와동초 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
575 kcal
원산지 국내산
85%
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31월

1화

  • 쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 고구마줄기볶음n(액젓)
  • 아귀살강정
  • 배추김치
  • 케이크
505 kcal

2수

  • 대패삼겹비빔밥
  • 북어된장국
  • 미니핫도그
  • 열무물김치
  • 대패삼겹비빔고추장
  • 청포도
644 kcal

3목

  • 귀리밥
  • 순두부계란국
  • 콜라비말랭이초무침
  • 훈제오리샐러드
  • 배추김치
  • 요구르트(런)
544 kcal

4금

  • 퀴노아밥
  • 연포탕
  • 오이지무침
  • 돼지갈비구이
  • 배추김치
  • 사과
460 kcal

7월

  • 누룽현미밥
  • 투움바파스타
  • 순두부김치국
  • 닭봉구이
  • 총각김치
  • 포도(거봉)
684 kcal

8화

  • 찰보리밥
  • 우거지된장국
  • 콩나물냉채(겨자소스)
  • 낙지볶음
  • 김구이
  • 깍두기
  • 파김치
416 kcal

9수

  • 깨주먹밥(미니)
  • 단무지무침bk
  • 떡볶이(어묵)
  • 옛날통닭
  • 요구르트
  • 양배추샐러드(케요소스)
804 kcal

10목

  • 강낭콩밥
  • 햄모듬찌개
  • 참&콩나물무침
  • 날치알달걀말이
  • 나박김치
  • 파인애플
498 kcal

11금

  • 쌀밥
  • 떡만두국(달걀지단)
  • 돼지고기장조림
  • 찹쌀콩멸치볶음
  • 배추김치
  • 파김치
  • 귤
615 kcal

14월

  • 차조밥
  • 두부된장찌개
  • 양배추쌈
  • 돼지불고기
  • 총각김치
  • 볶음쌈장
  • 포도(머루)
630 kcal

15화

  • 혼합잡곡밥
  • 들기름막국수
  • 오징어무국
  • 보쌈
  • 무쌈
  • 보쌈김치
  • 수제레몬복숭아이스티
675 kcal

16수

  • 자장밥
  • 짜사이볶음
  • 오징어꿔바로우
  • 단무지
  • 멜론
595 kcal

17목

  • 누룽현미밥
  • 꽃게콩나물국
  • 고춧잎무침b(간장)
  • 간장치킨
  • 배추겉절이
  • 망고샐러드
471 kcal

18금

  • 기장밥(칼슘강화)
  • 껫잎오리탕
  • 두부조림n(주)
  • 갑오징어/브로콜리숙회
  • 깍두기
  • 파인애플
510 kcal

21월

  • 녹두밥
  • 팽이버섯된장국
  • 명엽채우엉조림
  • 훈제오리부추볶음
  • 열무물김치
  • 골드키위
533 kcal

22화

  • 쌀밥
  • 쇠고기무국(양지)
  • 더덕오이생채
  • 모듬전w2
  • 배추김치
  • 송편
589 kcal

23수

식단 없음

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 차조밥
  • 육개장(양지)
  • 오징어콜라비말랭이무침
  • 잡채
  • 깍두기
  • 요거트(과일)
554 kcal

29화

  • 흑미밥
  • 청국장
  • 삼치무조림
  • 고사리볶음
  • 배추김치
  • 구슬아이스크림
520 kcal

30수

  • 동파육덮밥
  • 깍두기
  • 파김치
  • 삼색과일(망고토마토파인)
  • 새우꼬치
689 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.