물국(초)
- 옥수수콘샐러드(초)
- 슈프림양념치킨(초)
- 깍두기(초)
- 양념류
- 바나나(초)
712 kcal
22화
- 혼합잡곡밥(초)
- 쇠고기샤브샤브(초)
- 꽁치무조림(초)
- 콩나물무침(흰)
- 총각김치
- 요거트꿀떡(아이스)
467 kcal
23수
- 가츠동덮밥(초)
- 유부우동장국(초)
- 양상추샐러드(키위소스)
- 단무지(초)
- 배추김치(초)
495 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 혼합잡곡밥(초)
- 참치김치찌개(초)
- 수제흑임자연근샐러드(아몬드, 사과)(초)
- 계란말이(다채롭3-초)
- 깍두기(초)
- 양념류
- 초코라떼(리얼,초)
590 kcal
29화
- 혼합잡곡밥(초)
- 한방갈비탕(백리12-중-산청)
- 두부조림
- 깍두기(초)
- 이색과일(청포도+방울토마토)
- 파프리카,오이,쌈장(중)
- 오이고추(조절)
540 kcal
30수
- 김치볶음밥&김가루(인기메뉴)(초)
- 물떡어묵국
- 사과치커리무침
- 타코야끼
- 깍두기(초)
453 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.