석호초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 578 kcal
- 원산지 국내산
- 94%
자주 나온 메뉴: 샤인머스캣(대부포도) 3번, 한우불고기 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 기장밥~
- 감자옹심이국~석호
- 매콤콩나물무침~
- 한우불고기
- 총각김치~
- 샤인머스캣(대부포도)
454 kcal
2수
- 자장밥~
- 치킨통안심꼬지
- 배추김치~
- 멜론~
- 하루요거트(플레인)
562 kcal
3목
- 차조밥~
- 한방갈비탕+
- 고추장치즈떡볶이~
- 계란야채팬구이~석호
- 총각김치~
- 사과~
615 kcal
4금
- 잡곡밥~
- 순두부찌개+
- 화덕에구운오리볶음~
- 오징어브로컬리숙회/초고추장~
- 모짜렐라치즈볼
- 총각김치~
624 kcal
7월
- 납작보리밥~
- 미역국~
- 고추장돼지LA갈비찜~
- 시금치무침~
- 배추김치~
- 배~
582 kcal
8화
- 차수수밥~
- 꽃게탕~석호
- 한우모듬장조림~
- 새송이엿장구이~
- 총각김치~
- 바나나~
539 kcal
9수
- 나물비빔밥/한우볶음고추장~석호
- 미소된장국~
- 스윗허니비도넛
- 백김치+
- 방울토마토(대추)~
575 kcal
10목
- 혼합잡곡밥~
- 햄모듬찌개~석호
- 쇠고기우엉조림~석호
- 감자시금치프리타타
- 배추김치~
- 레인보우치즈큐브
477 kcal
11금
- 귀리밥~
- 근대된장국(조갯살)~석호
- 파프리카채어묵볶음+
- 순한맛치즈불닭~
- 배추김치~
- 바스크치즈케이크(미니)
610 kcal
14월
- 찰밥~
- 에그타르트
- 사리곰탕~석호
- 오이부추무침~석호
- 갑오징어돈육불고기~
- 섞박지
637 kcal
15화
- 차조밥~
- 쇠고기무국~
- 브로콜리비엔나볶음
- 계란말이~
- 배추김치~
- 키위
563 kcal
16수
- 크림스프~
- 마늘빵
- 양상추샐러드~석호
- 강릉식 쫀득길감자
- 배추김치~
- 토마토함박스테이크
666 kcal
17목
- 발아현미밥~
- 연두부청경채새우탕~
- 쇠고기메추리알장조림~
- 쫄면야채무침~석호
- 총각김치~
- 샤인머스캣(대부포도)
560 kcal
18금
- 콩나물밥/양념간장~석호
- 들깨수제비국+
- 간장치킨(닭윙)~석호
- 섞박지
- 요구르트(미니윌)~
622 kcal
21월
- 혼합잡곡밥~
- 김치콩나물국~
- 잡채~석호
- 치즈톡톡아귀살튀김
- 총각김치~
- 딸기마카롱
514 kcal
22화
- 혼합잡곡밥~
- 조랭이떡국~
- 숙주미나리무침~
- 더덕목살고추장오븐구이~
- 배추김치~
- 귤~
598 kcal
23수
- 카레라이스~
- 핫퐁듀치킨
- 깍두기~
- 사과쥬스
- 우리쌀꿀떡
636 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 현미밥~
- 애호박된장찌개~
- 한우불고기
- 우리쌀김치전~석호
- 총각김치~
- 아이스망고
514 kcal
29화
- 기장밥~
- 쇠고기감자국1
- 우엉영양부추무침~
- 돼지갈비구이
- 배추김치~
- 샤인머스캣(대부포도)
665 kcal
30수
- 스팸마요덮밥~석호
- 유기농초코쌀칩
- 가쓰오장국~석호
- 오이생채~
- 깍두기~
- 파인애플
542 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.