호원초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
661 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 보리밥
  • 맑은순두부국(ㄷ)
  • 잡채
  • 양념닭강정
  • 배추김치
  • 오렌지
867 kcal

2수

  • 날치알김치볶음밥
  • 달걀실파국
  • 베이컨로제떡볶이
  • 김말이튀김
  • (잣)백김치
  • 요구르트
772 kcal

3목

  • 귀리쌀밥(칼슘)
  • 참치김치찌개
  • 비름나물무침
  • 돼지바싹불고기
  • 오이김치
  • 아이스망고
522 kcal

4금

  • 칼슘잡곡밥
  • 쇠고기미역국
  • 치폴레오리훈제/무쌈
  • 감자채햄볶음
  • 배추김치
  • 방울토마토(초)
826 kcal

7월

  • 차수수밥
  • 사골우거지국
  • 분모자닭찜
  • 진미채무침
  • 배추김치
  • 멜론
699 kcal

8화

  • 발아현미밥
  • 김치전골
  • 크랜베리멸치볶음
  • 맛살달걀말이
  • 김구이
  • 총각김치
562 kcal

9수

  • 하이라이스
  • 참깨땅콩소스샐러드
  • 닭다리바베큐구이
  • 깍두기
  • 짜요짜요
676 kcal

10목

  • 칼슘잡곡밥
  • 조랭이떡국
  • 돈육메추리알장조림
  • 삼색나물
  • 고추장볶음
  • 깻잎김치
632 kcal

11금

  • 보리밥
  • 건새우아욱된장국
  • 매콤돼지고기찜
  • 오이숙주맛살무침
  • 배추김치
  • 꿀토마토
511 kcal

14월

  • 밀쌀밥
  • 쇠고기샤부샤부국
  • 파스타샐러드
  • 눈꽃치즈로제함박스테이크
  • 총각김치
  • 감귤주스(초)
672 kcal

15화

  • 차수수밥
  • 북어채콩나물국
  • 양배추찜/쌈장
  • 돼지고추장불고기
  • 배추김치
  • 사과
530 kcal

16수

  • 흰쌀밥
  • 미소된장국
  • 오이지무침
  • 햄계란볶음@(비빔밥)
  • 김치볶음@(비빔밥)
  • 멸치볶음(비빔밥)
  • 우유(초)
  • 미역다시마김자반
633 kcal

17목

  • 흑미밥
  • 들깨수제비국(건강식단)
  • 연근조림
  • 카레닭볶음
  • 배추김치
  • 적포도
652 kcal

18금

  • 기장밥
  • 근대된장국
  • 돼지고기김치찜
  • 미역줄기맛살볶음
  • 총각김치
  • 오렌지
470 kcal

21월

  • 보리밥
  • 어묵국
  • 애호박새우살볶음
  • 수제치킨커틀렛
  • 배추김치
  • 과일소스
675 kcal

22화

  • 기장밥
  • 닭곰탕
  • 콩나물무침
  • 수제섭산적
  • 배추김치
  • 함박스테이크소스
  • 청포도
580 kcal

23수

  • 곤드레나물밥(덕)
  • 해물된장찌개
  • 돼지고기고추장구이
  • 깍두기
  • 오렌지
  • 약과
815 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 강황쌀밥
  • 소라살미역국
  • 미트볼케첩조림
  • 오절판/반달무쌈
  • 배추김치
  • 파인애플
572 kcal

29화

  • 칼슘잡곡밥
  • 뼈없는감자탕
  • 어묵채소볶음
  • 가자미카레튀김
  • 총각김치
  • 콘소스
773 kcal

30수

  • 후리가케양념밥
  • 미트소스스파게티(주)
  • 크림스프
  • 채소오이피클
  • 즉석피자
  • 포도주스(초)
784 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.