안양서중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 757 kcal
- 원산지 국내산
- 74%
자주 나온 메뉴: 콩나물국 2번 (밥·김치·우유 제외)
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1화
- 찰옥수수밥
- 가자미살미역국
- 마늘쫑고추장무침
- 짜파오리불고기
- (선택)단무지/석박지
- 생일케이크
800 kcal
2수
- 건가지불고기솥밥
- 유부된장국
- 옹심이메추리알소시지조림
- 매콤미역줄기볶음
- 깍두기
- 자두
617 kcal
3목
- 마파두부덮밥
- 콩나물국
- 오이지매실무침
- 수제고구마/페페로니피자
- 열무김치
- 요구르트
696 kcal
4금
- 간장달걀밥&양념장
- 마라탕
- 오이탕탕이
- 누룽지고구마맛탕
- 사과즙/감귤한라봉주스
753 kcal
7월
- 찹쌀보리밥
- 초코칩트위스트
- 근대된장국
- 숙주미나리무침
- 묵은지닭볶음탕
- 오이소박이
611 kcal
8화
- 잡곡밥
- 뼈없는감자탕
- 옥수수샐러드
- (선택)맛쵸왕/카레삼치구이
- 배추김치
- (맛선택)크림찹쌀떡
693 kcal
9수
- 김치볶음밥(스크램블)
- 크림뇨끼
- 미역장국
- 병아리콩샐러드
- 단무지
- (맛선택)구슬아이스크림
688 kcal
10목
- 현미밥
- 떡만두국
- 돈육김치볶음
- 오븐감자채전
- 총각김치
- (샐러드바)토핑요거트
915 kcal
11금
- 10%/20%귀리밥
- 돈육김치찌개
- 닭봉견과강정
- 치커리파인무침
- 열무김치
- 젤리블리(선택)
819 kcal
14월
- 흑미밥
- 닭개장
- 눈꽃치즈열대과일샐러드
- 수제햄버그스테이크&소스
- 배추김치
- (선택)초코/바닐라 아이스슈
904 kcal
15화
- 현미밥
- 유부우동국
- 꿀떡과일샐러드
- 쫄깃닭목살갈비&떡사리
- 배추김치
- (맛선택)수제쿠키
764 kcal
16수
- 치킨마요덮밥
- 연근칩그린샐러드&흑임자드레싱
- 후루룩국물떡볶이
- 깍두기
- 아이스매실/식혜
811 kcal
17목
- 참치비빔밥&초고추장
- 달걀실파국
- 새우닭강정&매콤/달콤소스
- 배추겉절이
- 수제청포도에이드
642 kcal
18금
- 10%/20%흑미밥
- 물쫄면
- 리코타치즈샐러드
- 남산왕돈가스&소스
- 깍두기
- 초코뻥튀기
866 kcal
21월
- 잡곡밥
- 콩나물국
- 단호박샐러드&크래커
- 제육볶음
- 배추김치
- (선택)사과/배
892 kcal
22화
- 잡곡밥
- 햄모듬찌개
- 연근호두조림
- 치즈달걀말이&케첩/치즈소스
- 총각김치
- 미니아이스바
857 kcal
23수
- 흑미기장밥
- 나주곰탕
- 도라지오이생채
- 모듬전
- (선택)겉절이/석박지
- 홍시요거트&그래놀라
733 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 잡곡밥
- 사골우거지탕
- 참나물사과생채
- 훈제오리화이타
- 배추김치
- 딸기주스
614 kcal
29화
- 후리카케밥(완)
- 잔치국수
- 쿠스쿠스샐러드
- 바비큐통닭다리
- 배추겉절이
- 공부의신젤리
705 kcal
30수
식단 없음
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.