신안중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
772 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 쌈채소바 2번 (밥·김치·우유 제외)

알레르기 설정

알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 칼슘찹쌀밥
  • 전통순대국
  • 3종과일
  • 참나물무침
  • 고등어레몬구이
  • 선택-깍두기/배추김치
762 kcal

2수

  • 짜장덮밥
  • 새우달걀탕
  • 단무지크랩살채무침
  • 선택-파김치/배추김치
  • 찹쌀탕수육/소스
  • 선택-빅구슬아이스크림
811 kcal

3목

  • 칼슘기장밥
  • 된장찌개
  • 쌈장
  • 쌈채소바
  • 돈육고추장불고기
  • 선택-깍두기/배추김치
  • 선택-밀크티브루라떼/메론밀크라떼
767 kcal

4금

  • 추가밥(찹쌀밥+돌자반)
  • 새달시물쫄면(오징어)
  • 선택-통등심돈까스/통치즈돈까스
  • 열무김치
  • 계란과자
717 kcal

7월

  • 칼슘찹쌀밥
  • 전복미역국
  • 영양갈비찜
  • 노각생채
  • 선택-깍두기/배추김치
  • 선택-생일축하마카롱(스트로베리/망고)
816 kcal

8화

  • 찰보리밥
  • 햄모듬찌개
  • 브로컬리참깨볶음
  • 선택-달걀만두/치즈달걀만두
  • 선택-깍두기/갓김치
  • 선택-자몽블랙티/케모마일티
654 kcal

9수

  • 찰옥수수밥
  • 마라탕
  • 무채장아찌
  • 선택-소바바치킨 (허니순살/양념순살)
  • 백김치
  • 선택-짜요짜요(딸기/포도)
580 kcal

10목

  • 누룽현미밥
  • 뼈없는감자탕
  • 버섯피망볶음
  • 선택-가자미구이(소스)
  • 배추김치
  • 이색(2색)포도
679 kcal

11금

  • 칼슘찹쌀밥
  • 조랭이떡국
  • 찹스테이크
  • 샐러드바-로메인시저샐러드
  • 선택-깍두기/배추김치
  • 촉촉마들렌
905 kcal

14월

  • 칼슘찹쌀밥
  • 닭개장
  • 청포묵무침
  • 아귀살강정
  • 선택-깍두기/배추김치
  • 선택-초코/딸기우유
533 kcal

15화

  • 현미찹쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 모듬겉절이
  • 열대과일
  • 캠핑구이
  • 보쌈김치
801 kcal

16수

  • 추가밥(찹쌀밥+김가루)
  • 크림스프
  • 샐러드바-푸실리냉파스타샐러드
  • 꽃목살돈마호크(가니쉬)
  • 선택-야채피클/깍두기
  • 아임리얼에이드
  • 크루통(토핑)
925 kcal

17목

  • 혼합잡곡밥
  • 북어맑은국
  • 선택-머스터드소스/초고추장들깨소스
  • 블랙소이오리로스
  • 배추김치
  • 샤인알로하워터젤리
  • 쌈채소바
910 kcal

18금

  • 칼슘찹쌀밥
  • 소고기영양탕
  • 두부조림
  • 스크럼블에그
  • 선택-배추김치/오이김치
  • 요거톡
682 kcal

21월

  • 칼슘찹쌀밥
  • 야채된장찌개
  • 샐러드바-그린샐러드
  • 돈육후라이드(선택-소스)
  • 배추김치
  • 자망추(음료)
756 kcal

22화

  • 후리카케밥(미니)
  • 유부우동국물
  • 고추장떡볶이(후루룩떡)
  • 김말이
  • 군만두
  • 깍두기
  • 마시는공신젤
900 kcal

23수

  • 흑미기장밥
  • 한우곰탕
  • 도라지오이생채
  • 꽃동그랑땡/오색산적
  • 선택-고갱이배추겉절이/섞박지
  • 홍시요거트
783 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 칼슘찹쌀밥
  • 들깨수제비국
  • 상추콩나물무침
  • 선택- 직화불고기(간장/고추장)
  • 선택-깍두기/갓김치
  • 사과음료
650 kcal

29화

  • 귀리밥
  • 짬뽕순두부찌개
  • 안동찜닭
  • 시금치나물
  • 선택-깍두기/배추김치
  • 골드파인애플
678 kcal

30수

  • 나스오니기리(주먹밥)
  • 쌀국수
  • 한입꼬지떡갈비
  • 깍두기
  • 페레로쿠키
1135 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.